Kodėl žmonės tampa uždarais ir patinka

Kodėl žmonės tampa uždarais?

Kas priverčia žmogų savanoriškai pasitraukti iš visuomenės ir gyventi vienatvę? Kai kuriems tai gali būti potrauminio streso sutrikimo (PTSS) simptomas. Jie tapo kažkokio siaubingo poelgio liudininkais arba tapo auka, arba kažkas, kas buvo mylima, įvyko kažkas siaubingo, ir jie to negalėjo kontroliuoti.

Daugeliu atvejų žmonės tampa atsitraukę po to, kai kas nors namuose ar už jų ribų pakartotinai pažeidžia jų privatumą ar kaip nors jiems kelia grėsmę. Poelgis ar veiksmai žaidžia jų galvoje vėl ir vėl, sukeldami jiems sielvartą, nerimą, kaltę ir (arba) baimę. Šios emocijos juos užvaldo, palikdamos nedaug vietos komfortui, ramybei ar džiaugsmui. Jiems taip pat gali išsivystyti agorafobija, baimė išeiti į lauką.

Privatumas ir patogumas

Kai kuriems būdamas vienas jaučiasi patogiau nei būdamas šalia kitų žmonių. Kai kurie iš jų mėgaujasi savo pačių mintimis ir pomėgiais, neprivalėdami prisidėti prie kitų pokalbių ar įvykių. Jų privatumas jiems gali būti svarbesnis už bet kokį poreikį pasidalinti savo gyvenimo detalėmis. Didžiąją savo gyvenimo dalį jie praleido tenkindami kitų poreikius ir jaučia poreikį atsitraukti nuo viso to ir tiesiog atsipalaiduoti bei mėgautis taikia egzistencija.

Kai kuriais atvejais perspektyva pasidalinti savo gyvenimo istorijomis juos įtempia ir jie nori apsaugoti savo privatumą. Kai jie dalijasi privačia informacija su kitais, dažnai dėl to gailisi. Daugelis šių žmonių gali tapti atstumtais, nes jaučiasi neadekvatūs. Jie neįsivaizduoja, kodėl kam nors bus įdomu ką nors pasakyti. Visa idėja būti šalia kitų žmonių, kurie jiems kelia klausimus, jiems kelia daugiau nerimo nei džiaugsmo. Buvimas savo namuose palengvina jų gyvenimą.

Atsitraukiantis dėl nepakankamumo jausmo

Kai kurie žmonės žino, kad niekas, ką jie sako ar daro, nepakeis praeities. Todėl jie klaidingai mano, kad dalijimasis savo jausmais apie praeitį neturi jokio tikslo. Kiti žmonės žino, kad tai, ką jie turi pasakyti, turės įtakos. Jie nori tuo pasidalinti su pasauliu. Tačiau jie arba bijo, kad kalbėdami jie taps labiau pažeidžiami, arba kad jie yra tie, kurie vaikystėje ne kartą traukė mamai ar tėčiui koją, kad tik išgirstų: „Ne dabar; Aš užsiėmęs.' Jie buvo tie, kurie žinojo atsakymą klasėje, pašėlusiai mostelėjo ranka pirmyn ir atgal, šaukdami: „Pasirinkite mane; pasiimk mane “, kad tik išgirčiau kito žmogaus vardą.

Tėvai ir mokytojai yra užimti žmonės, ir kartais jie turi atkreipti dėmesį kitam. Tačiau vaikas tai internalizuoja kaip įsitikinimą, kad jo balsas neturi svarbos. Per visą savo gyvenimą žmonės nesąmoningai kalba apie juos, nes jie taip pat turi kažką, ko nori būti išgirsti. Tačiau tai yra mažai paguoda žmonėms, turintiems klausimų, atsakymų ar teiginių, kurie smegenyse sukasi niekur nedingdami.

Pinigų trūkumas

Kiti žmonės lieka viduje, nes negali sau leisti daryti nieko, kas juos domina, už namų ribų. Pradžioje jų draugai kviečia į vietas, tačiau jie turi atsisakyti, nes neturi lėšų. Kai tai atsitinka ne kartą, dauguma draugų supranta, kad jie jau žino, kad asmuo prie jų neprisijungs; todėl jie nustoja klausinėti.

Atsiskyręs žmogus įpranta viską daryti vienas savo aplinkoje. Kuo ilgiau kai kurie iš jų praleidžia nuo kitų žmonių, tuo nejaukiau jaučiasi, kai turi būti šalia savęs. Tačiau kai kurie iš šių žmonių palaiko draugystę ir svečiuose jaučiasi puikiai.

Išskirtinis dėl saugos problemų

Poreikis jaustis saugiai pasaulyje, kuriame nėra garantijos dėl saugumo nuo užsienio ar vietinių teroristų ar smurtinių nusikaltėlių, tokių kaip stalkeriai ar grobikai, kai kuriuos žmones renkasi nuošaliai. Ironiška, kad geri žmonės, kurie niekada nepadarys žalos kitam žmogui, tampa kaliniais savo namuose, o žmonės, kurie daro blogus dalykus arba grasina įskaudinti ar nužudyti kitą asmenį ar žmones, laisvai vaikšto. Deja, įstatymai, skirti apsaugoti žmones nuo kitų, kurie jiems kelia grėsmę, smurtautoją retai kada įkalina reikšmingam laikui.

