Pirminio ir užpakalinio pieno disbalansas

Mielas naujagimio žindymas

Per daug diskusijų apie priekinį ir užpakalinį pieną sukėlė nerimą krūtimi maitinančioms mamoms. Kai kurie netgi nustojo žindyti, manydami, kad nepajėgia patenkinti savo kūdikio poreikių.

Tačiau priešpienio ir užpakalinio pieno disbalansas (dabar vadinamas laktozės pertekliumi) yra labai reta ir gydoma būklė. Paaiškinsime šią sąvoką ir atsakysime į visus jums rūpimus klausimus.

Jei nerimaujate dėl priekinio pieno užpakalinio pieno disbalanso, tikimės, kad šis straipsnis nuramins jūsų mintis.



Foremilk ir Hindmilk disbalansas, dar žinomas kaip laktozės perteklius

Jei jūsų kūdikis reguliariai išmato žalius, putojančius, kartu su pilvo skausmu ir nepakankamu svorio padidėjimu, gali būti, kad jis kenčia nuo laktozės pertekliaus. Pabandykite žindyti atloštą, leiskite kūdikiui žindyti tiek dažnai ir tiek ilgai, kiek jis nori, ir ištuštinkite vieną krūtį prieš siūlydami kitą. Taip pat gali padėti šiek tiek pieno ištraukimas prieš žindymą.

Turinys

Foremilk vs Hindmilk

Moteris gali gaminti tik vienos rūšies pieną - motinos pieną. Tačiau motinos pienas iš krūties išsiskiria dviejų konsistencijų: priekinio ir užpakalinio.

Turiu pieno?

Svarbu pažymėti, kad visas motinos pienas yra geras pienas! Kūdikiams reikia gero priekinio ir užpakalinio pieno balanso, kad jie būtų optimalūs ir maitintųsi.

Kas yra Foremilk?

Priešpienis yra pirmasis pienas, išsiskiriantis šėrimo metu arbasiurbimo sesija. Jame daugiau laktozės ir mažiau riebalų nei užpakaliniame piene. Jis turi vandeningą tekstūrą ir yra skaidresnis nei baltas. Jis drėkina ir maitina jūsų kūdikį, tačiau jis gali neilgai jaustis patenkintas.

Kas yra Hindmilk?

Užpakalinis pienas išsiskiria po priekinio pieno šėrimo ar siurbimo metu. Jame daugiau riebalų ir mažiau laktozės nei priešpienyje. Jis yra kreminės konsistencijos ir yra baltesnis nei priešpienis.

Kaip ir priešpienis, užpakalinis pienas taip pat maitina jūsų kūdikį, tačiau šis tankesnis pienas gali išlaikyti jūsų kūdikio sotumo jausmą ilgiau.

Kas yra priekinio ir užpakalinio pieno disbalansas?

Galbūt girdėjote pasakojimą, kuriame teigiama, kad užpakalinis pienas yra geresnis pienas ir svarbesnis už priešpienį. Tačiau visiems kūdikiams reikia geros abiejų jų pusiausvyros, kad patenkintų savo mitybos poreikius.

Kai pienas patenka į krūtis, plonesnis priešpienis patenka į spenelį, o riebesnis kiekis linkęs prilipti prie ląstelių. Kai kūdikis žindo arba pradedate siurbti, pirminis pienas paprastai yra pirmasis pienas.

Kai jūsų kūdikis ir toliau žindo arba siurbiate, užpakalinis pienas galiausiai taip pat bus ištrauktas iš krūties. Konkretaus laiko tarpo, per kurį tai įvyks, nėra. Tai priklausys nuo kelių veiksnių, pvz., laiko nuo paskutinio maitinimo, kūdikio žindymo stiprumo arba pieno ištrūkimo dažnumo maitinimo metu.

Laktozės perteklius arba priekinio ir užpakalinio pieno pusiausvyros sutrikimas atsiranda, kai kūdikis reguliariai ryja per daug daug laktozės turinčio priekinio pieno ir nepakankamai riebaus užpakalinio pieno. Be riebumo pienas gali per greitai prasiskverbti per kūdikio kūną, todėl laktozė nebus tinkamai virškinama. (vienas) .

Taip gali nutikti dėl kelių priežasčių.

