Kodėl nėštumo metu turiu žalių išmatų?
Vaiko Sveikata / 2025
Kelionės geriausiu metu gali būti ilgos ir varginančios. Įmeskite kai kuriuos vaikus ir jie gali sukelti teigiamą stresą.
Siekdami padėti jums pasiekti savo kelionės pabaigą ir jums ir vaikams nesugriauti, mes sukūrėme geriausius šeimos kelionių pasiūlymus. Šie patarimai apima viską nuo maršruto planavimo ir poilsio stotelių iki neišvengiamų, kiek ilgesnių klausimų sprendimo.
Turinys
Skirkite laiko savo transporto priemonės bendram sveikatos patikrinimui bent savaitę prieš kelionę.
Įsitikinkite, kad akumuliatorius yra visiškai įkrautas, padangos tinkamai pripūstos ir visi skysčiai užpildyti. Dabar taip pat tinkamas laikas patikrinti padangų protektorių.
Pagalvokite, kur sėdės kiekvienas iš vaikų, o jei turite jaunesnių vaikų arba vaikų, kurie linkę kovoti, apsvarstykite galimybę sumaišyti įprastas sėdėjimo vietas.
Dabar taip pat puikus laikas patikrinti tą vaikąautomobilines kėdutesyra tinkamai pritvirtinti, o diržai tinkamai sureguliuoti.
Pirmosios pagalbos vaistinėlę yra gera praktika turėti automobilyje, tačiau dažniausiai jis yra bagažinėje.
Be to, surinkite pirmosios pagalbos vaistinėlę kelionėms su paprastais daiktais, pvz., juostelėmis, skausmą malšinančiais vaistais ir antiseptinėmis servetėlėmis. Šiuos būtiniausius daiktus galite sudėti į „Ziploc“ maišelį ir į pirštinių skyrių.
Net jei jūsų vaikai niekada anksčiau nesirgo automobiliu, kelionėje juos vis tiek gali užklupti pykinimas. Jums reikės būtiniausių priemonių nuo pykinimo, pavyzdžiui, vaikiškų „Dramamine“ ir „Pepto-Bismol“ versijų ir keleto tuščių bakalėjos maišelių, kad sugautumėte vėmimą.
Nepamirškite po vėmimo kietų saldainių ar kramtomosios gumos ir kai kurių servetėlių, kad galėtumėte greitai atsigaivinti.
Kelionės keliais ir melodijos vyksta koja kojon, tačiau per ilgai klausantis vaikiškos muzikos geriausius iš mūsų gali išblaškyti. Niekas nesugadina kelionės taip, kaip 20-asis „Old McDonald“ perdavimas.
Užtikrinkite, kad visi gerai praleistų laiką, sukurdami grojaraštį su muzika kiekvienam šeimos nariui.
Nenaudokite vertingų duomenų kelyje, atsisiųsdami vaikams programų, garso knygų ir internetinių transliacijų naudodami „Wi-Fi“ namuose namuose.
Tai ne tik sutaupys skausmo dėl duomenų pertekliaus, bet ir reikš, kad turėsite naujų nukreipimų ir kažką suaugusiems, jei vaikai užmigs.
Kuo jaunesni jūsų vaikai, tuo sunkiau jiems bus susidoroti su atstumo ir laiko sąvokomis.
Ši laiko juostos ir žemėlapio hibridas suteikia jūsų vaikams lengvai suprantamą vaizdą. Galite pagaminti vieną visai kelionei arba keletą mažesnių kiekvienai kojai.
Jei jūsų vaikai yralego gerbėjai, šiuos rinkinius nesunku sudėti paskutinę akimirką. Vietoj kitų rinkinių, kurių pagrindu reikia klijuoti pagrindines plokštes į dėžutes, šią parinktį galima ištuštinti atgal į LEGO dėžę, kai grįšite namo.
Užsukite į dolerių parduotuvę ir įsigykite kreidelių, lipdukų, mažų sąsiuvinių, užsiėmimų bloknotų ir spalvinimo knygelių. Sudėkite juos į minkštą makiažo maišelį arba plastikinį maišelįPietų dėžutė, ir jūs turite greitai užimtą rinkinį.
Nepamirškite savo paauglių ar paauglių, kai kuriate pramogų paketus. Kai kurie mielai leis laiką prie telefono arbatablėtė, bet kiti įvertins kai kuriuos alternatyvius trukdžius.
Žaidžiu kortomis, spalvinimo knygelės suaugusiems irgalvosūkių bloknotaivisi yra puikūs variantai, taip pat guma.
