Geriausi Vardai Vaikams

Disciplina vs. Bausmė tėvams

Maža mergaitė laiku už blogą elgesį

Žodžiai bausmė ir drausmė kartais vartojami pakaitomis. Žmonės daro klaidą manydami, kad abu žodžiai reiškia tą patį. Tačiau yra dviejų rūšių disciplina - teigiama disciplina ir neigiama disciplina (vienas) .

Laikydamiesi teigiamos disciplinos, jūs mokote vaiką, kaip taisyti savo elgesį, ir priimti geresnius sprendimus, kad išvengtumėte netinkamo elgesio.

Neigiama disciplina yra tai, ką mes taip pat vadiname bausme. Bausmė reiškia tam tikros formos kančių sukėlimą savo vaikui, keršijant už netinkamą jo elgesį.

Tai nereiškia, kad drausmė turėtų būti visiškai teigiama jūsų vaikui. Jų elgesys vis tiek gali turėti neigiamų pasekmių. Tačiau tose neigiamose pasekmėse turėtų būti aiškus mokymosi momentas.

Pažvelkime į drausmę ir bausmę, kad suprastume sąvokas plačiau.

Kuo skiriasi disciplina ir bausmė?

Drausmė ir bausmė nėra tas pats dalykas. Disciplina moko jūsų vaiką apie taisykles, kaip teisingai pasirinkti ir kaip jo elgesys turi pasekmių. Bausmė yra sukelti kančią po to, kai vaikas padarė blogą pasirinkimą.

Turinys

Kas yra Bausmė?

Bausmė yra visiškai neigiama vaiko veiksmų pasekmė. Bausmė gali sustabdyti elgesį šiuo metu, tačiau ji neišmokys jūsų vaiko įgūdžių, kurių jam reikia norint priimti geresnius sprendimus ateityje.

Problemos su bausme

Bausmė pagal savo pobūdį yra neigiama ir gali sukelti vaiko painiavą. Tai ypač aktualu, jei slaugytojo žodžiai ir veiksmai nesutampa (du) .

Pažiūrėkime į pavyzdį. Jei jūsų vaikai įsivėlė į fizinę kovą, o jūs juos išskiriate, šaukkite, kad jie kovoja, irpliaukštelėtijuos abu, jūs:

  • Išmokykite savo vaiką, kad jūs galite naudoti fizinį smurtą prieš jį, bet negerai, kad jis jį naudotų prieš ką nors kitą.
  • Praleiskite galimybę išmokyti vaiką, kaip išspręsti konfliktą nesinaudojant smurtu.
  • Teigkite, kad jūsų vaikas negali kontroliuoti savęs ir kad jūs turite kontroliuoti jo jausmus jam.
Dažnai apie tai diskutuoju su tėvais, kurie išreiškia susirūpinimą dėl to, kad jų kūdikis ar mažylis trenkia jiems ar kitiems. Šiame amžiuje tokio elgesio išmokstama mėgdžiojant. Dažnai pastebiu, kad tėvai taiko baudimo ranka techniką. Tėvai nesuvokia, kad tokia taktika, kuri jiems atrodo gera, yra priežastis, kodėl jų vaikas muša.

Jei vaikas mušamas ir (arba) šaukiamas kiekvieną kartą, kai daro ką nors blogo, jis gali (3) :

  • Bijoti jų globėjo.
  • Aktyviai rinkitės neigiamą elgesį, nes mano, kad vis tiek pateks į bėdą.
  • Pradėkite kentėti nuo nerimo, nes už mažiausią klaidą galite gauti bausmę.
  • Pradėkite galvoti apie save kaip apie blogą žmogų, o ne apie asmenį, kuris padarė blogus pasirinkimus, bet vis tiek yra geras.
  • Internalizuokite ir puoselėkite pasipiktinimą asmeniui, kuris juos baudžia.

Užsirašyti

Be to, tyrimai rodo, kad bausmė, tiek žodinė, tiek fizinė, sukeliatoksinis stresas. Ankstyvas tokio streso poveikis gali sukelti neoptimalų smegenų vystymąsi ir vėliau sukelti depresiją (4) .

