Kas yra uždarumas ir ar jį turite?

Gilus ir platus intravertų kraštas

Pagal Myerso Briggso asmenybės teoriją yra keturi pagrindiniai spektrai, kurie jus apibūdina. Pirmasis yra ekstraversija į uždarumą. Yra daug klaidingų nuomonių apie tai, kas yra ekstravertas ar intravertas. Šis spektras yra 200 taškų skalėje. Eidami link vidurio jūs elgiatės labiau kaip ambivertas. Pagal Myerso Briggso teoriją, jūs turėtumėte sugebėti išsiaiškinti savo asmenybę, žiūrėdami į kitus tris spektrus, kurie jaučia intuiciją, jaučia mintį ir vertina suvokimą. Iš viso tai sudaro jūsų asmenybės funkcijas ... kurių yra 8, o jūs gaunate 4. Bet šiandien sutelkime dėmesį į uždarumą.

Ekstraversija ir uždarumas turėtų būti viena iš paprasčiausių vietų, kad galėtumėte sužinoti apie save. Jei patenki į ambivertinę minią, tai gali būti pagrįsta kitais 3 spektrais, kuriuose atsiduri. Pavyzdžiui, intravertiškas NF (intuityviai besijaučiantys) labai rūpinasi žmonėmis; mąstymas apie žmones ir socialinę sąveiką suteikia jiems krūvį. Taigi INFJ ir INFP gali lengvai atsirasti labiau ambivertai ar net ekstravertiškai žmonėms; tačiau jų dominuojanti funkcija yra intravertiška intuicija, o INFP - intravertiškas jausmas. Dominuojanti funkcija apibrėžia, ar esate labiau ekstravertas, ar intravertas.

Mes visi turime ekstravertiškų ar intravertų aspektų ... tai gali jus supainioti ir priversti manyti, kad esate ambivertas, bet tikriausiai pasilenkiate daugiau vienaip ar kitaip ... sužinodami, kur gaunate daugiau pasitenkinimo.



Baterijos įkrovimas

Vienas iš paprasčiausių būdų sužinoti, ar esate ekstravertas ar intravertas, yra tai, ką mieliau veikiate laisvalaikiu - ar verčiau praleisti visą savaitę užsidarę namuose, skaitydami knygas, žiūrėdami filmus ir galvodami, ar verčiau eitumėte savaitės nuotykis su geriausiais draugais? Kuris iš šių variantų leidžia pasijusti gyvesniu? Kuris jus tempia žemyn?



Ekstravertai gali atsidurti situacijoje, kai jiems labai nepatinka būti vienišiems. Jie gali priversti sau draugauti, kad pajustų ryšį. Intravertą įžeidžia netikri ryšiai. Jie nori praleisti laiką tik su tikrais ir autentiškais žmonėmis, nes nenori gaišti savo laiko, kai galėtų daryti tuos dalykus, kuriuos myli ... pavyzdžiui, svajoti.

Intravertai nebūtinai yra drovūs ar išeinantys. Būdamas intravertas nereiškia, kad nemėgstate žmonių, kad esate socialiai nerimastingas ar socialiai nepatogus. Kai kurie intravertai yra labai charizmatiški. Kai kurie ekstravertai iš tikrųjų yra drovūs. Tai priklauso tik nuo to, kur jie nori ir nori praleisti laiką. Taip, intravertai dažnai būna drovesni ir taip yra iš dalies dėl to, kad jie gali nesusiformuoti tokie intensyvūs socialiniai ryšiai.



Intravertai paprastai būna labiau tarpasmeniški. Jie mėgsta leisti laiką su žmonėmis vienas prieš kitą ir jiems galėtų būti mažiau rūpi didelėms grupėms, vakarėliams ar tinklui. Jie gali tvarkyti šiuos dalykus puikiai, bet norėtų daryti kitus dalykus. Ekstravertui nuolat teks mokytis ar priklausyti nuo idėjų bus per daug nuobodu ar vieniša.

