Geriausi Vardai Vaikams

Kaip sužinoti, ar jūsų motinos pienas sugedo

Ištraukto motinos pieno butelis ant prekystalio

Saugomas motinos pienas yra kaip skystas auksas. Norite, kad kiekviena uncija būtų naudinga jūsų kūdikiui. Bet jei nežinote, kaip atskirti, ar motinos pienas yra blogas, galite išmesti visiškai gerą pieną arba, dar blogiau, maitinti kūdikį pažeistu pienu.

Nors yra tam tikrų panašumų, žmogaus pienas nėra identiškas karvės pienui. Jo išvaizda, kvapas ir net skonis gali labai skirtis.

Mes konsultavomės su ekspertais, kad pateiktume jums šiuos faktus apie motinos pieno saugojimą. Išvardinsime tris veiksnius, kuriuos galite naudoti norėdami nustatyti pasibaigusio motinos pieno galiojimo laiką, kad nereikėtų jaudintis dėl gero pieno išeikvojimo ar kūdikio susirgimo.



Turinys

Motinos pieno laikymo gairės

Motinos pieno laikymo rekomendacijų lentelėMotinos pieno laikymo rekomendacijų lentelė
Yra dvi motinos pieno fazės: šviežias ir tinkamas naudoti.

Šviežias pienas yra būtent taip, kaip skamba – neseniaiišsiurbtas pienasšviežumo viršūnėje, pilnas motinos pienui būdingų maistinių medžiagų ir antikūnų.

Naudojamas pienas pasibaigė idealiam laikotarpiui (iš karto po išsiurbimo), bet vis tiek tinka jūsų kūdikiui. Jis buvo tinkamai laikomas šaldytuve arba šaldiklyje, jame nėra bakterijų ir nekelia pavojaus jūsų kūdikio sveikatai. Galite garantuoti savo mažylio maitinimą, tačiau kai kurie privalumai gali sumažėti, nes jis nebėra šviežias.

La Leche lygos lyga pateikia šias pieno laikymo gaires (vienas) :

  • Kambario temperatūra: nuo 4 valandų (ideali) iki 6 valandų (priimtina).
  • Šaldytuvas: nuo 72 valandų (idealiai) iki 8 dienų (priimtinas).
  • Šaldiklis: 3-6 mėn.
  • Užšaldymas: 6–12 mėnesių.

Šešių taisyklė

Kai pirmą kartą lankiausi pas žindymo slaugę, ji patarė prisiminti 6 taisyklę.

6 taisyklė reiškia, kad motinos pieno gali užtekti:

  • 6 valandos ant prekystalio.
  • 6 dienas šaldytuve.
  • 6 mėn šaldytuve.

Nors gali būti, kad tam tikromis aplinkybėmis mano pieno užtektų ilgiau nei tuos laikotarpius, 6 taisyklė buvo paprastas būdas prisiminti saugaus laikymo terminus. Tai padeda sekti gaires ir šviežumo langus, kai rūpinatės naujagimiu, o psichinė energija gali būti menka.

Prisiminti

Laikydamiesi saugaus saugojimo nurodymų, atminkite, kad pakeitus saugojimo būdą saugojimo laikrodis iš naujo neįjungiamas. Pavyzdžiui, jei pienas šaldytuve buvo aštuonias dienas, išmetę jį į šaldiklį nenupirksite dar 6–12 mėnesių.

Jei jūsų pienas šaldytuve jau artėjo prie gedimo, jį užšaldę sugaišite papildomo laiko, tačiau jis vis tiek suges šaldiklyje greičiau nei tuo atveju, jei užšaldėte iškart po išsiurbimo.

Veiksniai, turintys įtakos saugojimo laikui

Du pagrindiniai veiksniai turi įtakos tam, kiek laiko galite veiksmingai išsaugoti pieną: temperatūra ir laikymo talpyklos.

Pienas turi būti laikomas šalia šaldytuvo galinės dalies, kur temperatūra yra šalčiausia ir stabiliausia, o durelių atidarymas ir uždarymas jam mažiau veikia.

Užsirašyti

Motinos pienas niekada neturėtų būti laikomas šaldytuvo durelėse dėl didesnių temperatūros svyravimų atidarius duris.

Teigiama, kad šaldytuve-šaldiklyje laikomas pienastrunka iki šešių mėnesių. Jei turite atskirą šaldiklį (taip pat žinomą kaip giluminis šaldiklis arba krūtinės šaldiklis), pienas gali būti laikomas iki 12 mėnesių nesugesdamas dėl šaltesnės ir stabilesnės temperatūros.

Laikykite pieną komerciškai pagamintoje vietojepieno laikymo maišeliaipagaminti specialiai užšaldyti arba kietuose plastikiniuose buteliuose arbastikliniai kūdikių buteliukai. Abu turi būti švarūs ir visiškai sandarūs prieš sandėliavimą, kad būtų išvengta užteršimo, dėl kurio pienas gali sugesti.

Suprasti motinos pieno kvapą

Naudojant įprastą pieną, uostymo testas dažnai yra tiksliausias matas, norint nustatyti, ar pienas sugedo, ar ne. Tačiau su motinos pienu tai nėra taip paprasta.

Motinos pieno kvapas yra lengvai paveikiamas, todėl nepažįstamas kvapas automatiškai nereiškia, kad jis sugedo. Ji taip pat gali labai skirtis kiekvienai moteriai ir netgi gali keistis kiekvieną dieną tam pačiam asmeniui (du) .

Motinos pieno kvapui įtakos turi šie dalykai:

  • Maisto produktai, kuriuos valgė mama.
  • Vaistus, kuriuos vartojo mama.
  • Užšaldymo procesas.
  • Sandėliavimo konteineriai.

