Kaip veikia tolimieji santykiai, pasak mokslo

Net 75% kolegijos studentų ir ką tik baigusių studentų palaiko tolimus santykius. Tačiau, nepaisant didžiulio tolimųjų reisų porų skaičiaus, daugelis žmonių mano, kad pora, kuri negali reguliariai pasimatyti, yra pasmerkta žlugti. Bet nebūtinai taip yra.

Tam tikru gyvenimo momentu dauguma iš mūsų atsidurs tolimų santykių. Gal esame priversti atsiskirti lankyti skirtingus universitetus; už pelningesnę darbo galimybę; ar net kariniam dislokavimui. Jei šiuo metu esate tolimų santykių, nesijaudinkite. Naujausi studijos pastebi, kad tolimieji santykiai gali būti stabilesni ir kokybiškesni, nei mano dauguma žmonių.

Nesvarbu, ar tolimojo susisiekimo poros ilgainiui laikosi kartu, ar išsiskiria, psichologai ir tyrėjai nustatė keletą žymenų, kurie skiriasi tolimaisiais santykiais nuo artimųjų porų.

Tai mokslas apie tai, kas vyksta tolimų santykių metu.

Apklausa: tolimieji santykiai ir tu

Ar kada nors buvote užmezgęs tolimų santykių?

• Taip.
• Ne.

Ką mokslas mums sako apie tolimus santykius

1. Poros, palaikančios tolimus santykius, geriau bendrauja tam tikrais būdais.

Staigmena, staigmena! Tolimieji santykiai reikalauja daug sunkaus darbo ir atrodo, kad tai pasiteisina. Visas tas laikas, kurį praleidote rašydami, rašydami žinutes ir kalbėdami telefonu, reiškia, kad jums geriau sekasi bendrauti tarpusavyje, o tai yra puiki žinia ilgalaikių jūsų santykių sveikatai.

2013 m tyrimas Kornelio ir Honkongo tyrinėtojai atrado, kad atstumas didėja, o ne mažėja intymumas. Taip yra todėl, kad poros, gyvenančios toli vienas nuo kito, dažniau kalba ir užsiima išsamesniais ir įtraukesniais pokalbiais, kur kiekvienas partneris daugiau pasidalintų apie save. Poros, kurios gali reguliariai matyti vienas kitą, gali ne taip dažnai reikalauti šių gilių diskusijų.

Negana to, dar viena tyrimas nustatė, kad tolimų santykių poros rečiau užfiksuoja ar išreiškia priešiškumą, nes dažniausiai neverta skambinti telefonu vien tam, kad išsirinktų kovą.

2. Gyvenant atskirai, poros idealizuoja savo partnerius.

Kur kas paprasčiau susikurti idealizuotą kito reikšmingo įvaizdį, kai nematai nė vieno jų kasdienio trūkumo ar trūkumo (t. Y. Nešvaraus skalbinio, žalingų įpročių, gėdingų akimirkų). Studijos pritarė šiam faktui, kai mokslininkai nustatė, kad tolimųjų reisų poros labiau linkusios į partnerio elgesį žiūrėti per rožinius akinius. Kai jų partneriai yra už kelių mylių, atrodo, kad jie negalėjo padaryti nieko blogo.

Tolimųjų reisų poros labiau tikėjo, kad po metų vis tiek bus kartu ir galų gale susituoks.

3. Moterys linkusios lengviau prisitaikyti prie tolimų santykių.

Kas sako, kad moterys buvo emociškai nestabilesnės? Studijos kolegijos studentai nustatė, kad moterys, palaikančios tolimus santykius, susitvarkė su pradiniu išsiskyrimu ir galimu išsiskyrimu (jei įvyko išsiskyrimas) geriau nei tyrime dalyvavę vyrai. Kita vertus, vyrai pranešė, kad jaučiasi labiau sunerimę, ypač (galbūt suprantama), kai jie buvo tie, su kuriais išsiskyrė.

4. Tolimų santykių poros nemano, kad kada nors išsiskirs, tačiau dažnai susivienija.

Kartais, kai keičiasi santykiuose esantys asmenys, santykiai nebeveiks. O kai pora gyvena atskirai, jie dažnai nesikeičia kartu ir gali išaugti į skirtingus žmones, kurie nebesuderinami.

Denverio universiteto psichologai studijavo 870 jaunų porų ir nustatė, kad tolimojo susisiekimo poros dažniau tiki, kad po metų jie vis tiek bus kartu ir galų gale susituoks. Bet, remiantis 2006 m tyrimastrečdalis tolimųjų reisų porų išsiskyrė nepraėjus nė trims mėnesiams po susijungimo.

5. Tolimų santykių poros nėra mažiau laimingos nei poros, gyvenančios toje pačioje vietovėje.

Sugriuvo dar vienas mitas. Tolimų atstumų poros gali patirti daugiau santykių streso, tačiau tai nereiškia, kad apskritai jie yra mažiau laimingi.

Į tyrimas atlikta 700 tolimų atstumų porų ir 400 porų, gyvenusių toje pačioje vietovėje, nustatė, kad šie dviejų tipų santykiai nesiskiria vienas nuo kito. Tyrimas parodė, kad tolimojo susisiekimo poros nebuvo labiau linkusios būti nelaimingos, nei laimingesnės už poras, gyvenusias šalia. Mokslininkai padarė išvadą, kad žmonėms, palaikantiems tolimus santykius, padėtis nėra blogesnė.

Tolimų santykių patarimai, kurių galime pasimokyti iš mokslo

• Bendravimas yra dar svarbesnis, kad tolimieji santykiai klestėtų.
• Labai svarbu išlaikyti realistišką mąstyseną ir požiūrį į partnerį ir savo santykius.
• Aukšto lygio emocinės paramos palaikymas padės suvaldyti santykių stresą tolimų santykių metu.
• Taip pat galite būti laimingi tolimų santykių metu!

Apklausa: tolimų santykių ilgaamžiškumas

Kiek laiko truko jūsų paskutiniai (arba dabartiniai) tolimų santykių santykiai?

• 2+ metų!
• Tarp 1-2 metų.
• Jaunesni nei 1 metai.
• Keletas mėnesių.
• Mažiau nei 3 mėnesiai.
• Niekada nebuvote tolimų santykių.

Eidamas į tolį

Kaip rodo tyrimas, nėra pagrindo manyti, kad tolimiems santykiams lemta žlugti. Tolimų santykių poros gali būti tokios pat sėkmingos, kaip ir artimos kartu gyvenančios poros. Tol, kol jūs įsipareigojate prisitaikyti prie atstumo, išlaikyti teigiamą požiūrį ir palaikyti vienas kitą per sunkmetį, tolimojo susisiekimo santykiai gali veikti.