„Myers Briggs“ intravertai yra:

INFJ - patarėjas



INFP - svajotojas

ISFJ - gynėjas

ISTJ - inspektorius



ISTP - išradėjas

ISFP - menininkas

INTJ - mąstytojas

INTP - architektas

Garsūs intravertai

Kai kurie garsūs intravertai yra:

Jėzus, Albertas Einšteinas, Michaelas Jacksonas, Steve'as Jobsas, J.K. Rowlingas, Billas Gatesas, Abraomas Lincolnas, Christina Aguilera, Rosa Parksas, Audrey Hepburnas, Markas Zuckerbergas, Lady Gaga, Barbara Walters, Stephenas Spielbergas, Marlonas Brando, Henry Fordas, Natalie Portmanas, Robertas De Nero, Sigmundas Freudas, Platonas, Dante'as, Leo Tolstojus, Marilyn Manson, Edwardas Nortonas, Cate Blanchettas, Carey Mulligan, Sufjanas Stevensas, Jimmy Carteris, Motina Teresa, Christopheris Walkenas, Kanye Westas, Kirstenas Dunstas, Tiger Woodsas, Jessica Simpson, Bruce'as Willisas ir Mattas Damonas.

Žmonės yra sudėtingi ir unikalūs, ir kadangi intraversija-ekstraversija kinta ištisai, individai gali turėti abiejų orientacijų mišinį.

Kartais intravertai gali padaryti tai, kad atkalbėtų žmones nuo jų kalbėjimo. Bet manau, kad teorijos, pagrįstos drabužiais ar muzika, intravertai, yra gana dviaukštės. Žmonės dėl savo priežasčių turės savo interesų, rengsis taip, kaip nori ir pan. Manau, kad drabužiai labiau susiję su vertinimo ir suvokimo skale nei ekstraversija ir intraversija. ISFP yra Michaelo Jacksono tipai - ar tu gali nebebūti prašmatnus savo garderobe? Visiems reikia tam tikro laiko pavieniui ir visiems reikalingos žmonių sąveikos. Išgyventi galima tik tiek laiko, kiek atsiskyrėlis.

Kaip daugiau bendrauti kaip intravertui

Pirmiausia pabandykite surasti kitų intravertų. Turėsite bendrą supratimą. Pabandykite eiti į skirtingus dalykus. Manau, kad intravertai mėgsta veiklą, kuri įtraukia jų mintis ir susitinka ne tik dėl susitikimo. Pabandykite pabendrauti su skirtingais žmonėmis, eikite į naujas vietas, paklauskite savęs, kokius dalykus visada norėjote išbandyti. Galite ir toliau tobulinti savo socialinius įgūdžius bendraudami su vis daugiau žmonių. Tai gali skambėti bauginančiai, bet atminkite ... jūs ne visus sutinkate vienu metu. Jei jums nepatinka socialinė scena ... tuomet jūs neturite likti jai atsidavęs.

Daryk, ką gali, kad rastum draugų, turinčių bendrų interesų. Panašiai mąstantys žmonės atsiduria tose pačiose vietose. Darykite tai, ką galite, kad pakeistumėte tvarkaraštį. Galite nustebti, kai pradėsite save versti daryti naujus dalykus.

Neverskite intravertumo dingstimi, kad išeitumėte iš socialinių situacijų. Galite sau pakenkti, jei niekada neišeisite iš savo kampo. Būdamas intravertas nereiškia, kad esate socialiai nepatogus. Turite daug idėjų, kurias visi norėtų išgirsti, todėl nelaikykite viso to sau. Tiesą sakant, jūs turite užsibrėžti tikslą, kad tuo, ką išmokote būdami patys, pasidalintumėte su kitais. Tokiu būdu praturtinsite žmones ir pradėsite ieškoti kitų panašių pažiūrų. Puikūs intravertai moka subalansuoti savo socialinį gyvenimą ir taip pat iš to gauti naudos ten, kur geriau praturtina jų vaizduotę. Taigi nenaudokite intravertiškumo kaip ramento. Įdėkite save ten! Tai nebus pasaulio pabaiga. Kartais reikia atsijungti nuo skaitmeninės laikmenos ir išbandyti naujus dalykus.