Kas yra Disciplina?

Galvodami apie bausmę prieš discipliną, turėkite omenyje pozityvumą.

Drausmė yra iš esmės pozityvesnis būdas elgtis su netinkamai besielgiu vaiku. Užuot baudę vaiką už blogą sprendimą, drausmę vaiką moko jį teisingai pasirinkti (5) .

Kokie yra penki disciplinos tipai?

Yra penki pagrindiniai disciplinos tipai (6) . Jūs neturėtumėte tiesiog pasirinkti vieno ir jo laikytis, nes kai kurios situacijos reikalauja stipresnės disciplinos nei kitos.

Vietoj to, galite pasirinkti iš penkių disciplinos tipų, kad atitiktų konkrečią situaciją.

vienas.Ribomis pagrįsta disciplina

Ribomis pagrįstos disciplinos naudojimas reiškia taisyklių rinkinio nustatymą. Tada vaikas gali pasirinkti, ar paklusti taisyklėms, arba susidurti su pasekmėmis.

Kaip tai veikia realiame pasaulyje? Galbūt turite vaiką, kuris atsisako valyti savo žaislus. Norėdami tai išspręsti naudodami ribomis pagrįstą drausmę, turite nustatyti taisyklę, kurios jūsų vaikas turi laikytis, ir pasekmes, jei jis to nepaiso.

Tokiu atveju galite pasakyti: jei nevalysite žaislų, negalėsite žiūrėti televizoriaus po vakarienės.

Tai yra aiškus jūsų vaiko pasirinkimas. Jie gali daryti tai, ko iš jų prašoma, arba nuspręsti to nedaryti. Bet jei jie nuspręs to nedaryti, tai turės pasekmių.

du.Teigiama disciplina

Kai kurie žmonės teigiamą discipliną laiko švelniu arba leidžiančiu vaikui vadovauti. Tačiau kartais geriausių rezultatų pasieksite dirbdami su vaiku ir nukreipdami jį savo sprendimų formavimo linkme.

Dar kartą įsivaizduokite, kad jūsų vaikas sako, kad nenori pasiimti savo žaislų. Teigiamas požiūris į drausmę gali reikšti, kad pripažinsite, kad jie nenori apsivalyti. Tada sakytumėte, kad nors aš suprantu jūsų jausmus, jų žaislų palikti ant grindų nėra išeitis.

Šiuo metu jūs paklauskite savo vaiko, ką, jo manymu, galite padaryti, kad padėtumėte pasiimti žaislus.

Tai nėra tas pats, kas paprašyti vaiko pasiimti savo žaislus, grubiai atsisakyti, o paskui tai padaryti pačiam. Tai parodo savo vaikui, kad gerbiate jo jausmus šiuo klausimu, tačiau privalote laikytis taisyklių, todėl jis turi rasti būdą, kaip jų laikytis.

3.Elgesio modifikavimas

Elgesio keitimas apima vaiko girimą irstiprinti gerą elgesįnekreipdamas dėmesio į blogį.

Su vaiku, kuris žaislų nepaims, galite priminti, kad į parką jis eina po pietų, bet tik paėmus. Jei jūsų vaikas tada nusprendžia išvalyti, jis sulaukia pagyrų už tai ir reguliariai išvyksta į parką.

Jei jie reaguoja neigiamai arba atsisako tai daryti, jūs ignoruojate tokį elgesį ir jie neina į parką.

Keturi.Emocijų koučingas

Emocijų mokymas yra disciplinos forma, kurios tikslas – padėti vaikams atpažinti ir atpažinti savo emocijas (7) .

Jos esmė yra teorija, kad tiek tėvai, tiek vaikai gali laisvai patirti bet kokias emocijas. Jūs nesakyte savo vaikui, kad jis turėtų jaustis tam tikru būdu. Vietoj to, tėvai yra atsakingi už savo vaiko stebėjimą ir elgesio bei emocijų sąsajas.

