Geriausi Vardai Vaikams

Kūdikis miega ant šono ir nugaros

Kūdikis miega ant šono

Miegojimas ant šono ar nugaros, kuris yra saugesnis?

Kūdikiai tikrai turėtų būti su naudojimo instrukcijomis, bet mūsų, deja, jų nėra. Tai, ką jie daro, yra daugybė nuomonių!

Močiutė gali liepti tau paguldyti kūdikį ant pilvo, o tavo draugai – tau ant nugaros. Tuo tarpu jūsų kūdikis reikalauja miegoti ant šono.

Taigi, kuris būdas yra teisingas? Ar tai net svarbu? Kaip ir visos mamos, žinome, kad norite to, kas geriausia jūsų kūdikiui. Taigi pasigilinkime į faktus ir mitus apie jūsų mažylio miego įpročius.

Turinys

Kas yra SIDS?

Viena iš priežasčių, kodėl svarbu užtikrinti, kad jūsų vaikas miegotų ant nugaros, yra sumažintistaigios kūdikių mirties sindromo rizika, taip pat žinomas kaip SIDS.

SIDS yra bendra diagnozė, skiriama vaikams, kurie staiga miršta be jokio kito paaiškinimo iki 1 metų amžiaus. SIDS yra baisu, nes, kaip rodo pavadinimas, tai įvyksta be įspėjimo. Tai taip pat pagrindinė vaikų nuo 1 mėnesio iki 1 metų mirties priežastis (vienas) .

Gydytojai dešimtmečius bandė sumažinti kūdikio mirties nuo SIDS tikimybę, įskaitant rekomendacijas, kaip mūsų kūdikiai miegoti.

Aštuntajame ir devintajame dešimtmečiuose naujiems tėvams buvo plačiai skatinama miegoti skrandyje. Buvo manoma, kad tai padės išvengti kūdikių užspringimo, jei jie vemia miegodami. Deja, per tą laiką smarkiai išaugo mirtis nuo lovytės, kitas SIDS terminas.

1992 m. Amerikos pediatrų akademija oficialiai pradėjo rekomenduoti vaikams miegoti ant nugaros, kad sumažintų SIDS riziką. (du) .

Atrodo, kad rekomendacijos pasiteisino, nes mirčių nuo SIDS sumažėjo nuo 130,1 atvejo 100 000 gyvų gimimų 1990 m. iki 39,4 2015 m. (3) .

Tai yra pagrindinė priežastis, kodėl jūsų močiutė klysta dėl miego padėties, o jūsų kūdikis niekada neturėtų miegoti ant pilvo. Bet kaip su miegu ant šono? Ar tai saugu?

Deja, atsakymas yra neigiamas, o SIDS nėra vienintelis dalykas, kuris gali nutikti ant šono miegančiam kūdikiui.

Ką gali sukelti šoninis miegas?

Miegas ant šono gali atrodyti mažiau pavojingas nei miegas ant pilvo, tačiau jis turi savo problemų.

Žemiau pateikiami tik keli dalykai, kurie gali nutikti miegant ant šono, ir nors kai kurie iš jų nesukels ilgalaikio pavojaus jūsų kūdikiui, kiti gali pakenkti.

vienas.Plagiocefalija

Plagiocefalija yra plokščia dėmė, kuri susidaro ant kūdikio galvos, dažniausiai dėl per dažno gulėjimo vienoje padėtyje. (4) . Kūdikio kaukolės yra labai minkštos ir lanksčios, todėl dėl spaudimo, kai jie guli vienoje padėtyje, kaukolė gali išsilyginti.

Nors plagiocefalija yra tik kosmetinė problema, svarbu nedelsiant pasikalbėti su gydytoju, jei ją pastebėsite. Taip yra todėl, kad jį reikia taisyti, kol jūsų kūdikio kaukolė vis dar yra lanksti.

Lengvais atvejais gydytojai rekomenduos pakeisti kūdikio padėtį arba įsitikinti, kad dažnai keičiate kūdikio padėtį, kad jo kaukolė galėtų grįžti į normalią padėtį ir neatsirastų kitos plokščios vietos.

Jei plagiocefalija yra sunki, gydytojas gali rekomenduoti šalmą, kad pakoreguotų kūdikio galvos formą.

du.Arlekino spalvos pasikeitimas

Arlekino spalvos pasikeitimas yra būklė, kuri atsiranda, kai kūdikio gulimo pusė pasidaro kitokio atspalvio nei kita kūno pusė.

Ši būklė paveikia maždaug 10 procentų naujagimių ir, laimei, yra visiškai gerybinė. Paprastai jų spalva vėl taps normali per kelias minutes po to, kai bus perkelta į naują vietą (5) .

Gydytojai nėra tikri, kodėl ši būklė atsiranda, bet jie mano, kad tai susiję su galimu raudonųjų kraujo kūnelių kaupimu dėl gravitacijos.