Kelionė gali būti puiki proga pabendrauti ir sužinoti daugiau vienas apie kitą, tačiau gali būti sudėtinga sugalvoti pokalbio pradininkus vietoje.
Šį kelionių pokalbių rinkinį galite sukurti tokį, koks yra, arba galite iš anksto susirašyti savo pradedančiųjų sąrašą.
Dar viena dolerių parduotuvės idėja yra užpildyti popierinį maišelį ar nepermatomą plastikinę dėžutę mažais, keistais netikėtumais.
Tada arba išdalinkite jas, kai vaikai susierzins, arba pažymėkite juos Neatidaryti anksčiau ir miesto pavadinimu.
Sukurkite daugkartinio naudojimo žaidimų pakuotę ir atminimo dovanėlę viename, įdėdami plastikines kišenes į segtuvą. Į kai kurias kišenes įdėkite popieriaus ar galvosūkių ir duokite vaikams sausų trynimo žymeklių. Tokiu būdu jie gali užsirašyti ir nuvalyti.
Kai kurias kišenes palikite tuščias, kad galėtumėte laikyti atvirukus, meniu ir kitus įdomius suvenyrus.
Jei apsistojate viešbučiuose, užsisakykite tuos, kuriuose siūlomi nemokami pusryčiai. Taip ne tik sutaupysite laiko, pinigų ir pastangų organizuojant pusryčius kiekvieną rytą, bet ir užtikrinsite, kad šeima dieną pradės pilnu baku.
Kai planuojate kelionę, nepalikite nakvynės viešbutyje atsitiktinumui. Verčiau skirkite šiek tiek laiko tyrinėdami, kurie viešbučiai yra tinkamiausi vaikams, ir užsisakykite juos gerokai anksčiau.
Visų pirma ieškokite viešbučių su baseinais. Viešbučių su šeimyniniais kambariais, kuriuose yra virdulys ir mikrobangų krosnelė, paieška gali būti neįkainojama užkandžiams.
Vaikams gali būti sunku žongliruoti gėrimu ir vienu ar daugiau maisto produktų ant kelių.
Nebrangios, bet tvirtos, negilios plastikinės dėžutės puikiai tinka jūsų vyresnio vaiko maistui kontroliuoti. Tai tinka tiek atsinešamiems gaivinamiesiems gėrimams, tiek bet kokiam maistui, kurį griebiatės kelyje.
Kelioniniai paketai ar atskirai supakuoti maisto produktai paprastai yra brangesni ir sukuria krūvą šiukšlių, su kuriomis tuomet tenka susitvarkyti.
Vietoj to, supakuokite suskirstytą dėžutę su daugybe užkandžių. Tai ne tik pigesnė ir mažiau rūpesčių, bet ir užtikrinti, kad jūsų vaikai turėtų įvairių sveikų užkandžių.
Jaunesniems vaikams, kurie dar nėra pakankamai dideli, kad jais būtų galima patikėti dėklą, pilną lašinamų užkandžių, vaisių maišeliai ir jogurtai yra tinkamas pasirinkimas.
Galite lengvai juos vartoti ant galinės sėdynės, palikdami dangtį ir įkišę per jį šiaudelį.
Padarykite arba nusipirkite juostelesgurkšnoti puodeliai, užkandžių indeliai ir mėgstami žaislai. Tada naudokite jas, kad pritvirtintumėte tuos būtiniausius daiktus prie sėdynių, kurios yra per mažos, kad jas pasiektų, jei numestų ant žemės.
Tai padeda išvengti baisių automobilių jogos, kai bandote rasti po sėdynėmis pamestus daiktus.
Net jei jūsų maršrutas neapmokestinamas, visada naudinga turėti šiek tiek permainų. Niekada nežinai, kada gali tekti pasiimti užkandžių iš pardavimo automato arba degalinėje pripilti automobilio padangas.
Virš durų esantis batų laikiklis yra puikus pasirinkimas norint, kad įvairūs kelionės reikmenys būtų pasiekiami.
Ir tai ne tik žaislams. Sauskelnių keitimo reikmenys, telefonų įkrovikliai, baterijos,kremas nuo saulės, ir kitus panašius daiktus galima laikyti.
Paimkite atsarginę patalynę ir apipurkškite ją Scotch-guard ar kita panašia drėgmę atstumiančia danga. Tada naudokite jįapsaugoti savo automobilio sėdynes.
Tokiu būdu jūsų automobilis bus šiek tiek apsaugotas nuo užkandžių, gėrimų, rašiklių, vėmalų ir viso kito, ką vaikas gali į jį mesti.
