Išgyventi skyrybas: kas gauna draugų globą?

Skyrybos veikia visus aplinkinius

Skyrybos yra sunkios visiems, ir jūsų draugai nėra išimtis, ypač jei jie nežinojo jūsų problemų, o jūsų skyrybos, atrodo, atsirado iš niekur. Įprasta, kad artima draugystė skyla arba skyrybų metu renkasi šalis. Natūralu manyti, kad artima draugystė tęsis visą gyvenimą, o draugai išliks ištikimi, nepaisydami jūsų situacijos. Tačiau niekas geriau neišryškina tikrųjų šių ryšių spalvų nei skyrybos.

Ką turėtumėte daryti, nutraukdami draugystę?

Yra keletas būdų, kaip galite spręsti draugystės globos mūšį.

1. Įsidėkite į savo batus, duokite laiko prisitaikyti ir kreiptis į jus.
2. Kalbėkite atvirai ir sąžiningai apie savo situaciją, neversdami jų pamatyti jūsų istorijos pusę.
3. Duokite jiems vietos liūdėti dėl išsiskyrimo be kišimosi. Dėl jūsų skyrybų žmonės gali jaustis nejaukiai arba neturėdami tinkamų žodžių. Jie taip pat gali manyti, kad jums patinka privatumas šiame sudėtingame perėjime. Visada naudokitės abejonėmis ir nepriimkite jų tylos asmeniškai.
4. Supraskite, kad nesate atsakingas už jų emocijas, jausmus ar veiksmus, susijusius su jūsų skyrybų aplinkybių aiškinimu.
5. Kad ir kaip skaudėtų, gali tekti juos paleisti arba suteikti jiems vietos, jei būtent tai jie ir renkasi.
6. Nebandykite ieškoti jų pritarimo ar pakeisti nuomonės.
7. Supraskite, kad žmonės reaguos į jūsų situaciją remdamiesi savo sąlygomis, asmeniniais / religiniais įsitikinimais ar patirtimi.

Galbūt jūs jau skaitėte ar girdėjote šią citatą. Tai pasakė man brangus draugas, kai abu išgyvenome skyrybas, ir tai visada man atsiliepė:

„Tai, ką kiti žmonės galvoja apie tave, nėra tavo reikalas“

Svarbiausia atsiminti - niekada nestatykite savo draugų į „vidurinę“ padėtį ir nelaukite, kad jie pasirinktų jūsų pusę. Tai įprasta, kai laikas dalyvauti savitarpio socialiniuose ar net kasmetiniuose renginiuose, kuriuos kadaise dalijotės dar būdamas poromis. Nebandykite siekti jų sutikimo ir nesiskųskite ar nemaloniai kalbėkite apie buvusį sutuoktinį, jei lankotės tokiuose renginiuose. Jei jūsų draugai renkasi priešingą pusę arba skiria akivaizdų atstumą tarp jūsų, turite gerbti jų pasirinkimą, patinka jums tai ar ne. Kuo daugiau bandysite jiems daryti įtaką, tuo greičiau jie atitols.

Kitos draugystės priežastys ištirpsta ir kodėl kartais tai geriausia

Jūsų draugai gali susidurti su painiava ir neryžtingumu vedybose ir galvoti, „O jei mano vyras / žmona nuspręs, kad tai yra gera idėja, ir pasiūlys išsiskirti ir mes?“ Žmonės gali išsigąsti, ypač kai ilgalaikės poros išsiskiria, nes mano, kad jų ilgaamžiškumas buvo saugus ir jaukus, ir yra saugūs nuo santuokos žūties.

Kai kurie žmonės mėgaujasi drama ir gali tik apsimesti, kad jus domina ar palaiko. Jie gali naudoti jūsų skaidrumą, norėdami perduoti informaciją ar apkalbėti savo buvusiajam, todėl būkite atsargūs dėl informacijos, kurią pasirenkate pasidalinti savo situacijos atžvilgiu.

Jūs galite nuspręsti nutraukti draugystę. Tai gali būti puiki proga nutraukti nuodingą draugystę, kuri svyruoja, ir būti palaiminimu.

Apibendrinant

Santykiai turėtų būti „duoti ir imti“ iš abiejų šalių. Puiku, kai dabar siunčiate draugišką žinutę, kad žinotumėte, jog galvojate apie juos, jums sekasi gerai ar siūlote atsitiktinį susitikimą (stenkitės, kad pokalbis nebūtų skirtas tik jums ir skyryboms, jei jie tai daro sutinku susitikti). Jei negaunate abipusio atsakymo iš jų, paprasčiausiai judėkite kartu, nesileisdami į kaltę ar atkakliai kartodami. Kai kamuolys atsidurs jų aikštėje, nieko daugiau negalėsite padaryti, ir galite būti ramūs, žinodami, kad padarėte viską.

Mes niekada negalime suprasti mūsų draugų pasirinkimų, panašiai kaip mūsų draugai negali suprasti jūsų pasirinkimų skyrybų metu. Gali atrodyti, kad visus pametėte iš pradžių, bet greičiausiai to nepadarėte. Jūs pastebėsite, kad kai kurios jūsų draugystės sustiprės dėl jūsų skyrybų, arba turite su jais panašų dalyką, kurio niekada nežinojote. Svarbiausia, kad pasimokysite iš šios patirties ir jei kuris nors iš jūsų draugų atsidurs skyrybų metu, turėsite geresnį vaizdą, empatiją ir sugebėsite išsaugoti draugystę.