Jei iš tikrųjų iškeliate save į socialinį pasaulį ir jis nesiseka, nebūkite per daug sau sunkūs. Viskas ne visada vyksta sklandžiai ir kartais tam reikia šiek tiek kantrybės. Keletą kartų pabandykite socialinę situaciją prieš atsisakydami. Būkite ramūs žmonėms. Pabandykite kalbėti daugiau.

Pabandykite lankyti bendruomenės užsiėmimus:

* Keramika

*Šokis

* Lipimas uolų sienomis

*Jojimas arkliu

*Gitara

* Joga

* Metalo darbai

* „Photoshop“

* Gaminimas

Intravertai idealistai INF

Idealistai daug laiko praleidžia savistaboje. Jie siekia surasti tikrąjį save. Jie taip pat labai svarsto, koks yra jų bendraamžių tiesos kelias. Idealistams savęs atradimas yra viena didžiausių visų patirčių. Ši asmenybė nori sugebėti atsakyti į gilius filosofinius ir humanitarinius klausimus savo mintyse. Jiems patinka pažinti žmones, o tada praleisti laiką sveikai apmąstant. Šią žmonių grupę stipriai motyvuoja jų širdis ir intuicija. Jie yra užjaučiantys, rūpestingi, empatiški ir viltingi. Jie būna labai emocingi, būdami vaikai, ir ramūs, būdami suaugę. Jiems patinka paprastumas, bet ir sudėtingumas. Jie turi labai daug savo asmenybės, bet svarbiausia - žmonės juos labiausiai įkvepia, net jei tenka bėgti ir slėptis miške.

INF asmenybės dažniausiai būna religingos, protingos ir švelnios širdies. Jie lengvai judinami ... o kartais ir pernelyg spontaniški savo labui. Jie gerai nuspėja ateitį ir yra linkę į žaizdas. Nei INFP, nei INFJ nemėgsta konfliktų ... INFP to negaili visa savo esybe ... INFJ tiesiog nori įsitikinti, ar jie teisingi ir teisingi.

Jie sunkiai dirba, yra kūrybingi ir yra gražūs žmonės. Vieni geriausių planetos humanitarų buvo INFP ir INFJ. Tai nedidelė žmonių grupė, todėl jie dažnai gali jaustis ne vietoje. Anglų skyriuje galite pamatyti jų pergalingą kiekį.

Intravertiški tradicionalistai ISJ

IS analitikai paprastai būna tylesni ir savistabingesni bei gerai žino savo artimiausią aplinką. Jie yra labiau orientuoti į detales nei kiti tipai.

Ši grupė yra labai tradicinė, darbšti ir orientuota į tikslus. Tiek ISTJ, tiek ISFJ turi užsibrėžtus tikslus savo karjerai ir šeimai. Jiems patinka pasiekti tai, kas yra normalu. Jie turi labai tvirtus santykius su tais, kuriuos myli. Jie dažniausiai būna solidūs žmonės kaip draugai ir draugai. Jie kovoja sąžiningai, gerai tvarkosi ir palaiko. Jų nesiblaško maivymasis ir jie yra vieni patikimiausių žmonių, kuriuos kada nors sutiksite. Jie puikiai organizuoja, planuoja ir aptarnauja. Jie yra labai ištikimi tiems, kuriuos myli, ir rimtai žiūri į sutuoktinių ir tėvų sutartis. Jie yra selektyvūs žmonių atžvilgiu, bet žmonės, kuriuos tikrai myli ... jie myli giliai. Tie žmonės yra pagrindinis jų širdies taškas. Jie nemėgsta per daug varginti žmonių, tačiau suteikia jiems vietos.

ISTJ ypač mėgsta įsitikinti, kad finansai veikia sklandžiai. Jie nori rūpintis savo šeima. ISTJ labai jaučia darbo trūkumą ar finansinį stresą. Kalbant apie ISFJ, kai skauda aplinkinius žmones, jie taip pat skauda.


