Kaip įveikti išsiskyrimą: paleiskite savo buvusįjį
Išsiskyrimai / 2025
Margaret yra psichikos sveikatos advokatė ir studijavo psichologiją. Ji siekia padėti žmonėms gyventi geriau.
Nuotrauka per Pixabay
Turite reikalų su kuo nors, bet negalite jo vadinti savo vaikinu / mergina.
Tas dalykas tarp jūsų yra daugiau nei atsitiktiniai santykiai, bet mažiau nei santykiai. Dabar, kai pagalvoji, niekada neapibrėžėte ir nepriklijavote etiketės tam, ką turite.
Bet dabar esate sąžiningas su savimi, esate labiau pasirengęs išsiaiškinti, kur jie yra emociškai su jumis.
Blogos naujienos? Galbūt atsidūrėte „situacijoje“. Geros naujienos? Jūs esate tinkamoje vietoje. Šis straipsnis suskaidomas:
Pasinerkime tiesiai.
„Situacija“ yra dar vienas iš tų keistų šiuolaikinių pasimatymų terminų, tokių kaip „vaiduoklis“ arba „ slėpimas “.
Jis naudojamas apibūdinti situaciją, kai turite reikalų su kuo nors, bet neapibrėžėte savo santykių pobūdžio. Tai kažkas daugiau nei atsitiktiniai ryšiai, bet mažiau nei oficialūs santykiai.
Psichologė Paulette Sherman apibrėžia situacijos kaip:
„Situacija yra neapibrėžti santykiai, kai partneriai eina su srautu ir nežymi dalykų. Dažnai jie nediskutuoja apie savo ateitį, nebendrauja su šeima ar draugais arba neturi tradicinių pasimatymų. Tai labai orientuota į dabartį ir dažnai gali būti pagrįsta dabartine padėtimi.
Kita vertus, pasimatymų trenerė Damona Hoffman aprašo situacija kaip:
„Situacija yra romantiškas ryšys, kuris daugeliu atvejų patenkina trumpalaikius vieno ar abiejų partnerių poreikius, tačiau gali išsivystyti į kažką stabilesnio ar prasmingesnio.
Turėkite omenyje, kad būti situacijoje nebūtinai yra tas pats, kas turėti „draugų su nauda“. Romantiški jausmai taip pat gali išsivystyti tarp dviejų susijusių žmonių, tačiau dažniausiai jie nėra sprendžiami ir neaptariami.
Tikrasis klausimas yra, kaip nustatyti, ar atsidūrėte situacijoje?
Situacija kiekvienam gali atrodyti šiek tiek skirtingai, tačiau kai kurie signaliniai ženklai, paprastai rodantys, kad esate viename, yra šie:
Nuoseklumas ir ilgalaikio įsipareigojimo planams nebuvimas paprastai apibūdina situaciją. Tai gali reikšti, kad visada kurkite paskutinės minutės ir trumpalaikius planus, niekada neplanuokite pasimatymo iš anksto ir bendraukite su kitu žmogumi tik todėl, kad jūs (ar jie) neturite ką veikti.
Kitas ženklas, rodantis, kad atsidūrėte situacijoje, yra emocinio ryšio trūkumas. Arba, kitaip tariant, kai visada viską laikote paviršutiniškai.
Žinote, kai žinote vienas kito gyvenimo pagrindus, bet nieko nežinote apie vienas kito:
Daugelis žmonių, atsidūrusių situacijoje, pasilieka vieni kitus, nekviesdami savo draugų ar kitų žmonių apskritai.
Turiu galvoje, kam pristatinėti asmenį, su kuriuo bendrauji, savo šeimai ir draugams, kai nežinai, kur stovi/ar turite ateitį kartu? Kaip tu juos net supažindini, tiesa?
Kalbant apie ateitį…
Jei jūs ir jūsų „partneris“ niekada nediskutavote apie savo ateitį kartu ir vienam (ar net abiems) jaučiatės nepatogiai apie tai paminėjus, tikėtina, kad susidarėte situaciją.
Turėkite omenyje, kad kalbant apie ateitį nebūtinai turi būti kalbama apie kažką rimto, pavyzdžiui, persikėlimą kartu ar susituokimą. Tai gali reikšti kažką paprasto, pavyzdžiui, išvykti į kelionę kartu po kelių savaičių.
Nors kiekvieni santykiai vystosi skirtingai ir per skirtingą laikotarpį, vienaip ar kitaip, anksčiau ar vėliau, tai progresuoja .
Tačiau situacijoje viskas išlieka nepakitusi, nesvarbu, kiek laiko buvote susitikę – ar tai būtų savaites ar mėnesius. Eini į tuos pačius pasimatymus, kalbi apie tuos pačius (paviršutiniškus) dalykus. Net tai, kaip kreipiatės vienas į kitą, išlieka toks pat.
Nuotrauka per Pixabay
Jei nustatėte, kad esate situacijoje, natūralu pradėti užduoti tokius klausimus:
Atsakymas į šiuos klausimus priklauso nuo to, ko šiuo metu ieškote ir ko norite savo meilės gyvenime. Pavyzdžiui, galbūt jūs vis dar atsigaunate po sunkaus išsiskyrimo arba šiuo metu neturite laiko ir emocinės energijos investuoti į rimtus santykius.
Tokiu atveju situacija be jokių apribojimų gali būti būtent tai, ko jums reikia ir jums nereikės nieko keisti. Tiesiog eik su srautu!
Tačiau jei ieškote įsipareigojimo ir tikitės paversti savo situaciją rimtais santykiais, galbūt norėsite pasikalbėti apie santykius su asmeniu, su kuriuo susitikote.
Tai padės jums išsiaiškinti dalykus ir pamatyti, kur jie yra. Nes jei jie neieško kažko rimto, palikę viską taip, kaip yra, jums kainuos tik brangų laiką ir emocinę energiją.
Situacijos nėra nei geros, nei blogos. Ar turėtumėte likti viename, ar išeiti, priklauso nuo jūsų lūkesčių, poreikių ir norų, susijusių su jūsų meilės gyvenimu.
Svarbu žinoti, ko norite (žinoti, kad jums leidžiama persigalvoti!), aiškiai tai suprasti ir žinoti, ko kitas žmogus nori ir tikisi iš jūsų. Nes jei nenorite tų pačių dalykų, situacijos gali tapti keistos ir sudėtingos.
Atminkite, kad jei nesate patenkintas, kad palikote neapibrėžtus dalykus, turėtumėte pasikalbėti apie santykius, net jei tai skamba baisu ar nepatogu. Galbūt nustebsite sužinoję, ką kitas žmogus iš tikrųjų galvoja apie jūsų situaciją.
Juk gyvenimas per trumpas, kad galėtum spėlioti.
Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.