Geriausi Vardai Vaikams

Neleisk piktnaudžiavimui pakeisti to, kas esi

Bet kokio amžiaus, kilmės, rasės ir finansinės padėties moterys patyrė prievartą iš kitų reikšmingų asmenų. Nesvarbu, ar tai būtų vyras, vaikinas ar net kažkas, su kuo tiesiog bendraujate, prievarta gali pasireikšti įvairiais būdais. Visa tai vargina psichiką ir kenkia jūsų įvaizdžiui.

Būdama jauna moteris, patyrusi prievartą santykiuose, iš pirmų lūpų žinau, kaip tai gali pakeisti jūsų elgesį ir suvokimą. Pradedi abejoti savo pasirinkimais. Jūs tikrai pradedate tikėti, kad klystate. Klystate, kad jaučiate tam tikrą kelią, klystate sakydami „ne“ kažkam ir klystate, jei reaguojate į jo / jos prieštaringą elgesį jūsų atžvilgiu.

Po daugelio metų buvimo tuose santykiuose pastebi, kad slypi kažkieno kito kauke. Kažkas, ko dar niekada nebuvai sutikęs. Kažkas, kas tave gąsdina. Pradedi daryti ir sakyti dalykus iš charakterio. Galbūt net sukeldamas nesveiką kelių pyktį važiuodamas namo iš darbo. Arba šaukdami savo šeimos narius dėl paprastos nelaimės. Kai kas nors jums paskambins, jūs žengsite žingsnį atgal ... pažvelgsite į veidrodį ir paklauskite savęs ... 'kuo aš tapau?'

Tu nesi vienas.

Kad ir kiek praradau save per prievartą, žinojau, kad mano elgesys neatitinka charakterio. Prieš užmezgant santykius, buvau gerokai kitoks žmogus. Buvau atviresnė, nerūpestingesnė ir maloni. Laikui bėgant aš buvau skruzdėliškas, nervingas ir įtartinas visiems aplinkiniams. Neigiamos savybės, kurių anksčiau nebuvau rodęs. Atejo laikas, kai pradėjau abejoti savo elgesiu. Tai negali būti normalu. Tam turi būti priežastis. Kažkas kitas taip pat turi tai patirti. Ar aš taip pat tapau skriaudiku? Man patinka tai vadinti „piktnaudžiavimu savo skriaudiku“. Tai nėra geras dalykas. Tai tik padidina piktnaudžiavimą santykiais į kitą lygį.

Pradėjau tyrinėti, nes žinojau, kad turi būti atsakymas, kodėl pradėjau abipusiai išgydyti gydymą. Buvau išmokęs terminą „reaktyvus piktnaudžiavimas“. Jūsų smurtautojas privers jus prie savo galimybių ribų, kol nereaguosite į tai. Po to jie parodys pirštu į tave, įvardindami tave kaip smurtautoją. Jei tai patyrėte, tai labai būdinga. Aš taip ilgai verkiau ir maldavau, kad gydymas būtų nutrauktas. Tik neduoti rezultatų. Taigi, aš pradėjau kovoti su savo žodžiais. Kažkaip paskui jaučiausi siaubingai. Galų gale atsiprašiau, nors kartais jaučiausi pateisinama.

Kitas mano reikšmingas asmuo dažnai manęs šaukdavo. Pareiškimas, kad iš tikrųjų buvau skriaudėjas. Tipiškas narcizo atsakymas. Jie kaltins jus keršijant už jų gydymą. Gesinti ugnį NIEKADA nėra teisingas atsakymas. Prašau, prašau jūsų, nepasiduokite blogam jų elgesiui. Žinau, kad kai kurie iš jūsų yra užgaulūs santykiai ir jiems beveik neįmanoma išeiti. Jūs galite kentėti finansiškai ir jums gali prireikti jo paramos, nes jie yra „duonos laimėtojai“. Galiu pasakyti, kad ten buvau.

Kartais atrodo, kad atsidūrėte neįmanomoje situacijoje be išeities. Tunelio gale visada šviečia šviesa. Jūs turite pasiimti gabalus ir judėti pirmyn. Jei esate be darbo, pradėkite taikyti save, kad galėtumėte vėl dirbti. Taupykite savo pinigus tiek, kiek galite. Visada gerai turėti atsarginę kopiją, kai viskas nutrūksta. Čia aš sugalvojau trumpai. Savo laiką praleidau nerūpestingai leisdamas pinigus, nesuvokdamas taupymo svarbos. Jei gyvenate su smurtaujančiu meilužiu, jis arba ji gali labai gerai išvaryti jus iš namų, jei esate išlaikomas. Tai yra siaubinga realybė, kurią reikia pripažinti.

Tai yra dar vienas būdas, kaip jie gali jus palaužti. Jei esate nestabilus finansiniu požiūriu, jie tik dar labiau pablogins jūsų padėtį. Įmeskite į žemyn nukreiptą spiralę, kuri sugadins jūsų pasitikėjimą savimi ir savigarbą. Tai gali trukdyti jūsų sugebėjimams išlaikyti pastovų darbą. Taigi, kad būtumėte visiškai nuo jų priklausomi. Suteikiant jiems trokštamą kontrolę.

Įgyti jėgų būti nepriklausomam nėra lengva, aš žinau.

Visa tai privers jus elgtis taip, kaip jūs iš tikrųjų nesate. Suprasti tikrovę ir suvokti jų elgesį veikia jus, gali būti sudėtingiausia. Aš pats sąmoningai pastebėjau, ką darau ir sakau, bet kažkodėl atrodė, kad negaliu sustoti. Aš net priblokščiau savo šeimos narius. Niekas neskauda labiau, kaip tavo paties mama pasako, kad tu pasikeitei. Tai buvo šviesos jungiklis, kuris pagaliau užgeso mano galvoje.

Žinojau, kad turiu sustabdyti beprotybę.

Jis ir aš kartu ieškojome patarimo. Jis iš tikrųjų ėjo anksčiau nei aš. Viskas pagerėjo, tačiau, sugadinus pasitikėjimą, jo susigrąžinti buvo beveik neįmanoma. Jaučiu, kad manyje vis dar yra klausimų, kuriuos reikia išspręsti. Jaučiu, kad turiu kreiptis į patirtą skausmą. Jei šiuo metu nesate užgaulūs santykiai, kuriuose buvote, kreipkitės patarimo, kurio jums reikia. Ypač jei jaučiate, kad jūsų elgesys yra neįprastas. Nenorite to pasiimti su savimi į kitus santykius. Reikia daug jėgų ir drąsos pripažinti, kad pasikeitei kaip žmogus.

Kas tu esi, tas skaito. Tu esi gražus. Tu esi stiprus. Esate pajėgi, o svarbiausia esate nusipelnusi kiekvienos gautos laimės. Neprarask to tikėjimo, po kiekvienos liūties ateina vaivorykštė.