Intravertiški patyrėjai IPT

Intravertiški jutikliai mėgsta meną ir estetiką. Jie gali pasirodyti labai svajingi arba kaip atidėliotojai. Jie mėgsta patekti į projektus savo rankomis. Tai labai kinestetiški žmonės. Jiems patinka kurti meną, dirbti su mechanika ir susisiekti su tuo, kas jausminga. Jie mėgsta galvoti apie garsus, kvapus, spalvas, skonį ir tekstūras. Jiems nepatinka, kai jie yra pernelyg stimuliuojami aplinkoje. Jie gali būti tikrai tylūs dėl to, ko iš tikrųjų nori, ir sunkiai gali tai išreikšti, nebent tai būtų per kitą meninę terpę. INTP yra labiau mechaninė, kur ISFP yra meniškesnė. Bet abu ruošiasi gaminti rankomis.

Abu linkę domėtis lauko darbais. Jie nėra tokie energingi kaip jų ESFP ir ESTP pusbroliai. Jie gali atrodyti kaip neveikiantys tol, kol pasitaikys didelis juos dominantis projektas. Jie yra impulsyvūs, spontaniški ir neryžtingi. Jie tikrai gali jausti didelį spaudimą, jei per daug jiems padėsite priimti sprendimą, įsipareigoti ar susitikti tam tikru metu. Toks jų skrandis susisuka į mazgą. SP asmenybės sunkiai sekasi mokytis tradiciškai. ISTP nematys daug vertės daugybėje klasių, todėl jie nepakankamai stengsis mokytis. Kita vertus, ISFP yra svajotojai ir yra linkę nuobodžiauti klasėje ... ir nemato prasmės. Jei galite priversti šiuos du kažkaip naudotis savo rankomis pamokose, tai padės jiems mokytis, nes jų teorinis samprotavimas nėra sąžiningiausias dalykas.

Intravertiški konceptualistai INT

NT gauja yra galingi mąstytojai. INTP ir INTJ yra vieni iš protingiausių žmonių, kuriuos kada nors sutiksite. Jie sugeba greitai suprasti abstrakčią teoriją ir rasti jos pritaikymą. Jiems patinka daugybė temų ir jiems patinka, kai žmonės gali aptarti šias temas. Jie nuolat randa naujų idėjų, naujų žmonių, visko naujo. Kartais jie kovoja su savo žemesniomis funkcijomis ir jiems tikrai sunku, nes jie yra tokie protingi, kad nelabai supranta, kodėl tos apatinės funkcijos jiems kelia problemų. Pavyzdžiui, INTP vyrauja intravertiškas mąstymas, jų Achilo kulnas yra ekstravertas jausmas. Jie gali būti lengvai manipuliuojami blogais santykiais. Jie labai nori mylėti ir jausti meilę, tačiau dažniausiai jiems trūksta raudonų blogų santykių vėliavų, todėl jiems tikrai reikia būti atsargiems, nes tai gali būti draudimas. Jiems reikia sąžiningų žmonių, o INTP turi būti tikra, kai kas nors jais naudojasi. Pažintis su INTP yra nuostabi dėl to, koks puikus mąstytojas, ir puikus mąstymas yra patrauklus.

INTJ gali netekti regėjimo. Jis gali lengvai įeiti į sienas, pamiršti, kad reikia miegoti, ar net nerangiai išgyventi gyvenimą, susiėmus mėlynėms ir panašiai. Šiuo atžvilgiu INTJ yra tarsi INFJ. Juos abu nudžiugina silpnas ekstravertiškas jutimas. Ištempę šią funkciją abu gali geriau. Tai galite padaryti lankydami klases, kurios priverčia jūsų smegenis naudoti už įprastos konceptualiosios pusės ribų. Pabandykite šokti, gaminti maistą, tai, kas priverčia jus bendrauti su išoriniais dirgikliais.