Geriausi 2022 m. bėgiojimo vežimėliai
Vaiko Sveikata / 2024
20-ojo gyvenimo pradžioje jaučiausi tiesiog persikiškas, kol mano 8 dienų sužadėtinis išsprūdo, kad jis nėra tikras, kad vis dėlto turėtume susituokti, nes jis buvo mergina iš darbo. Užfiksuokite rekordą ir visą vasarą sprogdindamas Bon Ivero „Bonnie Raitt“ klasikos viršelį „Aš negaliu priversti tavęs mane mylėti“, kad neryšku mano rauda. Kai mano oda suskilo po karštu vandeniu, buvau visiškai tikra, kad tik aš kada nors patyriau tokio stiprumo širdies skausmą.
Galbūt tai kažkas, kurį jūs ilgai mylėjote, pavyzdžiui, aš su savo sužadėtiniu, galbūt tai yra metimasis ir jie tiesiog nėra pasirengę įsipareigoti, o gal tai kažkas, kas jums patiko iš tolo, bet niekada nebuvo. Arba, jokio sprendimo, galbūt tai kažkas, ką tikrai turite ne teisė, pavyzdžiui, vedęs jauniklis ar sesers vaikinas. Nepaisant aplinkybių, įveikti žmogų, kurio negalite turėti, yra daug sunkiau, nei skamba, ypač jei visą laiką reikalaujate klausytis „Bon Iver“.
Vis dėlto lengviau, kai išmoksti nustoti jiems patikti. Taip, turiu omenyje, kad jūs iš tikrųjų turite išmokti nesižavėti šis asmuo pradėti vis pergyvenu juos.
Bet kodėl turėtum nustoti kam nors patikti?
Tiesa yra ta, kad niekam neverta 100% bijoti, kai tai iš tikrųjų priklauso nuo smulkmenos. Kaip ir taip, visi turi teigiamų savybių, o kai esate laimingi, atsidavę santykiuose, protinga sutelkti dėmesį į gerus partnerio bruožus. Bet visi taip pat turi saujelę neigiamų savybių, o jei užsiimate jų paleidimu, nukreipkite dėmesį į šiuos mažiau patrauklius aspektus, užuot apsėdę per rožinius akinius, galėsite judėti toliau.
Štai kaip ...
Prieš atlikdami sunkų darbą, pereidami nuo jausmų šiam asmeniui, turite suteikti sau galimybę iš tikrųjų pajusti tuos jausmus. Remiantis tyrimais kalbant apie liūdesio psichologiją, leidimas sau judėti per romantiško nuleidimo skausmą reiškia, kad esate tinkamesnis rasti ilgalaikę ramybę, nes jūs jau apdorojote savo liūdesį. Pasirodo, tą baisią vasarą klausantis „Bon Iver“, išsiskleidžiantis visoms toms ašaroms, mano širdis per daugelį metų nesilaužė.
Kai leisite sau jausti visus jausmus, pakelkite užpakalį ir išeikite ten. Aš neturiu omenyje pasimatymo, nenoriu bandyti romantiškai užmegzti ryšį su kuo nors, tiesiog turiu omenyje, kad yra ir kitų žmonių kaip jūs - raskite tuos žmones. Aš ir mano sužadėtinis, tiek smagiai, kiek kartu praleidome, beveik neturėjome bendrų interesų, išskyrus prisijungimą ir „Netflix“ žiūrėjimą.
Keliaudami panašiai į žmones primena, kad yra ir kitų, kurie vertina tuos pačius gyvenimo dalykus, kuriuos darote jūs.
Nelaukite, kol susitiksite su šiais žmonėmis, eikite pas juos!
Kai su sužadėtiniu išsiskyrėme, ėmiausi daiktų, kurių neturėjau nei laiko, nei vietos, kai buvome kartu. Per šias naujas patirtis susipažinau su žmonėmis, kurie buvo panašesni į mane ir būdami šalia man priminė, kad ne tik aš esu labai simpatiška, bet ir yra kitų žmonių, kurių kompaniją aš taip pat iškasiu.
Šios naujos patirtys ... man priminė, kad esu ne tik labai simpatiška, bet ir yra kitų žmonių, kurių kompaniją aš taip pat iškasiu.
Klausyti dainų, atitinkančių jūsų širdies skausmą, yra svarbu, tačiau dainas, kurias jūs identifikuojate su tuo žmogumi prieš širdies skausmą, reikia kurį laiką atmesti.
Pagalvokite apie tai tokiu būdu: jei bandote turėti atokumą nuo šio asmens, jums nereikia nuolat traukti į praeitį melodijomis, kurios grąžina jūsų veidą į jūsų mintis.
Raskite naujos muzikos! Ieškokite grojaraščių „Spotify“ ar „YouTube“ ir tiesiog pradėkite susikurti juos su takeliais, į kuriuos galbūt anksčiau nebuvote atkreipę dėmesio.
Nes ir leiskite kiekvienam iš šių žodžių paskęsti, niekas ne viskas kad puiku. Aš turiu omenyje, kad jie tau patinka, o tu esi kietas, todėl jie tikriausiai yra gana šaunūs. Bet būkite tikri, mes visi esame su trūkumais, kai toksinis šiznatas prasiskverbia. Sutelkite dėmesį į tas žmogaus dalis, už kurias pušitės, ir bus lengviau juos vertinti žmogaus lygiu, o ne šioje anapusinėje plotmėje, nuo kurios tikriausiai žiūrėjote iki šiol.
Griebkite rašiklį, nes mes vėl pradėsime rašyti, kad išvardytume toksinės savybės kad tavo akies obuolys parodo. Kažkada buvau taip susižavėjęs kažkuo, kad trumpai svarsčiau apie jo sekimą visoje šalyje (jo pasiūlymas). Mes turėjome daug bendro, mėgavomės tais pačiais dalykais ir kartu sprogdavome, bet jam pasibaigus, aš pradėjau leisti mažoms raudonoms vėliavėlėms, kurių kažkada bandžiau ignoruoti, mojuoti tiesiai prieš mano veidą. Dalykai, kaip...
Peržvelgus šiuos neigiamus požymius man padėjo greičiau nebemėgti šio vaikino. Be to, kai jis miegojo su mano vedusiu draugu. Tai padėjo ir man iš tikrųjų įveikti jį.
Peržvelgus jo neigiamus požymius man padėjo greičiau nebemėgti šio vaikino.
Dabar, kai nustatėte neigiamus šio asmens bruožus, galite pradėti sutelkti dėmesį į save. Po to, kai išsiskyriau su sužadėtiniu ir virtine ne tokių puikių atšokusių kamuolių, supratau, kad atėjo laikas grįžti į save, tačiau tiek daug to, kas buvau, apėmė žmonės, su kuriais buvau susitikęs. Naujo pomėgio užsiėmimas ar mokymasis daryti tai, kas visada domina, yra puikus būdas išsiplėsti už jausmų kitam žmogui.