Mes visi toksiški (ir kodėl atleidimas yra svarbus)

Atrodo, kad visi yra toksiški

Pastaruoju metu mačiau daugybę žmonių, kurie kažkada buvo artimi toksiškiems žmonėms. Aš dažnai girdžiu sakinius pradedant taip: „Mano nuodingas patėvis ...“ „Mano nuodingas buvęs vaikinas ...“

Atrodo, kad mes visi tai padarėme, ir aš nesakau, kad tai niekada nėra pateisinama. Tačiau žinodamas, ką darau dabar, būčiau atsargus prieš vartodamas tokį terminą. Kad ir kaip lengva galvoti, kad santykiai nutrūko dėl kito žmogaus, mums sunku išgirsti kitą jų pusę. Sunku išgirsti tai, ką mes padarėme, kurie galėjo pakenkti kitam.

Mes visi kartais toksiški.

Santykiai gali atnešti tiek daug džiaugsmo, spalvų ir meno į mūsų gyvenimą, tačiau tai yra pragaras, kai jie užklumpa arba visiškai sugenda. Niekas nėra lyginamas su laime ir ramybe, kurią gali atnešti gimininga dvasia, tačiau kai kurį laiką pažįstame, mes taip pat esame linkę pastebėti daugiau apie juos jaudinančių dalykų. Pro praeities žaizdų lęšius matome. Mes galime patobulinti šias savybes arba priversti jas reikšti tai, kas netiesa, ir praeitis yra įamžinta.

„Turėjau žinoti, kad pasirodysite kaip ir visi kiti“ - tai siaubingai toksiškas teiginys. Nesąžininga prognozuoti savo praeities traumas kitiems, kad ir ką suvoktume kaip jų nusikaltimus prieš mus. Vis dėlto tai darome nuolat. Aš ne išimtis.

Kartais žmonės iš tikrųjų taip kenkia mūsų savimeilės ir pagarbos jausmui, kad mums tikrai reikia nuo jų nutolti, bet aš drįsčiau, kad dauguma žmonių, vadinamų „toksiškais“, nėra tokio kalibro. Jei aš teisus, tai dar kartą pasakysiu ...

Mes visi toksiški. Gal ne visą laiką. Gal tik tam tikra nuotaika ar tik tam tikram žmogui, tik vieną kartą. Tu žmogus ir taip būna.

Nesvarbu, kas jūs esate, tikriausiai yra kažkas, kuris nurodė jus toksišku, ir jausmas gali būti abipusis.

Ar draugystės visada turi atitikti mūsų lūkesčius?

Buvo atvejų, kai man kilo pagunda nurašyti draugą toksišku vien dėl to, kad jis man neatsakė taip, kaip aš norėjau ar tikėjausi.

Galbūt stengėtės pasiekti savo idealų svorį ir nusprendėte pasidalinti naujausia sporto sale su savo geriausia drauge, kad tik ji pajuokautų, kaip jai „rūpi fitneso pica į burną“. Nors tai nuotaikinga, galbūt jautėtės, kad jūsų draugas tikrai nedžiugino jūsų ar nerūpėjo, kad pasiektumėte savo tikslą.

Galbūt jūs turėjote šaunių laimėjimų, pavyzdžiui, kad jūsų parašyta istorija buvo paskelbta labai vertinamame žurnale. Kai norėjai, kad draugai ją perskaitytų, nė vienas jų neatrodė susidomėjęs. Tie, kurie teigė ją perskaitę, nepateikė jokių atsiliepimų, nurodančių, kad iš tikrųjų skaitė toliau nei pirmoji pastraipa.

Su tokiais draugais, kam reikalingi priešai, tiesa? Tęsk ir pasakyk. Jie toksiški. Jie akivaizdžiai nesirūpino tuo, kad jūs pasiekėte ką nors svarbaus.

Štai klausimas, kurį reikia apsvarstyti: ar jums rūpi atsakymas, o ne jūsų tikrasis tikslas?

Jei taip, tai gali būti, kodėl jūsų draugų atsakymai (ar jų trūkumas) jus taip jaudina. Tai, ko siekiate, iš tikrųjų gali būti jums nesvarbus. Jei einate į sporto salę ar esate paskelbtas, tai bus patenkinta tik tuo atveju, jei tai darysite už jus.

Nuodinga nurašyti žmones, nes jie nesako ir nedaro to, ko norite.

Aš naudoju „nuodingą“ liežuviu skruostu; Tikiuosi, kad tu tai žinai. Stengiuosi nevertinti savęs per daug rimtai. Jei jums patinka mano straipsniai, tada tikriausiai esate jautri siela, panašiai kaip aš. Sunku atimti gyvenimą su tuo druskos grūdeliu ir taip nesirūpinti tuo, ką žmonės galvoja.

Kadangi visi esame nuodingi ir turime savų problemų ir dalykų, kurie mus jau skaudino anksčiau, dėl kurių mes kartais reaguojame iš tos skausmo vietos, nė vienas iš mūsų nenusipelno taip rimtai, kai kito žmogaus meilė ir meilė rizikuojama saviverte. Kai žmogus renkasi, kitų nuomonė turėtų būti paskutinis dalykas, į kurį reikia atsižvelgti. Mes linkę tai padaryti vienu svarbiausių veiksnių.

Jei džiaugiesi savo pasiekimais, tada džiaugiuosi ir tavimi. Mano atsakymas gali to neparodyti, nes kai man rašote tekstą ar pasakojate apie tai, man gali būti bloga diena ar kitaip vyksta kažkas, kas neleidžia man atsakyti taip, kaip norėtumėte palaikančio draugo.

Priešnuodis

Per savo gyvenimą sutiksite daugybę žmonių, kai kuriuos iš jų lengva mylėti, kitus - ne tiek. Gali būti pagunda nurašyti tuos, kurie nėra mūsų arbatos puodelis, toksiškus, kalė, beviltiškas atvejis, krepšys ir pan. Panašu, kad vardai blogėja, tuo artimesnis buvo žmogus. Net jei nebejaučiame meilės kam nors, jie vis tiek gali užmegzti gilų akordą su mumis ir ne teigiamai. Ir tai gerai.

Jei noriu vieno žmonijos palinkėjimo, tai galime rasti gilesnę toleranciją ir atjautą tiems, kurie mus karališkai supykdė ir palaužė širdį. Tai apima tuos, kurie kažkada buvo geriausi draugai ar romantiški partneriai ir nepažįstami žmonės internete. Nesvarbu, kokia yra santykių ar pažinties trukmė, mums visiems gerai pasielgti šiek tiek daugiau tolerancijos ir supratingumo. Jei negalite ko nors suprasti, tuomet galite sutikti, kad jis turi mąstymo ir jausmo būdą, su kuriuo nesusijote, kad negalite patenkinti savo proto jausmo. Tai nereiškia, kad jūs turite su jais kalbėtis ar jų klausytis. Galite palinkėti jiems gero iš toli.

Ne, tai nėra lengva, ne iš pradžių. Praktiškai tau geriau.

Turime suvokti būdus, kaip galime pagerinti elgesį su kitais, tačiau svarbiausia - atleisti sau. Tai, kaip jūs elgiatės su savimi, yra spinduliuojamas į išorę, kad visi gautų naudos (arba kentėtų).

Jei turite modelį nutraukti draugus, nes jie yra toksiški, ką tai sako apie jūsų mąstymą? Tai gali būti ženklas, kad laikas nustoti taip rimtai žiūrėti į kitus ir pradėti klausytis savo vidinio balso.