Geriausi Vardai Vaikams

10 ženklų, kuriuos galbūt susikursite patys

Santykiai keblūs. Jie apima laiką, kantrybę, kompromisą ir polinkį įsijausti bei į vienybę tarp jūsų ir jūsų kito. Visada kils problemų; joks santykis neegzistuoja be turbulencijos, bet jūs abu išspręsite šias problemas. Deja, kai kurios problemos gali kilti tiesiogiai dėl vieno iš dviejų santykiuose. Čia yra 10 ženklų, rodančių, kad jūs galbūt keliate nereikalingų problemų jūsų santykiams.

10 priežasčių, dėl kurių galite sukelti savo santykių problemas

  1. Jūsų santykių rūpesčiai sukelia daugiau problemų.
  2. Kai tik įsitrauki, viskas suyra.
  3. Jaučiate, kad per daug stengiatės, kad tai pavyktų.
  4. Jūs nesijaučiate patenkinti savo santykiais ir nuolat juos reiškiate.
  5. Jūs nesate patenkintas jo dovanomis.
  6. Jūsų netenkina jos / jos meilės demonstravimas.
  7. Emocijos paprastai surūgsta, kai įsitrauki.
  8. Jūs nesijaučiate ką nors daręs dėl savo reikšmingo kito.
  9. Jaučiatės priklausomas ir nuolat jaučiatės būtinas su juo.
  10. Jūs reikalaujate daugiau dėmesio dalindamiesi interesais.

Atminkite, kad be šio greito santykių patarimo, jūs visada turite galimybę profesionaliai konsultuoti santuoką ir porų terapiją. Ne visos problemos turi baigtis skyrybomis, jei abu partneriai nori išspręsti iškilusias problemas.

1. Jūsų santykių rūpesčiai sukelia daugiau problemų

Yra rūpesčių suteikti formą mūsų neramumui, jausmui, kuris kyla, kai jaučiate, kad kažkas ne taip. Svarbiausia atkreipti dėmesį į nerimą ir nerimą yra tai, kad abu yra pagrįsti tuo, kaip jūs jausti. Tai, kaip žmogus jaučiasi, negali būti 100% teisingas ar logiškas, todėl veiksmai, kurių galite imtis norėdami palengvinti ar išspręsti savo nerimą, gali būti žalingi arba nelogiški.

Trumpai tariant, nesistenkite patys išspręsti santykių rūpesčių arba gerai apie juos negalvoję. Jei bandysite įrodyti ar „atskleisti“ atsakymą, greičiausiai padarysite daugiau žalos nei naudos, nebent esate tikri 110 proc. Tiesiog tyliai ir ramiai išsakykite savo rūpesčius, kai turite šiek tiek privataus laiko kartu, ir prieš tai imdamiesi kalbėkite.

2. Kai tik įsitrauki, viskas krenta į gabalus

Prisimenate tą kelionę į „Disney World“, kurią planavote abu, ir kurią paskutinę sekundę atšaukėte nenurodydami konkrečios priežasties? Kaip būtų su tokiu paprastu dalyku, kaip eiti vakarieniauti kartu su kai kuriais draugais, o jūs atšaukėte ar nusprendėte neiti dėl pasiteisinimo X arba dėl to, kad jums nepatiko asmuo Y. Leiskime dar toliau ... Vakarieniauti tarp jūsų dviejų tampa mūšio lauku, nes nėra kompromiso, ką gaminti, arba kyla nuolatinis ginčas ir tik vienas žmogus baigia gaminti maistą ar išsinešti.

Nesvarbu, ar tai nėra noras eiti į kompromisus, ar neigiamas požiūris į veiklą, ar bendras nemėgimas išorinių kintamųjų, susietų su jūsų svarbiausiu kitu, pabandykite vengti dėlionės, kuri netinka, nebent turite velniškai svarią priežastį maištauti. .

3. Jūs per daug stengiatės, kad tai veiktų

Santykiai niekada neturėtų patekti į „darbo, kad šis darbas taptų“ kategoriją. Dar blogiau, kai pastebi, kad „per daug stengiesi“, kad tai pavyktų. Jei santykiai neveikia, tai yra arba vieno iš asmenų problema, ir aplinkos, ir situacijos problema, arba pačios poros problema.

