Kaip krikščionys turėtų elgtis suardančia kritika

Kaip krikščionys esame mokomi, kad turėtume priimti kritiką ir iš jos mokytis (Patarlių 10: 8, 19:20). Konstruktyvi kritika gali būti labai naudinga, nes padeda mums permąstyti savo prioritetus, mesti iššūkį savo sprendimams ir padaryti reikalingus pokyčius savo gyvenime. Tačiau griaunanti kritika puola mūsų savivertę, mažina pasitikėjimą savimi ir skaudina mus.

Mano istorija

Vaikystėje iš tėvų ir bendraamžių sulaukiau daug destruktyvios kritikos, sakydama, kad esu kvaila, nepatogi ir negraži. Būdamas rašytojas, kai kuriuos dalykus rašau, kartais sulaukiu destruktyvios kritikos.

Taip pat sulaukiu komentarų, kai dalyvauju keliose krikščioniškos muzikos tarnystėse kaip komandos vokalistas, solistas ar garbinimo šokėjas. Anksčiau taip pat dalyvavau kurčiųjų gestų kalbos vertėju ir kartais pateikiu gestų kalbos dainų versijas kaip meno formą. Mano patirtis šioje srityje dažniausiai buvo teigiama, bet aš gaunu neigiamų atsiliepimų apie retus atvejus.

Tačiau niekas manęs neparuošė vieną dieną gautam el. Laiškui. Mano draugas pasakojo apie galimą trumpalaikį projektą, kuris atitiktų mano įgūdžių rinkinį, ir paskatino mane pasidomėti, kaip tapti jo dalimi. Aš išsiunčiau el. Laišką vadovui, žmogui, kurį šiek tiek pažinojau kaip tų pačių krikščionių rato dalis, ir pasiūliau savo paslaugas. Buvau pasirengęs, kad jis pasakytų ne ačiū, bet nebuvau pasirengęs jo atsakymui.

Užuot tik padėkojęs už mano pasiūlymą ir mandagiai atsisakęs, lyderis nusprendė ne tik pasakyti „ne“, bet ir kritikuoti beveik visas mano ministerijos sritis. Jis teigė, kad man trūksta tam tikrų įgūdžių ir neturėčiau dalyvauti tam tikroje veikloje. Jis taip pat teigė, kad mano aukos buvo tik pasirodymai ir nebuvo garbinamos ar Dievo įkvėptos. Aš tik atiduodavau norą koncertuoti.

Buvau suniokotas ir nepaprastai įskaudintas komentarų. Turėjau ieškoti Biblijos patarimų, melstis ir kreiptis į kitus išmintingus žmones, kad galėčiau pasveikti nuo padarytos žalos. Žvelgdamas atgal matau, kad reikėjo imtis tam tikrų žingsnių, kad galėčiau atsigauti po emocinio skausmo. Kelyje padariau keletą klaidų, bet iš jų pasimokiau.

Būdai, kaip elgtis su destruktyviu kritiku

Nepaisykite nusikaltimo

Biblija sako, kad tai yra žmogaus garbė nepaisyti įžeidimo (Patarlių 12:16, 19:11). Daugeliu atvejų galime skirti gailestingumą pažeidėjui ir jį paleisti. Mes atleidžiame ir užmirštame žmones, kurie kvailai lenda į burną arba yra išpūsti ekspertai klausimais, apie kuriuos nieko nežino. Tai sutaupo daug pykčio, įskaudinimo ir emocinio skausmo. Tačiau šis kursas ne visada yra įmanomas.

Įskaudinimas gali perverti mūsų emocijas taip giliai kaip kardai (Patarlių 12:18), ypač kai kaltininkas yra draugas ar autoritetas, kurį mes gerbiame. Giliai žaizdai reikia laiko užgyti. Kartais mums reikia imtis veiksmų, kad kritikas nepadarytų mums daugiau žalos ir galbūt nepakenktų kitam.

Kuo greičiau sustabdykite kaltininko kritiką

Niekas neturi teisės būti nemandagus, nenusileisti, menkinti ar griežtai teisti. Kai nusikaltėliai mus nuodija, mes turime teisę reikalauti, kad jie nustotų mus kritikuoti. Tačiau neturėtume nieko sakyti, jei tai padarys grėsmę fizinei ir žodinei prievartai. Turėtume išvengti situacijos, jei tik galime.

Savo trumpame el. Laiško atsakyme lyderiui padariau klaidą, nes nebuvau pakankamai tvirtas, kad nenorėjau gauti jo neigiamų, skaudžių komentarų. Vedėjas negavo žinutės ir toliau man el. Norėčiau, kad ką tik liepiau jam sustoti nuo pat pradžių - turėčiau daug mažiau emocinio bagažo.

