5 pagrindiniai ženklai jūsų tolimiems santykiams nepasiseks

Autorius Carlosas R. CC0 „Creative Commons“
Autorius Carlosas R. CC0 „Creative Commons“ | Šaltinis

Didelė distancija gali sukelti porai daugiau emocinių išbandymų ir kliūčių nei vidutiniai jūsų santykiai, o išgyventi gali prireikti tikrai tvirtų santykių. Tyrimai parodė, kad dauguma santykių žlunga praėjus kiek daugiau nei 4,5 mėnesiams. Keturiasdešimt procentų baigsis išsiskyrimu, 70 procentų visų tolimųjų ryšių nutrūksta dėl neplanuotų pokyčių.

Jei galvojate užmegzti tolimojo susisiekimo santykius arba šiuo metu esate viename iš jų, pateikiame penkis ženklus, kurie gali reikšti, kad nesate pasirengę eiti ilgų atstumų arba kad dabartiniai jūsų tolimųjų ryšių santykiai gali neveikti.



1. Trūksta pasitikėjimo

Pasitikėjimas yra raktas į bet kokius sveikus ir sėkmingus santykius, tačiau jis yra būtinas ilgalaikiam tolimų santykių išgyvenimui. Kadangi praleisite daugiau laiko gyvenant atskirai, galite susimąstyti, ar jūsų partneris išlieka ištikimas. Jei jaučiatės įtartinas savo partneriu, tai gali būti raudona vėliava jūsų santykių būsenoje.



Tyrimai parodė, kad poros, kurios pasitiki viena kita, greičiausiai palaiko sėkmingus ilgalaikius santykius. Taigi, nors gali būti lengviau pasitikėti savo partneriu, kai gyveni fiziškai artimai, vis tiek turėtum suteikti savo partneriui tokį patį pasitikėjimą tolimų santykių metu.

Jei kyla abejonių ar kyla pasitikėjimo problemų, svarbu suprasti, kodėl taip jaučiatės. Išsikalbėkite su savo partneriu, išklausykite, ką jie sako apie jūsų abejones, kad galėtumėte sugalvoti būdų, kaip kartu numalšinti ar nuvyti nepasitikėjimą.



Autorius Stokpicas. CC0 „Creative Commons“
Autorius Stokpicas. CC0 „Creative Commons“ | Šaltinis

Apklausa: išsikalbėti

Kaip dažnai kalbate apie savo jausmus tarpusavyje?

  • Mažiausiai kartą per savaitę.
  • Kartą per mėnesį.
  • Kartą per kelis mėnesius.
  • Neatsimenu, kada paskutinį kartą tai darėme.

2. Jūs nesate sąžiningi nei vieni kitiems, nei sau

Sąžiningumas yra būtinas tolimų santykių sveikatai ir sėkmei. Gebėjimas pasakyti partneriui apie savo nusivylimo, vienišumo, nusivylimo ar liūdesio jausmus dėl praleistų skambučių yra labai svarbus norint išlaikyti artumo jausmą tarp jūsų ir partnerio.

Jei nesate sąžiningas dėl savo jausmų arba leidžiate emocijoms susikaupti, galite viską išmesti per destruktyvų sprogimą arba išsinešti savo partneriui per kitą „Skype“ sesiją, nė viena iš jų nėra produktyvi, naudinga, ar konstruktyvus jūsų santykiams.

Taigi, būtina būti sąžiningam sau dėl savo jausmų, kaip vystosi jūsų santykiai. Jei kažkas jus jaudina, įsitikinkite, kad kuo greičiau aptarėte tai kartu, kol šie jausmai turės galimybę susikaupti ir suirzti.



Iki „Breakingpic“. CC0 „Creative Commons“
Iki „Breakingpic“. CC0 „Creative Commons“ | Šaltinis

3. Jūs nesudarėte ateities planų

Prieš pradėdami santykius toli, turite pateikti ilgalaikį ir trumpalaikį santykių ateities planą. Kaip dažnai lankysitės? Kaip dažnai turėsite „Skype“ pokalbį? Kas ką aplankys? Kada jūs visam laikui persikelsite?

Kiekvienam tolimojo susisiekimo santykiui reikia galutinio tikslo, nesvarbu, ar tai būtų santuoka, ar kažkas kita, kas padės nutraukti tolimą atstumą. Turėdami šiuos planus, jūsų santykiai vyks į priekį ir įsitikinsite, kad vienas kitam teikiate prioritetą, nepaisant to, kad gyvenate praktiškai atskirai.

Jei jūs ar jūsų partneris negalite ar nesusitvarkysite su ateitimi arba negalėsite nuspręsti dėl galutinio tikslo, tai gali turėti reikšmingos neigiamos įtakos ilgalaikiai jūsų santykių laimėjimai. Jei dabar negalite rimtai bendrauti apie savo santykius, kaip tai padarysite, kai būsite atskirai?