3.Užspringimas

Miegojimas ant šono gali sukelti jūsų kūdikiui užspringimo pavojų, nes dėl to trachėja gali susisukti arba susisukti, todėl jūsų kūdikiui bus sunku kvėpuoti. (6) .

Keturi.Riedėjimas

Kai kūdikis miega ant šono, jam lengva pasisukti ant pilvo. Jei jūsų kūdikis negalės riedėti iš priekio į galą, jis bus įstrigęs ant pilvo ir padidės SIDS rizika.

5.Torticollis

Torticollis yra kaklo raumens (sternocleidomastoidinio) sutrumpėjimas, jungiantis galvą su raktikauliu (raktikauliu). Taip gali nutikti, kai kūdikis nemiega ant nugaros, o miega ant šono arba ant nugaros pasukęs galvą. Torticollis gali sukelti nenormalų raumenų vystymąsi ir nenormalų kaulų augimą. Šią problemą gali padėti išspręsti fizinė terapija arba gydytojo pagalba (7) .

Ar kūdikiai gali saugiai miegoti ant šono?

Paprastai kūdikį visada turėtumėte paguldyti ant nugaros, kol jam sukaks bent 12 mėnesių. Tačiau gerai palikti kūdikį ant pilvuko, jei jis taip sukasi, kai tik gali pats nuolat suktis nuo pilvo ant nugaros.

Gydytojas gali (labai retai) rekomenduoti miegoti ant pilvo arba ant šono, jei jūsų kūdikis kenčia nuo sveikatos sutrikimų. Tačiau jei taip yra, jie taip pat turėtų jus informuoti, kaip saugiai įdėti kūdikį į savo vietąlovelė.

Kaip sustabdyti kūdikio miegą ant šono

Dabar žinome, kad tikrai neturėtume guldyti savo naujagimių ant šono. Bet ką daryti, jei jūsų naujagimis miegodamas natūraliai pasislenka ant šono?

Štai keli patarimai ir gudrybės, padėsiančios saugiai laikyti kūdikį ant nugaros.

vienas.Leiskite jiems giliai užmigti

Jei jūsų kūdikis atsibunda, kai jį gulite, labiau tikėtina, kad jis apsivers į jam patogią padėtį. Verčiau glauskite kūdikį maždaug 20 minučių, kol jis giliai užmigs. Kuo mažesnė tikimybė, kad jie pabus, tuo mažesnė tikimybė, kad jie pakeis pozicijas.

du.Suvystykite juos

Vystytissuteikia jūsų kūdikiui komfortą ir saugumą, kuris imituoja tai, ką jis jaučia, kai jį laikote. Kai jie jausis saugūs ir patogiai, jie bus mažiau linkę keisti pozicijas, siekdami to jausmo.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad suvystymas yra puikus būdas paguosti kūdikį – kol jis pats galės ridentis iš nugaros į priekį.

Tuo metu svarbunustok vystytisjūsų kūdikiui, nes jei suvystyti jie pasisuks ant pilvo, jis gali nebegalėti apsiversti. Tai padidins jų uždusimo ir SIDS riziką.

3.Paremkite juos

Naudoti pagalves ir susuktas antklodes vienoje miegojimo pozicijoje gali būti puiku, tačiau nedėkite jų po kūdikiu! Vietoj to, padėkite juos po savimikūdikio čiužinyspadėti juos atremti ir jaustis patogiai, nedidinant SIDS rizikos (8) .

Nuoga lovelė su Nrpalaidos antklodėsarba drabužiai yra saugiausi jūsų kūdikiui.

Keturi.Venkite miego padėties ar pleištų

Kai kurie tėvai gali apsvarstyti galimybę naudoti miego padėties nustatymo priemones savo kūdikiui, kuris daug sukasi. Tačiau Jungtinių Valstijų vartojimo prekių saugos komisija (CPSC) irCDCperspėjo apie uždusimo pavojų naudojant padėties nustatymo įtaisus ir pleištus ir patarė jų nenaudoti.

5.Nuoseklumas yra raktas

Kūdikiai klesti pagal tvarkaraštį ir jiems patinka žinoti, kas nutiks toliau. Jei po kelių naktų jūsų kūdikis vis dar verčiasi ant šono, nepasiduokite. Nuolat dėkite juos ant nugaros – galiausiai dauguma kūdikių išmoks tokiais išlikti.

Kai viskas pasakyta ir padaryta

Suprantame, kad užmigdyti kūdikį gali būti sunku, net nesijaudinant, kokią padėtį jis užima. Tačiau mes taip pat žinome, kad vaikai yra brangiausi dalykai gyvenime, ir jūs norite juos apsaugoti! Būtina užtikrinti, kad jie miegotų ant nugaros.