Geriausi Vardai Vaikams

Kaip aš sulaužiau savo žmoną ir pasukau ją prieš mane

Šaltinis

Rašydama tai nerimauju, kad mano žmona palūžo. Mūsų santykiai yra labai pavojingi dėl dalykų, kuriuos aš jai padariau nuo mūsų santuokos pradžios.

Matote, aš buvau iš tų vyrų, kuriems visada patiko atkreipti dėmesį į kitų gedimus. Aš tiesiog negalėjau to padėti; mano mintys buvo autopilote. Tai tapo instinktu, momentine reakcija į ką nors kito pasakytą. Viskas, ką mačiau, buvo žmonių netobulumai. Mano pastabos dažnai buvo gudriai sarkastiškos, bukos ir nuodingos. Didžiavausi savo aštriu intelektu ir giliu supratimu apie kiekvieno „kvailumą“. Tai buvo mano tapatybės dalis. Tai buvo taip įsišaknijusi mano asmenybėje, kad man buvo sunku nustoti tai daryti: man pasirodė toks iškrypęs malonumas elgtis taip kitų atžvilgiu, jis tapo pernelyg svaiginantis.

Kodėl mano žmona visada pikta?

Patyrusi visus šiuos sunkumus su žmona supratau, kad yra pora didelių priežasčių, dėl kurių ji pyko ant manęs dėl mano veiksmų.

  • Nepakankamai vertinamas: Niekada negavau komplimentų savo žmonai ir nepriverčiau jaustis ypatinga, viskas, ką padariau, buvo jos atstūmimas. Šitaip su ja elgėsi tik toliau nuo manęs, ir tai privertė jaustis nevertinama santykiuose. Aš nesielgiau su jos nusipelniusia pagarba.
  • Pasinaudojama: Savo žmoną naudojau kaip emocinį ramentą ir visas savo problemas užmečiau jai. Aš pasinaudojau mūsų emociniu artumu ir įsmeigiau ją į akį, kad jaustųsi esanti mūsų santuokos problemų priežastis.
  • Valdomas: Mano žmona pasijuto neturinti žodžio santykiuose, todėl jautėsi bejėgė ir bejėgė priimti sprendimus. Ji žinojo, kad pasakysiu jai šiurkščių dalykų, jei ji prieštaraus mano norams. Pajutau, kad aprišęs ją ir paspaudęs jos mygtukus, aš suteikiau daugiau galios ir kontrolės santykiuose, o tai buvo neteisinga.
  • Nepaisoma: Viso to metu aš nepaisiau emocinių žmonos poreikių, atsisakiau jos išklausyti ir užuot ją užkalbinusi už tai, kad ji kalbėjo. Dabar suprantu, kad kažkas panašaus padariusi ji jautėsi ignoruojama ir tik sukėlė didesnį plyšį tarp mūsų.
Šaltinis

Kaip aš sugadinau savo žmoną

Kai pirmą kartą sutikau savo žmoną, ji man pasirodė švelniausia ir maloniausia ponia, kokią tik buvau sutikusi. Jos moteriškos ir švelnios savybės svaigino mano giliai įsišaknijusį cinizmą ir savigarba. Tai buvo puikus „priešybių pritraukimo“ atvejis.

Nors aš buvau šiek tiek šmaikštaus su savo protingo užpakalio argumentais, ji krito į mano šiaip džiaugsmingą prigimtį ir gerą mano humoro jausmą. Porą metų viskas buvo puiku ir dandy, bet tada viskas ėmė keistis.

Nežinau, ar jūs tai patyrėte, bet panašu, kad egzistuoja tam tikras visuotinis prakeiksmas, kad galų gale įvyksta tokio tipo dalykai. Kai kurie dalykai, kuriuos iš pradžių dievinate apie savo partnerį, yra linkę virsti dirgikliais, kurie po daugelio metų jus visiškai išprotėjo. Ar nejuokinga, kaip tai vyksta? Tos savybės, kurios privertė įsimylėti, galų gale yra tos, kurios priverčia tave įsimylėti.