Venkite gintis

Kai gavau pirmą kritinį laišką, susigundžiau rašyti puslapius ir puslapius, kad užginčyčiau jo pretenzijas. Sužinojau, kad tokio pobūdžio atsakymas yra nenaudingas. Žmonės, kurie jaučiasi pakankamai savimi, kad galėtų reikšti neigiamą nuomonę, vargu ar pakeis nuomonę. Priešingai, jie gins savo pozicijas, kai bus užginčyti, sakydami daugiau kenksmingų dalykų, kurių mums nereikia girdėti. Jie dažnai turi darbotvarkę: jie nori, kad mes patvirtintume jų įsitikinimus ir pozicijas. Kvaili žmonės niekina išmintį ir nurodymus (Patarlių 1: 7) ir mūsų neklausys.

Nors atsakiau į pirmąjį el. Laišką, negalėjau atsispirti pagundai išaiškinti keletą dalykų - dar viena klaida. Tai paskatino kitą el. Laišką, daug bjauresnį nei pirmasis. Turime atsisakyti savo poreikio, kad žmonės mus „suprastų“ ir ištiesintų. Mes tiesiog turime gyventi tuo, kad kai kurie žmonės niekada „negaus“ to, apie ką mes esame.

Nusikaltimo sprendimas po įvykio

Skiriant laiko pergrupuoti

Kai kurie nusikaltimai gali mus labai sukrėsti ir supykdyti. Mums reikės laiko, kad galėtume apdoroti tai, kas nutiko, ir praleisti laiką maldoje bei meditacijose.

Jei reikia, ieškote konsultacijos

Klebono ir kelių kitų diskretiškų krikščionių klausiau patarimo, kaip elgtis situacijoje. Jie mane paskatino atsisėsti su vadovu ir bandyti priversti jį suprasti, kaip jo žodžiai, be kitų dalykų, privertė mane jaustis. Esu dėkinga už išmintingą patarimą, kurį gavau.

Nuspręskite, ar konfrontuoti, ar ne

Susidūrimas yra nenaudingas, jei nusikaltėlis nenori klausytis to, ką turime pasakyti. Kai kuriose situacijose kai kurie žmonės gali būti pavojingi susidūrę, todėl jų reikėtų vengti.

Tačiau mano atveju jaučiau, kad konfrontacija bus naudinga lyderiui ir man. Laimei, vadovas norėjo mane išgirsti. Stengiausi būti emociškai neutralus, nes pasidalinau, kiek jo komentarai mane įskaudino. Taip pat galėjau paprašyti paaiškinti tam tikrus dalykus. Stengiausi būti švelnus - švelnūs komentarai skleidžia pyktį, tačiau šiurkštūs žodžiai sukels nesantaiką (Patarlių 15: 1).

Todėl lyderis geriau suprato, kaip atsirado jo žodžiai. Jis davė man reikalingus atsakymus ir nuoširdų atsiprašymą.

Atleidimo proceso pradžia

Turime dirbti atleisdami apmaudą ir įskaudindami. Tai neleis mums nusileisti į kartėlį ir pyktį. Išsiaiškinę protą, galime svarstyti, ar turėtume atkurti ar nutraukti santykius su smurtautoju. Turėtume leisti pažeidėjui pasitaisyti, jei jis to nori.

Turėjau atsisakyti lūkesčių, kad mano pažeidėjas supras mano skausmą ir atsiprašys. Lūkesčiai gali atidėti ar trukdyti atleidimo procesui.

Pasinaudojimas savęs patikrinimo galimybe

Ar yra tiesos tame, ką žmonės pasakė? Kai kurie pažeidėjo komentarai gali būti atmesti kaip netikslūs arba pagrįsti neteisinga informacija. Gali tekti išnagrinėti kitas pastabas. Turėjau užduoti sau tokius klausimus: „Ar man tikrai trūksta talentų tam tikrose srityse, kaip jis sakė?“ Pažvelgiau į daugelio metų skatinimus ir teigiamus atsiliepimus iš buvusių ir esamų lyderių, kad patvirtinčiau, jog taip, aš turiu šiuos talentus.

Savęs patikrinimas yra krikščioniško gyvenimo dalis, padedanti mums augti (2 Korintiečiams 13: 5). Galų gale turime pažvelgti į savo asmeninį įrodymų rinkinį, kad suprastume, kas yra tiesa ir kas ne. Vieno žmogaus nuomonė neapibrėžia, kas mes esame ar ką turėtume daryti.

Kartais destruktyvi kritika skauda, ​​nes turime pasididžiavimą, kurį reikia išrauti. Taip pat gali būti keletas skaudžių emocinio skausmo vietų, kurias sukėlė ir kurias reikia apdoroti bei išgydyti.

Baigiamosios mintys

Reikėjo šiek tiek laiko ir maldos, kol atsigavau nuo destruktyvios lyderio kritikos, bet aš galėjau tai paleisti. Aš priėmiau kai kuriuos jo konstruktyvius komentarus, o likusius nepaisiau. Aš atsispiriau pagundai bėgti ir mesti. Aš ir toliau tarnauju įvairiai, kur jaučiu, kad Dievas mane veda.

Nuo šio įvykio praėjo daug metų, ir aš retai matau žmogų, kuris mane įskaudino. Jei taip pasielgčiau, elgčiausi su juo kaip su draugu, be širdies susierzinimo. Negaliu pasakyti, ar visiškai supratau mano požiūrį, bet man tai gerai.