Geriausi Vardai Vaikams

Kaip nustatyti blogus santykius su savo tėvais

Daugeliui iš mūsų labai svarbu turėti gerus santykius su tėvais. Tačiau, pripažinkime, santykiai su tėvais gali būti gana sunkūs ir sudėtingi. Yra daug nesusipratimų ir konfliktų. Daugeliu atvejų tai kyla iš nepakankamo bendravimo. Tačiau kitais atvejais pats bendravimas gali būti konfliktų šaltinis. Pavyzdžiui, jūs nenorite įsitraukti į žodinį žargonišką mačą su savo tėvais. Tai tikrai ne toks bendravimas, kokį norėtumėte užmegzti su savo tėvais. Tokie žodiniai įžeidimai, nukreipti vienas į kitą, gali palaipsniui sunaikinti geranoriškumą ir meilę, egzistuojantį tėvų ir vaiko santykiuose, ir gali padaryti daug žalos, kai kurios iš jų gali trukti visą gyvenimą.

Blogi santykiai su tėvais gali sukelti daug širdies skausmo ir streso. Daugelis iš mūsų tiesiog atsisako tam tikro momento ir leidžia viskas būti. Mes susitaikome su tuo, kad niekada negalime palaikyti gerų santykių su savo tėvais, tačiau ar tikrai turėtume atsisakyti tik taisyti reikalus tarp mūsų ir tėvų. Ne, nemanau, kad turėtume pasiduoti !!

Taigi, kaip susitvarkyti blogus santykius su savo tėvais? Štai keletas strategijų, kurios yra pagrįstos mano asmenine patirtimi bendraujant su mama ir tėčiu. Nereikia nė sakyti, kad turėjau problemų ir su savo tėvais.

Pirmiausia turėtumėte išanalizuoti, kokios yra probleminės jūsų santykių su tėvais sritys. Tai labai svarbu. Vargu ar išspręsite problemas, jei nežinote. Taigi, imkitės darbo ir sudarykite paskutinių konfliktų su tėvais sąrašą ir tai, kas juos paskatino. Užrašykite tai, ką pasakėte ar padarėte, ypač juos įskaudinę. Žinoma, gali būti keletas dalykų, dėl kurių manote, kad esate teisus ir neturite pagrindo pasakyti kitaip. Galite laikytis tų požiūrių. Tačiau galite laikytis savo nuomonės nesusidūrę su konfrontacija.

Suformuluokite atsakymą

Parengę paskutinių konfliktų, kuriuos patyrėte su savo tėvais, sąrašą, pabandykite suformuluoti įsivaizduojamą atsakymą į kiekvieną iš konfliktinių situacijų ir įsitikinkite, kuris iš jų geriausiai tinka situacijai. Tai svarbu, nes įkarštyje jūs atsakote spontaniškai, daug negalvoję ir sakote dalykus, dėl kurių vėliau galite gailėtis.

Taigi įsivaizduokite konfliktinę situaciją, kuri greičiausiai nutiks tarp jūsų ir jūsų tėvų, ir suformuluokite geriausią atsakymą, kurį galite jiems suteikti. Kitą kartą, kai susidursite su panašia konfliktine situacija, įgyvendinkite savo planus. Užuot įsisukę į įprastą žodinio ar fizinio susidūrimo rutiną, pabandykite būti diplomatiškas ar tylėti. Pabandykite galbūt paaiškinti save sakiniu ar dviem, o tada tiesiog atsisakykite įsitraukti į žargonišką mačą.

Tada galėtumėte ieškoti savo tėvų, kai jie bus ramesni, ir tada nuoširdžiai pasikalbėti su jais, paaiškindami savo požiūrį (jie būtų dėkingi už jūsų elgesį). Jei jie nėra linkę kalbėtis ir vis tiek yra suirzę su jumis, tada geriausia, ką galite padaryti, tai parašyti jiems laišką, kuriame pagarbiu tonu apibūdinamas jūsų požiūris, ir jie tikrai geriau matys jūsų požiūrį tokiu būdu.

Laiško rašymas yra labai geras pasirinkimas, nes jis nutraukia žodinę sąveiką, kad jūsų mintys būtų perteiktos. Žodinė sąveika dažnai gali išeiti iš rankų ir sukelti vis didesnę nuotaiką ir netgi sukelti fizinį ginčą. Laiškas tiesiog perteikia jūsų mintis, o ne jūsų priešiškumą ar pyktį !! Išdėstydami mintis laiške, išvengsite bet kokių diskusijų tarp jūsų galimybių.

Greita dalykų, kuriuos galite padaryti, santrauka:

1. Būkite kantrūs ir noriai išgirskite savo tėvų istoriją.

2. Nekelkite praeities problemų, kai bandote išspręsti betarpišką rūpimą klausimą.

3. Būkite pasirengęs pirmiausia bendrauti ir pirmiausia kreiptis į savo tėvus. Neleisk, kad tavo ego trukdytų. Jei norite ištaisyti santykius iš savo pusės, tada būkite pasirengę pradėti.

4. Būkite pasirengę sutikti ir pripažinti savo ydas dėl jūsų santykių pablogėjimo. Tėvai įvertins sąžiningą savo klaidų pripažinimą ir gali tapti tvirtesnio pagrindo pagrindu, ant kurio galėsite kurti būsimus santykius.

5. Būkite visiškai sąžiningi dėl to, ką jaučiate ir tikitės iš savo tėvų. Nebijokite iškelti neigiamų tėvų aspektų, kurie gali prisidėti prie santykių blogėjimo. Praneškite jiems, bet mandagiai ir nekonfliktuodami, kad jie negalėtų pasinaudoti proga šaukti savo kelio iš jos, bet turi apie tai galvoti ir apmąstyti, o galbūt jaustis priversti tai pakeisti, kad santykiai būtų geresni. .

6. Pabandykite suprasti dalykus iš jų požiūrio taško ir priversti juos matyti dalykus iš jūsų perspektyvos. Pabandykite rasti bendrą kalbą, kai galite, ir būkite atviri kompromisams. Nebūkite griežti, nelankstūs ir laikykitės savo pozicijos, kas tik gali. Kalbėkite ir sužinokite būdą, kuris būtų priimtinas jums abiem. Jei tai neįmanoma, daryk tai savo keliu, bet pasistenk paaiškinti savo tėvams, kodėl padarei tai, ką padarei ir kodėl tai neatima tavo meilės jiems.

UŽDAROS MINTYS:

Apskritai laikykitės savo tėvų, kaip jums tai įmanoma, gyvenime. Jie jaustųsi įsitraukę į jūsų gyvenimą ir įvertintų jūsų dalijimąsi jais. Gerbkite juos ir kalbėkite su jais mandagiai (net jei nepritariate jų požiūriui). Palaikykite ryšį su jais, nors jūsų gyvenimas gali būti užimtas. Neįmanoma rasti laiko jiems paskambinti ir priversti juos pasijusti tarsi tikra jūsų gyvenimo dalimi. Blogi santykiai neatsiranda per naktį, todėl jų negalima išspręsti per naktį. Tai bus nebaigtas darbas, todėl svarbu, kad ir toliau dirbtumėte. Pradėkite nuo kelių mažų žingsnelių ir, kol dar nežinote, nustebtumėte, kaip viskas pagerėjo tarp jūsų dviejų!