Tiesą sakant, daugeliu atvejų įstatymai labiau apsaugo nusikaltėlį nei auką. Daugelis aukų labiau išeitų į lauką, jei kaltininkas būtų uždarytas. Jei kaltininkas buvo uždarytas į tolimą valstybę ir jam nebuvo leista kada nors palikti tos valstybės, to kaltininko aukos galėtų veikti ne namuose.

Atsiskyrusių žmonių klausymo svarba

Nesvarbu, ar noras atsiriboti kyla iš komforto, ar iš baimės, svarbu pasverti riziką ir naudą, kurią gali sukelti išėjimas į pasaulį ar pasilikimas, ir išanalizuoti, į kurį pasirinkimą, jei toks yra, būtų galima atsigręžti su mažiausiu apgailestavimu. Kai kuriems atsiskyrusiems žmonėms tiesiog reikia kažkieno, kuris padėtų pamatyti grožį, kas jie yra. Jiems reikia, kad kas nors išgirstų jų balsą.

Nesvarbu, ar jie šaukia plaučių viršuje nuo podiumo, ar sėdi vieni namuose rašydami į bloknotą ar rašydami į kompiuterį, tai, ką jie turi pasakyti, kažkam kažkam svarbu. Visi žmonės turi istoriją. Jų patirtis nuolat keičiasi tuo, kas jie yra ir kuo jiems lemta tapti. Kiekvienas jų gyvenimo puslapis turi medžiagos mokyti, gydyti ar linksminti. Vien tik jų istorijos skyrius gali potencialiai pakeisti gyvenimą, o gal net padaryti pasaulį geresne vieta gyventi.

Atsiskyrę rašytojai ir menininkai

Kartais rašytojai tampa uždarais, nes pasidalijimas savo žiniomis ar išmintimi tampa manija. Draugas užsuka paklausti, ar jie nori kažkur išeiti, ir jie juos parodo; sakydamas: „Aš negaliu eiti dabar. Aš esu svarbaus straipsnio viduryje “, arba, jų telefonas suskamba ir jie greitai jį įkiša po pagalve. Jų gyvenimas ir visi jame esantys žmonės tampa trukdžiais.

Jų pagrindinis tikslas sužinoti savo tašką atleidžia juos nuo nereikšmingumo ir beverčio jausmo. Jie įsivaizduoja, kad tai, ką jie pasidalijo popieriuje ar ekrane, ką nors lengviau supranta, padeda kam nors jaustis geriau, ar priverčia kitą šypsotis ar juoktis ir jiems tai patinka. Jiems patinka dirbti su kūriniais, kurie linksmina jų auditoriją. Palikę savo pėdsaką pasaulyje koziriai patiria daugiau jo. Jiems patinka mintis, kad ateities kartoms viskas gali būti geriau dėl to, apie ką jie rašė. Jiems patinka visą laiką skirti tam, kad pasaulio žmonės taptų sąmoningesni, sveikesni ar laimingesni. Jiems patinka būti atsiskyrėliu.

Klaidinga nuomonė apie atstumtus žmones

Žmonės pasirenka arba jaučiasi priversti imtis atsakomybės ir dėl kitų priežasčių. Paplitusi klaidinga nuomonė yra ta, kad jie sėdi katatoniškos būsenos ir nieko neveikia arba kad visi jaučiasi liūdni ar vieniši. Kai kurie žmonės gali patirti gilią depresiją. Gali būti, kad per ilgą laiką jie pateko į depresiją ir nesuvokia, kad jų noras būti vienam yra to rezultatas.

Terapija gali padėti jiems pasikeisti, kad jaustųsi geriau. Tačiau daugelis žmonių, kurie renkasi atsiskyrimo būdą, produktyviai gyvena tiksliai taip, kaip nori. Jie jaučiasi laimingi ir patenkinti. Daugelis jų valdo verslą iš savo namų. Kai kurie gali sutelkti laiką į tai, kad būtų labiau atsipalaidavę ir mažiau produktyvūs, tačiau, jei yra patenkinti ir patenkinti tuo, kur yra, jie yra geresnėje vietoje nei daugelis žmonių, kurie retai būna vieniši, tačiau dažnai jaučiasi vieniši.

Kai kurie atsiskyrėliai gali kreiptis į terapiją, nes nori tapti socialesnėmis būtybėmis, tačiau nežino, kaip šiame procese jaustis saugiai ar patogiau. Terapija gali padėti žmonėms, norintiems daugiau bendrauti su kitais ar jaustis saugiau lauke. Kiekvienas asmuo turi teisę pasirinkti ir galimybes keisti, jei nori.