Kaip atpažinti toksiškus draugus ir juos paleisti
Draugystė / 2025
Kodėl vieniems atleisti yra daug sunkiau nei kitiems? Kodėl daug sunkiau atleisti mylimam žmogui kas, tavo manymu, jus nuskriaudė?
Daugelis iš mūsų žinos, kad Biblija yra „didelė“ dėl atleidimo. Štai du puikūs Biblijos fragmentai apie atleidimą:
Citata iš Mato 18: 21–22
Tada Petras priėjo prie jo ir paklausė: “Viešpatie, kaip dažnai mano brolis nusidės man, ir aš jam atleisiu? iki septynių kartų? Jėzus jam sako: “Aš tau nesakau iki septynių kartų, bet iki septyniasdešimt kartų septynių kartų”. [- Manau, kad Jėzus iš tikrųjų norėjo pasakyti, kad nėra daug kartų, bet mes visada turėtume stengtis atleisti.]
Cituoju iš Morkaus 11:25
Kai stovėsite meldžiantis, atleiskite, jei turite prieš ką nors, kad ir jūsų danguje esantis Tėvas atleistų jums jūsų nusikaltimus..
Atleidimo supratimas:
Mums sunku atleisti, nes laikomės įskaudinimo jausmo. Michaelas Beckwithas savo knygoje „Dvasinis išsivadavimas“ sako: „Pasipriešinimas atleidimui yra prisirišimas prie būtinybės būti teisingam“. Mes manome, kad atleidimas kažkam leidžia jį neužkabinti, bet tai iš tikrųjų leidžiame sau neužkabinti. Pykčio energija yra griaunanti tik neatleidusiam žmogui, ir tai gali būti labai sekinanti ne tik jus, bet ir jūsų šeimą. Negaliu prisiminti daugelio kartų, kai man vienas ar kitas žmogus buvo sakęs, kad kai jie pagaliau atleido nusikaltėliui, tai buvo tarsi svoris, kilstelėjęs nuo pečių.
Mums sunkiau atleisti mylimus žmones, nes kuo stipresnė meilė ar prisirišimas, tuo stipresnis jaučiamas įskaudinimas.
Praktinis požiūris į atleidimą
Dr. Michaelas Beckwithas savo knygoje „Dvasinis išsivadavimas“ apibūdina a vizualizacija technika, kurios jis moko ir kuri, kaip teigiama, buvo sėkminga su asmenimis.
Žemiau cituojama technika:
„Raskite ramią savo namų vietą, kurioje galėsite netrukdomai pasėdėti kelias minutes.
Sėdėkite galios padėtyje, stuburas tiesus, pečiai atlošti.
Nenumeskite pečių, atsipalaiduokite kūno priekyje, sąmoningai atverdami ir suminkštindami širdies sritį.
Švelniai atneškite prieš savo protą asmens, kuriam norite atleisti, įvaizdį.
Psichiškai perduokite jam atleidimo žinutę, tokią kaip:
Aš tau atleidžiu ir išlaisvinau. Tavo veiksmai nebeturi man galios. Pripažįstu, kad darai viską, ką gali, ir gerbiu tave. Tu laisvas, o aš - laisvas. Tarp mūsų viskas gerai. Ramybė. '