Tada tėvai turi palaikyti ryšį su savo vaiku ir neignoruoti netinkamo elgesio. Po to jūs padedate savo vaikui įvardinti savo emocijas ir susiburti kartu ieškoti būdų, kaip suvaldyti savo jausmus.

Žaislų paėmimo pavyzdyje savo vaikui pasakytumėte, kad suprantate, kad jis yra nusiminęs dėl valymo. Tada tu darytumpaskatinti juosPasidalyti savo jausmais su jumis prieš pereinant ir rasti sprendimą, kuris padėtų jiems pasiimti žaislus, tačiau tai taip pat yra pagarba jų jausmams.

5.Švelni disciplina

Švelni drausmė priklauso nuo peradresavimo, kuris padeda vaikams išvengti blogo elgesio. Tai gali būti ypač veiksminga jaunesniems vaikams, kurie dar nėra pakankamai seni, kad suprastų veiksmų ir pasekmių sampratą.

Švelni disciplina yra naudingiausia reaguojant į blogo elgesio akimirkas. Jei jūsų vaiką užkluptų pyktis, užuot padėjęs žaislus, tvarkymą galite paversti žaidimu.

Idėja yra nutraukti netinkamo elgesio akimirką ir nukreipti vaiko energiją į teigiamą pusę.

Drausmės privalumai

Drausmė skatina pozityvesnius santykius su vaiku. Tai parodo jiems, kad pasaulis gali būti teisinga vieta, kurioje galioja nuoseklios taisyklės, kurios taikomos teisingai. Drausmė taip pat moko jūsų vaiką, kad jis pats yra atsakingas už savo elgesį ir kad bet kokios neigiamos pasekmės yra visiškai priskiriamos jo veiksmams.

Kaip drausminti ir nebausti?

Gali būti sunku drausminti ir nebausti, ypač jei vaikystėje buvote nubaustas, o ne drausminamas.

Tačiau drausmė būna įvairių formų, o kaip veiksmingiau drausminti vaiką – daugumos tėvų nuolatinis kelias. Niekas nėra tobulas, net ir turint geriausių ketinimų, bausmė gali įvykti pačiame įkarštyje.

Taigi, kaip panaudoti drausmę, o ne bausmę?

Būkite pavyzdžiu

Jūsų vaiko gero elgesio modeliavimas yra esminis veiksmingos drausmės komponentas (8) . Jei nesugebate tinkamai elgtis, laikytis taisyklių, valdyti ar nukreipti savo emocijas ir tinkamai pasirinkti, kaip to paties galite tikėtis iš savo vaiko?

Turėtumėte ne tik elgtis taip, kad būtų geras pavyzdys, bet ir būti sąžiningi dėl savo klaidų. Jei paslydote ir pasirenkate netinkamą elgesį, pripažinkite tai savo vaikui. Pasakykite jiems, kad pasirinkote neteisingą kelią.

Tada paaiškinkite, kaip norėtumėte, kad priėmėte teisingą sprendimą.

Suaugęs žmogus, gebantis pripažinti savo klaidas ir už jas atsiprašyti, yra puikus pavyzdys.

Naudokite pozityvų požiūrį ir pozityvų sustiprinimą

Kai tik įmanoma, atkreipkite dėmesį į gerą jūsų vaiko elgesį ir pagirkite jį už gerus sprendimus.

Užuot ką nors atėmę kaip bausmę, duokite ką nors, kad atlygintumėte už teigiamą. Tai gali būti taip paprasta, kaip pabusti pusvalandžiu vėliau nei įprastai arba spontaniška išvyka į parką.

Stenkitės nesieti šių teigiamų pastiprinimų tiesiogiai su vienu geru dalyku arba su susilaikymu nuo atvirai neigiamo elgesio.

Nesakyk: tu šiandien nesimušei su seserimi. Gerai padaryta, eikime į parką.

Vietoj to sakysite: matau, kad šią savaitę su seserimi sutariate geriau. Tai malonu matyti. O kaip švęstume kelione į parką?