Šiaip ar taip, spintoje turėjau savo griaučius. Žmona dar nežinojo, kad mano nuotaika gali pasikeisti greičiau nei perjungti. Jei mano žmonai pavyktų paspausti mano patarlių mygtukus, aš su ja įsižeisčiau. Aš turiu galvoje įnirtingai buldozeriu jos „argumentus“, naudodamas jautriausius savo psichikos aspektus. Tai aš instinktyviai pradėjau daryti savo žmonai, kai tik susiginčydavome, nors vėliau dėl to jausčiausi siaubingai.

Dažnai ta patirtis mus abu nepaprastai sukrėtė. Tai buvo siaubingas, gėdingas ir bailus būdas spręsti asmeninius argumentus. Gali būti, kad dėl to gailiuosi visą gyvenimą.

Šaltinis

Bandžiau pakeisti savo požiūrį, kad būtų pozityvesnis

Dievas žino tik, kodėl ji tuos metus praleido su manimi, kad galėčiau tik spėlioti. Ar gali būti, kad jos meilė buvo stipresnė už mano nuodus? Ar gali būti, kad ji buvo per daug prisirišusi ir per daug nesaugi priimti teisingą sprendimą? O gal buvo atvejis, kai aukos mentalitetas nesąmoningai maitino mane agresoriumi? Galbūt nėra aiškaus atsakymo, o galbūt yra ir visko.

Viskas ėmė keistis, kai būdamas dvidešimt aštuonerių pradėjau išgyventi egzistencinę krizę. Aš pradėjau daug skaityti apie proto prigimtį, po mirties patirties ir pan. Augant mano žinioms ir supratimui, kilo ir klausimų apie gilesnius gyvenimo aspektus. Rytų filosofijos dvasinė literatūra virto neprilygstamos psichologijos pamokomis. Mano pasaulėžiūra pasikeitė, o naujai įgytos įžvalgos įkvėpė mane mokytis meditacijos. Tai buvo mano energijos perorientavimo į teigiamą pusę pradžia.

Praėjo treji ar ketveri metai ir net nepastebėjęs pradėjau labai skirtingai elgtis su žmonėmis, įskaitant ir savo žmoną. Kai pamažu išmokau valdyti savo energiją ir protą, tapau tolerantiškesnė, kantresnė ir atsipalaidavusi. Mano ugningas temperamentas ir arogancija tirpo ir juos pakeitė didžiulis džiaugsmas dėl naujai atrastų savikontrolės įgūdžių.

Pamaniau: „Pagaliau mano gyvenimas ir santykiai nuo šiol tik gerės“. Nežinojau, kad praeityje padaryta žala grįš manęs tada, kai to mažiausiai tikėjausi. Kai mano elgesys iš pasididžiavimo liūto virto namine kate, mano žmonos emocinės žaizdos tik pradėjo auginti kažkokias siaubingas iltis.

Šaltinis

Žala jau padaryta

Mano žmona buvo vis labiau irzli, nervinga ir nelaiminga. Ji nesąmoningai naudojo tą pačią mano žodį ir taktiką iš praeities, kad subadytų mane žemiau juosmens. Puikiai įgyvendinusi mano dvasinius užmojus, ji žinojo, kad gali surengti visišką žodinį užpuolimą. Ji žinojo, kad nebesikartosiu, todėl galėjo laisvai lėtai ir skausmingai atkeršyti.

Tai buvo niekiniai daiktai. Net ji prisipažino suglumusi dėl savo elgesio šaltinio, tačiau tai nesutrukdė jai toliau varyti pleišto tarp mūsų. Ji žinojo, kad tai klaida, bet negalėjo padėti, jos viduje esančios cikloninės jėgos buvo per stiprios. Panašiai, kaip aš buvau anksčiau, mano žmona pateko į svaiginančio aukščio pririšimo ir kažko nuleidimo auką. Praėjus daugeliui metų, kai jai buvo padaryta tas pats, ji negalėjo atsistoti prieš mane.

Vieną dieną, atlikus sąžiningą retrospektyvą, tai mane ištiko: žmona pavirto manimi prieš daugelį metų. Aš esu tikras šio vaikščiojančio Frankenšteino architektas, kurio nebegalėjau atpažinti ar su juo susieti.

Nuo to laiko turime daug gydančių pokalbių, bet supratome, kad žodžiai palieka giliausius randus. Dukra kūdikis mus suartino, bet jaučiu, kad kai kurie mūsų blogi įpročiai išlieka.

