Geriausios 2022 m. nėštumo pagalvės
Vaiko Sveikata / 2025
Po 22 metų, kai dirbau RN, dabar rašau apie medicinos problemas ir naujus medicinos pasiekimus. Dieta, mankšta, gydymas ir gyvenimo būdas yra svarbūs.
Bendrapriklausomybė (taip pat žinoma kaip „priklausomybė nuo santykių“) yra išmoktas elgesys, kuris yra daug daugiau nei prisirišimas prie kito žmogaus. Jis dažnai perduodamas iš kartos į kartą. Toks elgesys turi įtakos žmogaus gebėjimui palaikyti sveikus ir abipusius tenkinančius santykius.
Jis dažnai yra emociškai destruktyvus ir (arba) įžeidžiantis, dėl kurio sumažėja savigarba. Kiekvienas patiria nepasitikėjimo savimi ir netikrumo akimirkų, tačiau kai šios mintys kyla taip dažnai, kad jos trukdo gyventi laimingą ir sveiką gyvenimą, gali būti, kad laikas kreiptis pagalbos.
Nuo ko priklausomas asmuo dažnai visą savo gyvenimą planuoja tam, kad patiktų kitam asmeniui (įgalinančiajam). Nuo ko priklausomam žmogui reikia kito žmogaus, kurio reikia. Šie žiediniai santykiai yra būtent tai, ką ekspertai turi omenyje kalbėdami apie kopriklausomybės „ciklą“.
Šis sutrikimas buvo nustatytas maždaug prieš dešimt metų tiriant tarpasmeninius santykius alkoholikų šeimose. Tokio elgesio išmokstama stebint ir mėgdžiojant šeimos narius, kurie taip elgiasi.
Šis sutrikimas gali turėti įtakos sutuoktiniui, broliui, tėvui, draugui ar net bendradarbiui. Šio sutrikimo modelis taip pat gali būti pastebimas šeimose, kuriose yra lėtinėmis ar psichikos ligomis sergančių žmonių.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių charakteristikos iš priklausomo asmens priklauso:
Disfunkcinių šeimų nariai gyvena su pykčiu, baime, skausmu ar gėda, kurią įgalinantis asmuo ignoruoja arba neigia.
Tipiškos charakteristikos apima:
Disfunkcinių šeimų nariai gyvena neigdami, nes nepripažįsta, kad kokia nors problema netgi egzistuoja. Kadangi apie problemas nekalbama, šeimos nariai išmoksta užgniaužti emocijas, nepaisydami jokių savo poreikių.
Galiausiai jie yra išgyvenusieji, kurie neigia, vengia ar ignoruoja sunkias emocijas. Jie atsiriboja nuo situacijos ir dažniausiai apie tai nekalba.
Jie niekada nesusiduria ir dažniausiai nepasitiki kitais šeimos nariais. Todėl šie šeimos nariai nesukuria tapatybės, o jų emocinis augimas yra slopinamas. Jie tiesiog tampa išgyventojais.
Visas dėmesys sutelktas į priklausomą ar sergantį žmogų. Nuo ko priklausomas asmuo dažnai iškelia kitų žmonių gerovę ar sveikatą aukščiau savo.
Kartu priklausomybė yra skirtingo laipsnio, todėl diagnozę gali nustatyti kvalifikuotas specialistas. Tai yra keletas galimų klausimų, kaip nustatyti kopriklausomybę.
Keletas iš šių klausimų reiškia, kad turėtumėte ieškoti profesionalios pagalbos. Diagnostinio įvertinimo organizavimas su licencijuotu gydytoju arba psichologu, turinčiu gretutinės priklausomybės patirties.
Nuo ko priklausomi žmonės dažnai turi labai žemą savigarbą ir ieško nieko už savęs, kad jaustųsi geriau. Tai gali sukelti daug savęs naikinančio elgesio, nors jie dažnai turi gerų ketinimų.
Kadangi kopriklausomybė paprastai kyla iš vaikystės gydymo, terapijoje dažnai bus nagrinėjamos jūsų ankstyvos vaikystės problemos. Gydymas dažnai apima švietimą ir individualią bei grupinę terapiją, kad nuo ko priklausomas asmuo iš naujo atrastų save. Jiems vadovaujamasi, kaip nustatyti savo savigarbos elgesio modelius. Galutinis tikslas – leisti žmonėms vėl patirti visą spektrą jausmų ir užmegzti sveikus santykius.
Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.