„Per didelis bandymas“ paprastai daro neigiamą poveikį viskam ir viskam, nesvarbu, ar tai situacija, ar žmogus; ji turi didelę galimybę susvetiminti ar melagingai vesti kitus, ir jūs greičiausiai „perdegsite“ arba per daug sutrumpinsite save. Vėlgi, kompromisas yra pagrindinis veiksnys kuriant sėkmingus santykius.

4. Jūs nesate patenkintas savo santykiais ir nuolat tai reiškite

Trumpas: niekam nepatinka nuolatinis skundikas, ypač dėl ilgalaikių sąvokų, kurios yra tokios šventos kaip santykiai ir galbūt santuoka.

Ilgasis: Jei jaučiate, kad esate nepatenkinti savo santykiais, yra daug geresnių būdų, nei tęsti, nei pakirsti save nuolatiniais skundais ar erzinti kitus prie jūsų prisirišusius ar susietus. Rimti „santykių pokalbiai“, nors iš pradžių yra baisūs abiem šalims, paprastai gerai, jei abi šalys nori tai pamatyti. Arba tiesiog paaiškinkite savo poziciją ir jausmus savo artimiesiems, bet būkite ramūs. Būk rimtai apie tai; verksmas, elgetavimas, šaukimas ir bet koks kitas protrūkio tipas priverčia atkreipti dėmesį į jūsų būsimą situaciją ir sutelkia dėmesį tik į dabartinės negilios problemos išvengimą, ir tai paprastai yra pagrindinis atjungimo / sandorio nutraukėjas, skirtas taisyti ar sustiprinti sveikus santykius.

5. Jūs nesate patenkintas jų dovanomis

Dovanos yra vienas iš daugelio meilės / draugystės ženklų, kuriuos galima duoti kitam. Šis yra labiau asmeninis jausmas nei tas, kuris turi galimą sprendimą. Neigiamai galima pajusti dovaną 100 USD, taip pat neigiamai vertinti dovaną, kurią dovanosiu rankomis, nesvarbu, kokia būtų prekės kaina ar koks prekės aprašymas. Taip pat yra tikimybė, kad galbūt jums nesiseka gauti dovanų ar meilės? Vienintelis laikas, kai tai turėtų kelti susirūpinimą, yra tai, kad jūsų partneris jums tiesiog dovanoja dovanas negalvodamas apie jus.

Bendra nykščio taisyklė - dėkoti už visas jums įteiktas dovanas, ypač už tas, kurios pas jus pasisektų geriau nei dovanojančiojo. Jei kitas reikšmingas asmuo dovanoja jums rimtą dovaną, būtų gerai apie tai pagalvoti, o ne greitai ar neigiamai atmesti. Negatyvus elgesys teigiamo veiksmo atžvilgiu išmoko to teigiamo veiksmo nebedaryti, ir jūs to nenorite.

6. Jūs nesate patenkintas jų meilės vaizdais

Vėlgi, tai yra asmeniškiau, nei kažkas, kas turi galimą sprendimą, tačiau dėl to šis jausmas (ar jo nebuvimas) nepadaro mažiau destruktyvaus santykiams. Kiekvienas žmogus turi skirtingą būdą parodyti meilę - neskaičiuokite, kaip jūsų partneris suteikia tą patį būdą, kuris jums patinka. Keletas meilumo pavyzdžių yra maistas, masažai, pokalbiai, dovanos, draugija, kompanija, idėjų / idealų dalijimasis, apkabinimas, „peštynių konkursai“, žaidimai kartu, asilų pliaukštelėjimas, dainavimas kartu, imtynės, žaidimų kovos ... jūs tai pavadinate!

Jums ir jūsų partneriui įmanoma nesutikti bent dėl ​​vieno iš aukščiau išvardytų dalykų, tačiau tai nereiškia, kad jūsų santykiai yra pasmerkti, nes kyla meilės konfliktas. Nors įmanoma priverstinai nukreipti asmens interesus, kad meilė būtų teikiama taip, kaip jums labiau patinka, aš labai rekomenduočiau to nedaryti. Jei yra kažkas, kas jums nepatinka, praneškite jiems, o paskui nurodykite tai, ko norėtumėte, ir kartu dirbkite, kad sutramdytumėte vienas kito norus.