  • Per daug laiko praeina tarp kanalų:Jei jūsų kūdikis yra labai alkanas kiekvieno maitinimo krūtimi metu, jis žįs agresyviau, o tai gali signalizuoti jūsų kūnui gaminti daugiau pieno nei reikia.
  • Perteklinės pasiūlos problemos:Jei atrodo, kad jūsų kūnas gamina pakankamai pieno, kad pamaitintų trynukus (kaip atrodė, kad tai padarė mano pirmasis vaikas), jūsų kūdikis gali gauti daug priekinio pieno maitinimo pradžioje. Dėl to jiems gali būti sunku neatsilikti nuo pieno tekėjimo ir joms gali būti nuplėšta krūtis, kol jos nėra visiškai patenkintos arba negavo pakankamai užpakalinio pieno, kad subalansuotų priešpienį.
  • Pusiaus keitimas prieš ištuštinant krūtį:Jei žindymo metu per dažnai keičiate krūtis, jūsų kūdikis gali negauti pakankamai užpakalinio pieno.

Kadaise buvo manoma, kad laktozės perteklius buvo labai dažnas. Tačiau dabar sužinome, kad tai iš tikrųjų gana reta.

Pirminio ir užpakalinio pieno pusiausvyros sutrikimo simptomai

Yra keletas pagrindinių priekinio ir užpakalinio pieno disbalanso simptomų.

  • Žalios išmatos:Jei jūsų žindomą kūdikį reguliariai kankina žalios spalvos, putotos arba sprogios žarnyno judesiai, yra tikimybė, kad jis susiduria su laktozės pertekliumi.
  • Dujų ir skrandžio skausmas:Jei jūsų kūdikis taip pat reguliariai labainervingas žindymo metuir atrodo, kad kenčia nuodujų ar pilvo problemos, jiems gali būti priekinio pieno užpakalinio pieno pusiausvyros sutrikimas.
  • Nepakankamas svorio padidėjimas:Jei krūtimi maitinamas kūdikis nepriauga pakankamaisvorioturėtumėte pasikonsultuoti su savo pediatru arba alaktacijos konsultantas. Šie ekspertai gali patvirtinti, ar jie kenčia nuo laktozės pertekliaus.

Tačiau atminkite, kad jei jūsų vaikas pats patiria vieną iš šių simptomų, greičiausiai tai nėra dėl disbalanso. (du) .

Kūdikių išmatų spektras

Jei jūsų kūdikis retkarčiais išmato žalius, bet likęs tuštinimasis yra normalios spalvos ir tekstūros, tikriausiai dėl to nerimauti neverta. Yra daug priežasčių, dėl kurių pasikeičia išmatų spalva ar konsistencija. Tačiau jei savo kūdikio vystykloje nuolat randate spalvingų staigmenų, gali nutikti dar kažkas. Jei turite kokių nors rūpesčių, apsilankykite pas savo pediatrą.

Kaip ištaisyti priekinio pieno priešpienio disbalansą?

Jei jūsų kūdikiui atsiranda priešpienio užpakalinio pieno disbalanso požymių, kreipkitės į savo pediatrą, kad pašalintumėte kitas šių simptomų priežastis. Jei disbalansas patvirtinamas, žindymo nutraukti nereikia. Yra keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti, kurie gali padėti.

Ramus maitinimas

Jei jūsų kūdikiui sunku neatsilikti nuo pieno tekėjimo, dirbkite prieš gravitaciją maitindami krūtimi labiau atloštą (3) .

Jūsų kūdikis turės daugiau dirbti, kad išsiurbtų pieną iš krūties, o ne jaustųsi taip, lyg jis geria iš gaisrinės žarnos.

Maitinkite dažnai ir pilnai

Pasitikėkite savo kūdikiu, kad žinotų, kada jis alkanas, ir maitinkite dažnai, jei to nori. Leiskite savo mažyliui žindyti ant vienos pusės, kol jis pats sustos.

Tada pasiūlykite kitą pusę ir darykite tą patį. Kito tiekimo metu pradėkite nuo tos pusės, kurioje baigėte anksčiau (4) .

Užtikrinkite gerą užraktą

Ištaisykite visas suspaudimo problemas, kad įsitikintumėte, jog jūsų vaikas tinkamai ištraukia pieną iš krūties. Kad užsegimas būtų geras, įsitikinkite, kad kūdikis į burną įkiša ne tik jūsų spenelį. Štai kaip tai padaryti:

  1. Pradėkite laikydami kūdikį tiesiai prieš save, užtikrindami, kad jo visas kūnas būtų vienoje linijoje, o jo galva nebūtų pasukta ar pakreipta.
  2. Glostykite sritį tarp jų nosies ir burnos speneliu, kol jų burna plačiai atsivers.
  3. Nukreipkite kūdikio smakrą į krūties apačią, o spenelį - į jo burnos viršūnę.
  4. Pritraukite kūdikį prie krūties, kad jo burna užsidarytų per didelę areolės dalį.

