Geriausi Vardai Vaikams

Ar galima išsaugoti šiuos santykius? Mano partneris turi pasienio asmenybės sutrikimą

Šaltinis

Kas yra pasienio asmenybės sutrikimas?

Taigi jūs romantiškai įsitraukėte į žmogų, su kuriuo buvo įdomu būti ir kartais taip nenuspėti, bet kuris turi aukso širdį. Santykiai turėjo sunkumų, bet kažkaip atradimas, kad jūsų partneriui buvo diagnozuotas psichologinis sutrikimas, yra labiau palengvinimas nei rūpestis ... nes dabar jūs suprantate, kodėl jis / ji taip elgiasi. Kitaip tariant - tai ne tu, o jie!

Pasienio asmenybės sutrikimas (BPD) yra rimta psichologinė būklė, kuriai būdinga nestabili nuotaika, elgesys ir santykiai. Tai daro įtaką žmogaus savęs suvokimui, gebėjimui susieti su kitais ir savo elgesiui. BPD turintys asmenys paprastai save vertina kaip blogus ar blogus. Kad ir kaip keistai tai skambėtų, kai kurie pasijuto taip, lyg jų visai nebūtų. Toks laikinas savęs vaizdas gali sukelti pakartotinius darbo, draugų, tikslų ir moralės pokyčius.

Kas sukelia BPD?

Paprastai mokoma, kad asmenybės formuojasi vaikystėje. Veiksniai, darantys įtaką jo vystymuisi, yra ir genetiniai, ir aplinkosauginiai, tai yra, kaip jūs buvote socializuotas augdamas. Kai kurie veiksniai, kurie gali padidinti pasienio asmenybės sutrikimo atsiradimo riziką, yra šie:

  • Paveldimas polinkis. Asmenų, kuriems pasireiškia šis sutrikimas, tikimybė padidėja, jei diagnozuojamas vienas ar keli artimiausi šeimos nariai.
  • Piktnaudžiavimas vaikystėje. Asmenims, kurie vaikystėje buvo seksualiai ar fiziškai išnaudojami, gali išsivystyti BPD.
  • Nepaisyti. Sunkus nepriteklius, nepriežiūra ir apleidimas vaikystėje taip pat gali padidinti BPD išsivystymo tikimybę.

Kažkas serga BPD gali jaustis nesuprastas, vienas, tuščias ir beviltiškas. Jie gali patirti savęs neapykantą. Įdomu tai, kad jie taip pat gali visiškai žinoti ir būti nepatenkinti emocine žala, kurią sukelia jų destruktyvus elgesys. Dažniausiai jų gyvenimo sritys yra santykiai, darbas ir (arba) mokykla. Savęs sužalojimas, pavyzdžiui, pjaustymas, yra įprastas dalykas, o BPD sergančių asmenų savižudybių skaičius yra labai didelis.

Ar santykiai gali išgyventi šią diagnozę?

Taip jis gali. Ši diagnozė siejama su didele emocine suirute ir nėra lengva orientuotis santykiuose. Gyvybiškai svarbus kito santykio partnerio atsidavimo ir sugebėjimo išlikti emociškai sveikam lygis.

Emocinė rizika, susijusi su buvimu santykiuose su BPD sergančiu asmeniu, apima natūralų polinkį reaguoti į įniršio aktą arba būti pernelyg apsaugančiam ir galiausiai priklausomam. Bus svarbu turėti tinkamas laikino pabėgimo / išsiblaškymo galimybes, kad liktumėt ant žemės.

Svarbu suprasti ir sutikti, kad BPD sergantys asmenys yra emociškai nepakankamai išsivystę ir neturi brandžių emocinių įgūdžių, ypač kai jie patiria stresą. Jei esate santykiuose su asmeniu, kuriam nustatyta ši diagnozė, svarbu būti realistiškam, kiek nuosekliai pagarbos, pasitikėjimo, palaikymo, sąžiningumo ir atskaitingumo turėtumėte pagrįstai tikėtis santykiuose. Svarbu pažymėti, kad pakeitus elgesį nebūtinai gali pagerėti jūsų santykiai.

BPD ir santykiai - toksinis šokis?

Emocinio prižiūrėtojo vaidmuo

Dr. Kraftas Goinas iš Pietų Kalifornijos universiteto apibūdina pasienio asmenybes kaip reikalingas nuolatinio, nuoseklaus ir empatiško partnerio. Toks asmuo turėtų mokėti išklausyti intensyvaus pykčio ir idealizacijos pliūpsnius, kartu ryžtingai ir sąžiningai nustatydamas ribas. Keletas veiksmingų strategijų, kurias galite naudoti kaip pajėgų emocinį prižiūrėtoją, yra:

  1. Pabandykite kartu išlaikyti savo gyvenimo būdo rutiną ir struktūrą
  2. Būtinai nustatykite ir palaikykite ribas tarp savęs
  3. Būkite empatiškas ir kurkite pasitikėjimą kuo nuosekliau
  4. Netoleruokite piktnaudžiavimo, grasinimų ar ultimatumų
  5. Kai viskas pasidaro sunku, būk ramus. Nesiginkite ir nieko nepriimkite asmeniškai
  6. Leiskite jiems susidurti su natūraliomis savo veiksmų pasekmėmis
  7. Visada nedelsdami kreipkitės į profesionalų įsikišimą, jei gresia savižudybė

BPD atrankos testas

Ar tu myli ką nors, turintį BPD

  • Taip
  • Ne

Kai kurie išminties žodžiai

Jei palaikote ryšį su BPD sergančiu asmeniu, turite nepamiršti svarbių aplinkybių:

  1. Svarbu pabandyti apsaugoti šeimą finansiškai ir emociškai, nuo galimo neigiamo BPD turinčio asmens poveikio.
  2. Svarbu turėti reikšmingą emocinės paramos sistemą sau (pvz., Artimiems draugams, šeimos nariams ar terapeutui). Šie rūpestingi asmenys turėtų galėti keliauti kartu su jumis per jūsų gyvenimo iššūkius, su kuriais susidursite.
  3. Svarbu suprasti priežastis, kodėl esate santykiuose su BPD sergančiu asmeniu. Tokie santykiai grindžiami gyvenimu, kuris vystosi aplinkui ir visada kompensuoja pražūtingo žmogaus išdaigas. Darbas su terapeutu savarankiškai gali padėti atskleisti šias motyvacijas ir pašalinti bet kokius emocinius trūkumus savo gyvenime.

Tiesiog tikėk!

Svarbiausia atsiminti, kad tas, kuriam diagnozuota BPD, gali būti reabilituota ir gyventi sveiką įprastą gyvenimą bei teigiamai prisidėti prie savo santykių, tačiau tam reikės gilaus asmeninio įsipareigojimo, nuoseklumo, kantrybės ir šiek tiek tikėjimo!