Motinos pieno skonis

Kadangi kvapas ir skonis yra labai glaudžiai susiję, tie patys veiksniai, kurie turi įtakos jūsų pieno kvapui, taip pat gali turėti įtakos jo skoniui. Motinos mityba yra ypač svarbus veiksnys. Stiprūs skoniai, ypač aštraus skonio ar aštrūs prieskoniai, gali pagardinti moters pieną.

Suprasti, kaip atrodo motinos pienas

Motinos pienas yra įvairių spalvų (3) . Kai kurios iš šių spalvų yra:

  • Geltona.
  • Beveik baltas.
  • Mėlynos spalvos.
  • Šiek tiek oranžinės spalvos.

Motinos pieno spalva gali skirtis net to paties siurbimo seanso metu. Didžiąją dispersijos dalį lemiaspecifinis priešpienio ir užpakalinio pieno santykiskuri linkusi keistis nuo ryto iki vakaro. Priešpienis yra daug plonesnis ir vandeningesnis, o užpakalinis – tirštesnis ir riebesnis.

Vis dėlto svarbūs ir kiti veiksniai, tokie kaip dieta, vaistai, žolės ir hidratacija. Svarbu atsiminti, kad yra daug normalių, o motinos pieno spalvos pasikeitimas automatiškai nereiškia, kad jis blogas.

Ką daryti, jei jūsų motinos pienas atrodo rausvas? Gali būti, kad dėl nedidelių spenelių įtrūkimų, kurie gali kraujuoti, pienas gali atrodyti labai raudonas arba rausvas, tačiau šį pieną kūdikiui vis tiek saugu gerti. Darbas su žindymo konsultantu gali padėti nustatyti rožinio pieno priežastį ir kaip išvengti, kad tai pasikartotų.

Pablogėjusio motinos pieno nustatymas

vienas.Pažiūrėk Atidžiai

Motinos pienas natūraliai išsiskiria po išsiurbimo, riebalai pakyla į viršų, o vandeningoji dalis krenta į apačią. Kai pienas vis dar geras, jis lengvai susimaišo švelniai pasukant pienąkūdikio buteliukas.

Jei po bandymo pakartotinai sumaišyti motinos pienas lieka atskirtas arba jame plūduriuoja gabalėliai, greičiausiai jis sugedo ir verta jį išmesti.

du.Užuoskite savo motinos pieną

Jei jį laikėte šaldytuve arba kambario temperatūroje, uostymo testas gali būti patikimas būdas nustatyti, ar jūsų motinos pienas sugedo.

Prisiminti

Nors motinos pieno kvapo skirtumai yra normalūs, jei jūsų kvapas kvepia rūgščiu arba panašiu į rūgpienį, greičiausiai jis sugedo.

Tačiau šis metodas gali būti nepatikimas, jei užšaldėte motinos pieną. Motinos piene yra lipazės, kuri skaido jūsų kūdikio riebalus. Mamoms, kurių pienas yra daug lipazės, dėl fermento atšildytas pienas gali sukelti rūgštaus ar muilo kvapą, nors jis vis dar yra visiškai saugus. (4) .

Norėdami patikrinti, ar jūsų pienas linkęs įgauti šį kvapą, penkias dienas užšaldykite nedidelį kiekį motinos pieno, tada atšildykite ir užuoskite. Dėl trumpo laiko tarpo galite būti tikri, kad pienas nesurūgo. Jei jis kvepia rūgštus, galite žinoti, kad po užšalimo jūsų motinos pienas įgauna tokį kvapą, bet vis tiek yra saugus jūsų kūdikiui.

Tačiau verta paminėti, kad kai kurie kūdikiai atmes šio pieno. Taigi, prieš užšaldant dideles pieno partijas, gali būti naudinga pamaitinti kūdikį atšildytu pienu, kad pamatytumėte, ar jis jį priims, ar ne. Jei to nepadarys, galite išspręsti šią problemą, prieš užšaldydami pieną nuplikydami.

Norėdami nuplikyti motinos pieną:

  • Įkaitinkite pieną mažoje keptuvėje.
  • Palaukite, kol išorėje susidarys maži burbuliukai (apie 180 laipsnių F).
  • Nuimkite nuo ugnies.
  • Leiskite atvėsti.
  • Supilkite į indus ir užšaldykite.

3.Paragaukite savo motinos pieno

Panašiai kaip ir ankstesniame uostymo teste, paragaukite motinos pieno. Jo skonis bus kitoks nei karvės pieno, bet bet koks skonis, išskyrus apkartusį / rūgštų, yra priimtinas.

Jei pieną laikote šaldytuve ir jo skonis yra apkartęs arba rūgštus, greičiausiai jis sugedo ir neturėtų būti maitintas jūsų kūdikiui.

Jei pienas yra šaldytas, peržiūrėkite aukščiau nurodytus veiksmus, kad nustatytumėte, ar užšaldytas pienas dėl didelio lipazės kiekio įgauna rūgštų (bet saugų) skonį. Jei taip nėra, bet jūsų pienas tam tikru atveju yra rūgštus, išmeskite pieną, nes jis greičiausiai sugedo.

Ar jūsų pienas pablogėjo?

Jūs taip sunkiai dirbate, kad išsiurbtumėte pieną, kad nenorite, kad nė lašas nueitų perniek. Laikydamiesi tinkamo laikymo rekomendacijų ir suprasdami motinos pieno išvaizdos, kvapo ir skonio skirtumus, galite neleisti be reikalo išmesti kito gero pieno.

Turite būti tikri, kad pienas, kuriuo maitinate savo kūdikį, jo nesusargdins, o žinant, kaip patikrinti, ar jis nesugedo, tai padės.