Būkite nuoseklūs

Neįmanoma pakankamai pabrėžti nuoseklumo svarbos. Vaikas, kuriam vieną dieną leidžiama ką nors daryti, neturėtų būti drausminamas už tą patį kitą dieną.

Jei taisyklės turi keistis, paaiškinkite savo vaikui, kad taisyklė pasikeitė. Jei reikia, taip pat pasakykite, kodėl taisyklė pasikeitė. Tada pasakykite savo vaikui, ką jis turėtų daryti, ir paprašykite, kad jis viską paaiškintų, kad parodytų savo supratimą.

Galiausiai, atsižvelgdami į pakeitimo priežastis, apsvarstykite galimybę suteikti jiems nemokamą leidimą arba įspėjimą pirmą kartą pažeidus naują ar pakeistą taisyklę. Tai ypač naudinga, jei kažkas, kas ilgą laiką buvo pripažinta priimtina, staiga tampa tuo, ko jie nebegali padaryti. Jiems gali prireikti šiek tiek mokymosi kreivės.

Kaip teigiama šiame vaizdo įraše, svarbu, kad visi globėjai laikytųsi drausmės plano. Kai, pavyzdžiui, tėvai, auklės, artimieji turi skirtingus lūkesčius ir strategijas, vaikas gauna nevienareikšmiškas žinutes ir nežino, kaip elgtis.

Iš naujo įvertinkite tinkamumą amžiui ir tėvų tikslus

Jūsų požiūris turi atitikti amžių, kad būtų puiku ką nors pakeisti vaikui senstant ir pasikeitus tėvų tikslams (9) .

Galite jausti, kad žaisti kieme neprižiūrint jūsų mažam vaikui netinka. Tačiau kai jūsų vaikas šiek tiek paauga, galite suprasti, kad jums nereikia būti šalia, kad galėtumėte prižiūrėti jo elgesį.

Dėl to jums gali tekti išmokyti savo vaiką, kad jis negali išeiti į lauką be jūsų, kai jis mažas. O gal jiems leidžiama eiti tik į aptvertą jūsų kiemą, bet ne į šaligatvį jūsų priekiniame kieme ar pasivaikščioti po kvartalą.

Jaunesnio vaiko drausminimas už jūsų taisyklių pažeidimą, kai jis nėra namuose, gali būti problemiškas. Jie gali neturėti brandos suprasti skirtumą. Gali prireikti daugiau jūsų budrumo.

Tačiau vyresnis vaikas sugebės apdoroti skirtumus dėl išėjimo į lauką, todėl būtų tikslinga juos drausminti, jei jis pakartotinai pažeidė taisyklę. (10) .


Kai tik įmanoma, pasirinkite discipliną

Drausmės taikymas vietoj bausmės nereiškia duoti savo vaikui valią ir leisti daryti tai, kas jam patinka.

Vietoj to, drausmė yra išmokyti vaiką, kad kai jis pasirenka elgtis tam tikru būdu, tie pasirinkimai turi pasekmių. Jie taip pat sužinos, kad jie yra atsakingi už tas pasekmes ir kad jei jie jiems nepatinka, jie neturėtų daryti blogų pasirinkimų.

Puoselėdami tokią atmosferą savo namuose, jūs suteikiate savo vaikui savarankiškumo. Tai padeda jiems tapti teigiamais, pasitikinčiais, pagarbiais suaugusiais, kurie prisiima atsakomybę už savo veiksmus.

Disciplina taip pat yra apie:

  • Išmokykite savo vaiką įgūdžių, reikalingų daugeliui situacijų, ir savo norų, poreikių ir emocijų.
  • Pats modeliuokite gerą elgesį ir pasirinkimus.
  • Užtikrinkite nuoseklumą, kad jūsų vaikas aiškiai žinotų taisykles ir elgesį, kurio iš jo tikimasi.

Taikydami šį metodą jūs suteiksite savo vaikui įgūdžių visam gyvenimui.