Privalau suteikti savo žmonai daugiau kreditų, nes akivaizdu, kad ji yra labiau pavargusi dėl savo griežto grafiko būti mama. Ji turi dar mažiau laiko savo psichinei sveikatai, bet žinau, kad ji ateis, ypač jei sutiksiu su savo kūrybos našta ir būsiu vėsi. Tai sunkus darbas ir norėčiau, kad gydymas mums abiem būtų greitesnis procesas, tačiau toks jis yra. Turime su tuo susidurti ir gyventi.

Norėčiau paraginti visus vyrus daryti viską, kas įmanoma, kad nedarytų mano klaidų. Bet svarbiausia, kviečiu jus visus būti kantriems savo damoms, kai jos po metų paverčia jumis. Daug kartų jų elgesys yra ne kas kitas, o mūsų ankstesnių veiksmų atspindys. Jie nusipelno būti mylimi ir atleisti dabar labiau nei bet kada.

Kaip palaikyti sveikus santykius

Po šios patirties su žmona supratau, kad reikia palaikyti sveikus santykius. Štai keli žingsniai, kurie man pasirodė naudingi.

  • Pripažinkite savo gedimus: Visiškai gerai sutikti sutuoktiniui, kad klydote ir elgėtės netinkamai. Nė vienas iš mūsų nėra tobulas, todėl turite atsižvelgti į savo klaidas.
  • Prisiimti atsakomybę: Jūs kontroliuojate savo veiksmus ir savo reakcijas, todėl turite žinoti atsakomybę, kurią turite prisiimdami. Supraskite, kas kelia jums problemų, ir spręskite tai.
  • Gerbk savo sutuoktinį: Tai labai svarbu, jūs turite gerbti savo sutuoktinį už tai, koks jis yra kaip asmuo, ir sutikti su tuo, kad esate du skirtingi žmonės, kurie gali turėti nesutarimų.
  • Kova teisingu keliu: Santykiuose pasitaiko nesutarimų, svarbu sutelkti dėmesį į problemos sprendimą ir neleisti argumentui tapti menkam. Negalima ieškoti keršto ar bandyti nuversti kitą žmogų.

Ar galima išsaugoti mano santuoką?

Jei norite dirbti kartu su sutuoktiniu, kad išsiaiškintumėte būdą, kaip išspręsti jūsų problemas, jūsų santuoka gali būti išgelbėta. Tai atliekant reikia atsiminti keletą dalykų.

  • Pagarbiai klausyk: Labai svarbu suprasti, iš kur ateina jūsų sutuoktinis, ir bandyti aktyviai klausytis, ką jie sako.
  • Būkite atviras naujoms idėjoms: Kartais supranti, kad tai, kaip elgiesi, nėra teisingas būdas susidoroti su situacija. Nepamirškite naujų būdų, kaip spręsti konfliktus su sutuoktiniu, ir sutikite, kad tam tikru metu galite būti neteisūs.
  • Prioritetas santuokai: Jei bandote išgelbėti savo santuoką, turite išsiskirti laiką per savaitę, kad išspręstumėte savo problemas. Tai gali apimti kreipimąsi į santuokos konsultavimą arba bandymą tiesiog išspręsti jūsųdviejų problemas.
  • Būk kantrus: Užtruksite šiek tiek laiko, kol susitvarkysite savo santuoką, todėl nesitikėkite, kad po kelių konsultavimo sesijų ar kelių savaičių darbo jūsų santuokos klausimais viskas bus išspręsta. Gali užtrukti daug laiko, kol išspręsite savo problemas.

Ar turite problemų?

Praneškite man, ar tai kada nors nutiko jums, ir kaip jūs tai valdote komentarų skiltyje. Be to, jei turite kokių nors patarimų ar kritikos man, mielai tai išgirsiu.

Vyrų slapta apklausa

Kas yra jūsų žmonos temperamento valdymo paslaptis

  • Stengiuosi palikti situaciją, kai tik viskas įkais
  • Apipilu ją apkabinimais ir gerumu
  • Aš paprastai ginčijuosi ir bandau su ja samprotauti
  • Jaučiu, kad ginčytis yra bevaisė, ir kantriai laukiu, kol ji nurims
  • Aš pats paprastai netenku savęs ir kovojame kaip pragaras