Rankų ekspresas

Jei labai nutrūkstate pieno arba turite perteklinio pieno, taip pat galite pabandyti ištraukti šiek tiek pieno prieš žindymą. Tiesiog masažuokite krūtį arba naudokite aHaakaasilikono pompa, kad prieš žindymą būtų išleista dalis priekinio pieno.

Foremilk/Hindmilk DUK

Ar per daug priekinio pieno gali pakenkti kūdikiams? PiktogramaAr per daug priekinio pieno gali pakenkti kūdikiams? Piktograma

Ar per daug priekinio pieno gali pakenkti kūdikiams?

Nėra konkretaus priekinio pieno kiekio, kurį kūdikis galėtų saugiai virškinti. Svarbiausia, kad jūsų kūdikis gautų tinkamą priekinio ir užpakalinio pieno balansą.

Ar turėčiau nerimauti dėl Foremilk ir Hindmilk? PiktogramaAr turėčiau nerimauti dėl Foremilk ir Hindmilk? Piktograma

Ar turėčiau nerimauti dėl Foremilk ir Hindmilk?

Išskyrus atvejus, kai jūsų kūdikis reguliariai turi žalių išmatų, jis kenčia nuo pilvo problemų arba nepriauga pakankamai svorio, jūs neturite jokios priežasties nerimauti dėl priekinio ir užpakalinio pieno.

Kiek laiko kūdikiui reikia užpakalinio pieno? PiktogramaKiek laiko kūdikiui reikia užpakalinio pieno? Piktograma

Kiek laiko kūdikiui reikia užpakalinio pieno?

Nėra nustatyto laiko, kada jūsų kūdikis pradės gauti užpakalinio pieno. Jei po ankstesnio maitinimo krūtyje liko šiek tiek pieno ir praėjo tik trumpas laiko tarpas, užpakalinis pienas gali pradėti gauti iškart po užsikimšimo.

Svarbiausia, kad leiskite kūdikiui žindyti tol, kol jis praneš, kad baigė, prieš pereinant į kitą pusę.

Kiek laiko turėčiau siurbti, kad gaučiau pieną? PiktogramaKiek laiko turėčiau siurbti, kad gaučiau pieną? Piktograma

Kiek laiko turėčiau siurbti, kad gaučiau pieną?

Užpakalinis pienas gali būti išspaustas bet kuriuo siurbimo seanso metu. Galbūt pastebėsite šį perėjimą, nes surinktas pienas atrodys tirštesnis ir baltesnis. Norėdami pasiekti geriausią priekinio ir užpakalinio pieno balansą, siurbkite iš abiejų pusių, kol nebegausite pieno. Kuo ilgiau pumpuosite, tuo daugiau užpakalinio pieno bus surinkta.

Kaip atskirti priekinį pieną nuo užpakalinio pieno? PiktogramaKaip atskirti priekinį pieną nuo užpakalinio pieno? Piktograma

Kaip atskirti priekinį pieną nuo užpakalinio pieno?

Jei jūsų kūdikis gimė neišnešiotas, gydytojas gali pasiūlyti maitinti daugiau užpakalinio pieno, kad jis greitai priaugtų svorio. Siurbdami galite atskirti priekinį pieną nuo užpakalinio.

Per pirmąsias kelias siurbimo seanso minutes greičiausiai surinksite daugiau priekinio pieno nei užpakalinio. Tai atrodys plonesnė ir vandeningesnė. Nustokite siurbti, kai pienas taps tirštesnis ir baltesnis. Šiuo metu galite maitinti kūdikį arba naudoti atskirą indą užpakaliniam pienui surinkti (5) .


Pasitikėkite savo kūdikiu ir savo kūnu

Jei jūsų kūdikiui atsiranda laktozės pertekliaus požymių (žalios putotos išmatos, dujų ir skrandžio skausmas, nepakankamas svorio padidėjimas), per daug nesijaudinkite. Galite pabandyti maitinti ilgiau gulint, rečiau keisti šonus arba ištraukti šiek tiek pieno prieš žindymą.

Jei po maitinimo jūsų kūdikis atrodo patenkintas ir jo tuštinimasis normalus, nereikia jaudintis dėl priekinio ir užpakalinio pieno. Patikėkite savo vaikui, kad jis žinotų, kada jis alkanas ir kada sotus. Leiskite jiems maitintis tiek ilgai ir tiek dažnai, kiek jie nori. Ir pasitikėkite savo kūnu, kad gamins būtent tai, ko reikia jūsų kūdikiui.