Nuolatinis vaikų raginimas elgtis gali būti varginantis. Sumažinkite laiką, kurį praleidžiate liepdami vaikams nustoti netinkamai elgtis, naudodami šiuos lengvai atkuriamus vaizdinius priminimus.
Visi automobilyje esantys yra pavaizduoti segtuku, o kai kas nors netinkamai elgiasi, jų klipas nuimamas.
Pagamintų pakuočių kiekio sumažinimas yra pirmoji gynybos linija nuo šiukšlių automobilyje. Tačiau ne visada galite to išvengti ir net kelionių šiukšlių dėžės gali užimti vietą.
Naudokite nuimamą lipnų kabliuką pėdų angoje ir pakabinkite ant jo maišelį, kad būtų lengva pasiekti ir greitai išmesti šiukšlių maišą.
Žongliravimas užkandžių, knygų, kelioninių pagalvių ir kt. dėžutėmis gali tapti dideliu skausmu. Tai ypač aktualu, jei kelionės metu sustosite keliuose viešbučiuose.
Padarykite tai šiek tiek lengviau, kiekvienam vyresniam vaikui padovanodami kelioninę pagalvę ir krepšį viename, už kurį jie prisiims atsakomybę.
Suaugusiesiems ir vaikams gali būti naudinga prisegti saugos diržus. Šis naminis pavyzdys sujungia pagalvėlę ir telefono laikiklį.
Jūsų vaikai ne tik jausis patogiai, bet ir sumažins galimybę, kad telefonai suklys, ypač jei jie užsnūsta su telefonu rankoje.
Atsisveikinkite su vaikais, besiskundžiančiais, kad neturi kečupo, arba sužinoję, kad pamiršote pasiimti šiaudų. „Ziploc“ krepšys su pagrindiniais valgio reikmenimis gali būti išgelbėjimas šeimos kelionėje.
Mes visada turime po ranka tokį, kuriame yra servetėlių, atsarginių indų, šiaudelių, drėgnų servetėlių ir pagardų, taip pat šiek tiek saldainių, kad pašalintumėte blogą skonį nuo neapgalvoto maisto pasirinkimo.
Nė vienas iš mūsų neįsivaizduojame, kad mūsų vaikai kada nors dings iš mūsų akiračio, tačiau net ir turint geriausių ketinimų, nėra svetima, kad jaunesnis vaikas klajoja.
Mažai tikėtinu atveju jūs ir vienas iš jūsų vaikų išsiskirsite, šios telefono numerių apyrankės užtikrina, kad jie visada turės jūsų numerį.
Jei kada nors praleidote laiko sukdamiesi, bandydami perkelti daiktus pirmyn ir atgal tarp galinės ir priekinės sėdynės, įvertinsite šią lengvai atkuriamą kaušo skriemulio sistemą.
Įmeskite daiktus į kibirą, perduokite atgal ir patraukite kibirą atgal į priekį. Tai neleidžia vaikams žaisti su kibiru ir sumažina transporto priemonės jogos skaičių.
Maži vaikai gali atsisegti saugos diržus, net jei manote, kad jie negali (vienas) . Jei turite mažylį, kuris nuolat atsisega saugos diržą, šis plastikinis puodelis skirtas jums. Tai ne tik neleidžia vaikams bandyti išsilaisvinti, kai to neturėtų, bet ir išvengia atsitiktinio atsegimo.
Tuo tarpu suaugusiems ji leidžia greitai ir lengvai pasiekti sagtį ir gali būti lengvai nuimama nepažeidžiant.
Kaip dažnai sustoji per šeimos keliones, tikrai priklauso nuo to, kaip visi transporto priemonėje esantys žmonės susidoroja su buvimu kelyje. Kai kurie vaikai gali praleisti valandas be pertraukos, o kiti greitai tampa neramūs.
Vidutiniškai rekomenduočiau sustoti kas dvi valandas.
Jūs neturėtumėte vairuoti ilgiau nei devynias valandas per dieną, neįskaitant laiko, kurį darote pertraukoms.
Kas 4,5 vairavimo valandos jums reikės bent 45 minučių pertraukos.
Pasiruošimas šeimos kelionei gali būti varginantis. Turint tiek daug kitų dalykų, kuriuos reikia tvarkyti ir tvarkyti, gali kilti pagunda nekreipti dėmesio į laiką, kurį praleisite automobilyje. Tačiau leidžiant laiką kartu, neturint galimybės pabėgti, labiausiai atsipalaidavusios šeimos gali išmėginti.
Planuokite savo laiką automobilyje ir pasinaudokite mūsų šeimos kelionių programomis. Tokiu būdu turėsite galimybę nekovoti ir galbūt net mėgautis.