Kodėl kai kurie žmonės žaidžia proto žaidimus santykiuose?

Žmonės dažniausiai žaidžia proto žaidimus, nes yra nesaugūs, nesubrendę ar turi manipuliuojančią asmenybę. Jie nėra pakankamai pasirengę ir subrendę palaikyti stabilius santykius. Daugiausia tai kyla dėl asmeninio netikrumo ir nesugebėjimo sveikai pasitikėti ir bendrauti su kitu asmeniu. Štai keletas įprastų proto žaidimų, kuriuos žmonės žaidžia santykiuose, tipai.

1. Žaisti sunku gauti

Tai yra tada, kai vyrai ir moterys tyčia bando neparodyti savo susidomėjimo ir meilės pažįstamam asmeniui. Tuo siekiama, kad jų datos akyse atrodytų vertingesnės. Jie nenori pasirodyti lengvi ar beviltiški. Arba jiems tiesiog patinka jausmas, kad jie yra vijojami.

2. Projektavimas

Projekcija yra tada, kai vienas žmogus priskiria savo mintis ir veiksmus kažkam kitam. Pavyzdžiui, neištikimas žmogus gali kaltinti savo partnerį apgavyste. Taigi kaltinamas asmuo praleidžia savo energiją gindamasis, užuot atidžiau pažvelgęs į savo partnerį ir įvertinęs jų veiksmus.

3. Mišrių pranešimų siuntimas

Mišrius pranešimus siunčiantis asmuo kurį laiką gali susidomėti ir tada jus visiškai ignoruoti - kad vėliau vėl pradėtų veikti. Taigi kokia to prasmė? Na, jie gali netyčia tai padaryti, nes nėra tikri dėl savo jausmų. Bet jei jie tai daro tyčia, tai yra tam, kad priverstų jus jaustis beviltiškai ir nesaugiai ir labiau į juos orientuotis.

4. Kaltės užkliuvimas

Žmonės, norėdami priversti kitą asmenį susilpninti savo asmenines ribas, naudojasi kaltės klaidų metodais (kaltindami kitus). Asmuo, kuris jaučiasi kaltas, dažnai leis kitiems eiti per juos ir daryti tai, ko jie nedarytų, jei kaltės nebūtų iš pradžių.

5. Meilės sulaikymas

Deja, tai dažnai nutinka santykiuose. Daugelis žmonių sulaiko meilę, jei nepasiekia santykių. Žinoma, to nereikia painioti su pykčiu ant partnerio dėl pateisinamos priežasties.

6. Meilės bombardavimas

Meilės bombardavimas yra tai, ką santykių pradžioje dažnai daro manipuliuojantys žmonės. Jie iš visų jėgų stengiasi atrodyti tobulas, nuostabus jūsų svajonių mylėtojas, o ne įprastas žmogus. Jie gali jums nuolat rašyti žinutes, nuolat nusipirkti dovanų ir greitai judėti santykiuose. Svarbu atskirti meilės bombardavimą nuo įprasto flirto meilės rodymo. Meilės bombardavimas paprastai būna daug intensyvesnis nei įprastas flirtas ir atrodo mažiau realistiškas bei netinkamas santykių etapui.

7. Ribų tikrinimas

Tai yra tada, kai asmuo tyčia daro jums ką nors žalingo ar negarbingo, norėdamas patikrinti jūsų reakciją ir jūsų ribas. Jie nori sužinoti, ar esate silpnų ribų žmogus, ar sugebate atsistoti už save. Tai darantys žmonės paprastai ieško žmogaus, kurio asmeninės ribos yra silpnos, todėl bando išbandyti jūsų ribas.

8. Dujinis apšvietimas

„Gaslighting“ yra manipuliavimo taktika, kuria manipuliatoriai priverčia savo auką suabejoti savo tikrove. Tai, ką daro žibintuvėliai, yra tai, kad jie slepia informaciją, meluoja jums į akis dėl nereikšmingų dalykų, neigia, kad kada nors pasakė ką nors, ką prisimenate, kad sakėte, kad suklaidintumėte, jie kaltina jus beprotišku ar pernelyg užmaršiu ir pan. Jie netgi gali neteisingai paslėpti ar paslėpti jūsų daiktus priversti suabejoti savo atmintimi.

Kaip elgtis su žmonėmis, žaidžiančiais proto žaidimus?

Paprastai žmones, žaidžiančius proto žaidimus, ir manipuliuojančius žmones sunku pakeisti. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, kai pastebite, kad kažkas žaidžia su jumis proto žaidimus, yra su jais susidurti ir pranešti, kad jūs žinote ir nepriimate jų elgesio. Jei geresnis bendravimas neišsprendžia problemos, tikriausiai nieko negalite padaryti, kad žmogus pasikeistų, ir tikriausiai turėtumėte judėti toliau.

1. Įsitikinkite, kad turite tvirtas asmenines ribas

Asmeninės ribos yra gairės, kurias nustatome mokydami kitus žmones elgtis su mumis. Įsitikinkite, kad mokate nustatyti ribas žmonėms ir pasakyti „ne“, kai nenorite toleruoti tam tikro elgesio. Norėdami turėti tvirtas asmenines ribas, turite stiprinti savivertę ir įsitikinti, kad žinote, ko norite.

2. Paprašykite patarimo asmens, kuriuo pasitikite

Dažnai trečiasis asmuo gali išmintingiau ir racionaliau pažvelgti į situaciją, nes nėra tiek emociškai įsitraukęs, tiek gali suteikti jums daugiau lygiaverčių ir nešališkų patarimų.

3. Pasikvieskite asmenį į jo elgesį

Būtinai praneškite asmeniui, kad žinote apie jo elgesį. Nesistenkite išsilyginti ar laimėti žaidimą naudodami panašią pasyviai agresyvią taktiką. Tiesiog praneškite asmeniui, kad suprantate, jog jis manipuliuoja, ir nesilenkite iki jo lygio.

4. Nebandykite pakeisti „grotuvo“

Labai sunku ką nors pakeisti, ypač manipuliuojantį žmogų. Jei jie yra manipuliuojantys ir bendravimas neišsprendžia šios problemos, greičiausiai tai tik jų asmenybė ir nelabai ką galite padaryti. Labai tikėtina, kad sugaišite laiką, jei ir toliau bandysite.

5. Tiesiog pereikite nuo to asmens

Dažniausiai proto žaidimus žaidžiantys žmonės nepasikeis į gerąją pusę, nebent jie vis dar yra labai jauni. Norėdami palaikyti sveikus santykius, turite būti subrendęs žmogus, kad galėtumėte bendrauti atvirai ir efektyviai. Jums nereikia nė vieno žmogaus, kuris su jumis manipuliuoja, išbando jus ar žaidžia proto žaidimus.