7. Įsijautrėjusios emocijos

Galbūt visur, kur einate, tiesiog atsinešate negatyvo ar socialinio sunaikinimo aurą. Kartais įžeisti ar įsižeisti yra tiesiog per lengva. Kartais jūsų draugams reikia stebėti, ką jie sako aplink jus, arba kiti svarbūs žmonės turi būti atsargūs, kad išvengtumėte minų lauko.

Tai niekada nėra naudinga niekam - tiek draugystei, tiek santykiams - kur kuo mažiau minų, tuo lengviau gali būti judviejų. Skirkite daugiau laiko šokdami kartu per vienas kito problemas, nei šokdami aplink vieni kitų problemas.

8. Jūs nesijaučiate nieko nedarę dėl jų

Taip pat žinomi kaip „perdegimas“ arba „santykių apatija / pasitenkinimas“, abu gali atsirasti dėl neigiamų ar teigiamų jausmų. Gerai, kai tarp užsiėmimų su kitu reikšmingu yra užmigimas, pertraukos ar prastovos. Tiesą sakant, labai svarbu, kad būtų šiek tiek prastovos, kad išvengtumėte perdegimo ar pasitenkinimo.

Kita vertus, reikia vengti tiek prastovų, kad nebenorėtumėte nieko daryti su jais, nes jums pasidarė malonu nieko nedaryti. Ir atvirkščiai - darai per daug tiek, kad jautiesi per daug pavargęs, kad padarytum daiktus, arba jie tampa įprasti ir tikėtini, todėl sumažėja jų reikšmė. Šis skaičius galioja ir partneriams kartu, ir kaip asmenims.

9. Jūs nuolat jaučiatės poreikis būti su jais

Dabar tai yra mišrus krepšys, nes, kaip, pavyzdžiui, Nr. 5 ir Nr. 6, tai gali būti asmeninė problema tiems, kurių asmeniniai poreikiai patenka į šią kategoriją. Kai kuriems santykiai reiškia nuolatinį buvimą su tuo žmogumi ir viską kartu. Tai gali būti klaidingai suprantama kaip „vargstantys“, „prigludę“ ar kiti panašūs žodžiai. Tai paprastai vertinama kaip neigiama ir dar labiau pablogėja, jei jūsų „įsikibimas“ kyla iš įsitikinimo, kad jūs laikote savo svarbųjį kitą.

Suteikite partneriui šiek tiek vietos ir eikite patys ką nors padaryti, arba pakvieskite savo svarbųjį asmenį į viską, ką darote, ir nesijausite blogai, jei jų atsisakys. Nesijauskite įpareigoti pasakyti „taip“ viskam, ką jie nori padaryti, taip pat - kompromisą!

10. Jūs reikalaujate daugiau dėmesio dalindamiesi interesais

Ei, dar vienas ženklas / priežastis, kuri vėl apima tą C žodį - kompromisas! Idealiu atveju norėtumėte pasidalinti pomėgiais ir veikla 50/50. 40/60 taip pat yra gerai, bet kai jūs pasiekiate 20/80-uosius metus arba viena pusė nuolat reikalauja / siūlo veiklą, tuo pačiu mažindama savo partnerio veiklą / idėjas, viskas linkusi slinkti žemyn, sukeldama apatiją ir perdegimą.

Čia pilka zona apima partnerį, kuris iš tikrųjų neturi daugybės pomėgių, kuriais norėtų pasidalyti, ar veiklos, kuria norėtų užsiimti, kurią atlikus 80/20 būtų gerai, tačiau nereikalauja, kad jie ką nors darytų. Visada leiskite jiems atsisakyti jūsų siūlomos veiklos ir nesijaudinkite, jei tai padarysite, nebent tai yra kažkas nepaprastai svarbaus. (Yra didelis skirtumas tarp vakarienės planų atšaukimo, nes nejučia norisi valgyti ir atšaukti „Disney World“ ar kruizą, nes nesinori eiti.)

Didžiausias dalykas, susijęs su santykių problemomis, yra tas, kad jas galima išspręsti, jei abi šalys nori keistis. Pagrindiniai žodžiai sprendžiant visas problemas yra kompromisas ir supratimas. Sėkmės visiems.

Jei paskelbiau neteisingą informaciją arba turite pasiūlymų, palikite komentarą žemiau.

Santykių patarimai