Jasmine Wallace Carter. CC0 „Creative Commons“
Jasmine Wallace Carter. CC0 „Creative Commons“ | Šaltinis

4. Norite tobulumo

Nė vienas santykis nėra tobulas ir niekas taip pat nėra tobulas. Kai užmezgate nuotolinius santykius, jums, jūsų partneriui ir jūsų santykiams yra dar daugiau galimybių būti netobuliems. Taigi normalu jausti nusivylimo, sumišimo ir net nusivylimo akimirkas tolimų santykių metu.

Taip pat galite tikėtis, kad jūsų apsilankymai bus puikūs susitikimai, užpildyti romantiškomis datomis, kai visos užsitęsusios santykių problemos stebuklingai išnyksta tą minutę, kai matote vienas kitą. Bet tai nėra realu.

Kai kurios kelionės bus nuostabūs apsilankymai, pripildyti nuostabių prisiminimų, nerūpestingų pasimatymų ir juoko, tačiau taip pat bus kelionių, kuriose gausu ginčų ir sprendžiamos įvairios santykių problemos, kurių galbūt nepavyko išspręsti telefonu ar „Skype“. Ir tai gerai.

Jei tikitės, kad kiekviena jūsų nuotolinių santykių akimirka bus tobula, rizikuojate iššluoti problemas po kilimu, dėl ko jūsų santykiai galiausiai nutrūks.

Autorius freestocks.org. CC0 „Creative Commons“
Autorius freestocks.org. CC0 „Creative Commons“ | Šaltinis

5. Jūs nenorite įdėti darbo

Kiekvienas sėkmingas santykis reikalauja, kad pora stengtųsi patenkinti savo partnerio poreikius, tačiau taip lengva tai pamiršti ir tapti nerūpestingais, kai santykiai užmiršta. Tolimų santykių pradžioje bus prisitaikymo laikotarpis, kai jūs ir jūsų partneris pradėsite išsiaiškinti, kaip palaikyti ryšį pasitelkiant technologijas ir kaip išlaikyti intymumą būdami fiziškai atskirti.

Taigi, jei nenorite įdėti papildomo darbo ir laiko palaikyti savo santykius, rizikuojate netyčia apleisti partnerio. Tai, kad jų nematote kiekvieną dieną, nereiškia, kad galite į juos atkreipti dėmesį tik tada, kai tai tinka jūsų tvarkaraščiui, ir atvirkščiai.

Kiekvieną dieną skirkite laiko, kad vienas kitas jaustųsi reikalingas, norimas ir ypatingas net nematydamas vienas kito. Atminkite, kad tai, ką turite padaryti, kad normalūs santykiai pasisektų, turėsite įdėti papildomų pastangų tolimiems santykiams.

Autorius KristopherK. CC0 „Creative Commons“
Autorius KristopherK. CC0 „Creative Commons“ | Šaltinis

Apklausa: jūsų tikslas

Kada jūs tikitės, kad jūsų LDR pasibaigs ir jūsų santykiai pereis į kitą skyrių?

  • Maždaug po 4 ar daugiau metų.
  • Per 3-4 metus.
  • Per 2-3 metus.
  • Nepraėjus nė metams.
  • Nežinau.

Patarimai, kaip pagerinti ilgalaikius santykius

Jei pastebite, kad susitapatinate su bet kuriuo iš aukščiau aprašytų ženklų, nepanikuokite. Yra keli dalykai, kuriuos galite pradėti stiprinti savo tolimojo susisiekimo santykiuose ir, tikiuosi, nukreipti juos atgal į teisingą kelią.

Bendrauti

Atsisėskite kartu ir anksti išdėstykite savo poreikius tolimojo susisiekimo santykiuose, kad galėtumėte stengtis juos tenkinti vieni kitiems. Nepamirškite pateikti atsiliepimų apie tai, kaip jūsų poreikiai tenkinami ir kurie vis dar nėra patenkinti, todėl abu esate tame pačiame emociniame puslapyje

Būk optimistas

Priminkite sau pažvelgti į šviesiąją daiktų pusę. Kai jūsų tolimojo susisiekimo santykiai pateks į šiurkštų lopą, tiesiog pasakykite sau, kad jei pasitrauksite, iš kitos pusės pasirodysite stipresnis. Bet jei nerandate šviesiosios pusės, gali tekti žengti žingsnį atgal ir iš naujo įvertinti savo santykius ir išsiaiškinti, kodėl jūs iš tikrųjų esate šiuose tolimojo susisiekimo santykiuose.

Patikrinkite savo lūkesčius

Dauguma nusivylimų ir nusivylimų yra susiję su nepateisintais lūkesčiais. Kadangi negalite kontroliuoti savo partnerio, geriausia apsisaugoti pažvelgus į jūsų lūkesčius, kad įsitikintumėte, jog jie yra pagrįsti. Jei, nepaisant, pavyzdžiui, laiko skirtumo, kiekvieną vakarą laukiate „labanakt“ telefono skambučio, jūs tiesiog nusiteikiate nusivylimui.