Geriausi Vardai Vaikams

Kaip samdyti Doula: klausimai, kuriuos reikia užduoti

Kaip samdyti doulą

Doula yra asmuo, kurį nėščios moterys samdo, kad suteiktų joms patarimų ir paramos nėštumo, gimdymo ir pogimdyminiu laikotarpiu.

Pastaraisiais metais vis dažniau samdoma pristatymo doula – ir dėl geros priežasties.

Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti, ir patarimai, kaip samdyti doulą pristatymui.

Turinys

Priežastys samdyti Doula

Štai keletas situacijų, kai labai prasminga samdyti doulą.

vienas.Jūs pristatote vienas

Jei esate be partnerio ir ketinate leistis į šią tėvystės kelionę vienas, galbūt norėsite, kad šalia jūsų būtų doula. Tai ypač aktualu, jei neturite mamos, sesers ar geriausios draugės, kuri dalyvautų ir kartu su jumis gimdymo kambaryje.

Vaiko gimimas yra sunkus fiziškai ir emociškai, bet dar sunkiau, kai jauti, kad neturi reikiamos paramos. Tokiu metu kiekvienam savo kampe reikia žmogaus, o doula gali būti geriausias pasirinkimas.

du.Ji bus kaip tavo šešėlis

Kol būsite ligoninėje, jūsų gydytojų ir slaugytojų komanda cirkuliuos jūsų kambaryje ir iš jo, tačiau su jumis pasiliks doula. Ji yra joje visą laiką, o tu esi vienintelis jos dėmesys, skirtingai nei gydytojai ir slaugytojai, kurie turi kitų pacientų.

Jei norite, kad kas nors būtų šalia jūsų visą laiką, kuris žinotų, kaip jums padėti, jums nereikės išbarstyti reikalavimų, doula yra geras pasirinkimas.

3.Jūsų partneriui gali patikti pagalba

Pripažinkime. Vyrai kartais nėra labai naudingi gimdymo metu, net kai jie tikrai to nori. Jie jaučiasi bejėgiai, sutrikę ir priblokšti dėl to, kas vyksta, ir dažnai nežino, ką daryti, kad tave paguostų ar pasijustų geriau.

Jei norite parodyti šiek tiek gailesčio savo partneriui, kuris nėra jo elementas, doula gali tai padaryti. Tai sumažina jų spaudimą, nes doula gali tiksliai pasakyti, ko jums iš jų reikia. Tai gali suartinti jus gimdymo metu, o ne įkalti pleištą tarp jūsų.

Keturi.Jie nėra tokie brangūs, kaip manote

Doulas, ypač geriausios, turinčios daug patirties ir nuorodų galikainavo nemažus pinigustuo metu, kai jau tikriausiai trūksta pinigų. Užplūs ligoninės sąskaitos ir visi kūdikių reikmenys bei būtiniausi daiktai.

Tačiau svarbu atsiminti, kad darbas su patyrusia Doula turėtų būti vertinamas kaip investicija, o ne išlaidos. Įrodyta, kad doula sumažina gimdymo komplikacijų riziką, sumažina reikalingų vaistų nuo skausmo kiekį ir pagerina bendrą moterų gimdymo patirtį. Tai, mano nuomone, gerai išleisti pinigai.

5.Jie gali suteikti jums patikimos informacijos

Nors doulas negali pasakyti, kokius medicininius sprendimus turėtumėte priimti, jie gali suteikti informacijos, kurios jums prireiks, kad priimtumėte pagrįstą sprendimą. Jei turite susitraukimų, jie gali padėti apibūdinti būdus, kaip pasakyti, ar jie susitraukėtikri susitraukimaiarba tikras sandoris. Tokia informacija yra neįkainojama būsimai mamai.

Doulas taip pat yra susipažinęs su įvairiomis procedūromis ir žingsniais, vykstančiais gimdymo metu. Jie gali jus informuoti apie tai, kas vyksta ir ką veikia jūsų gydytojas ar slaugytoja.

6.Galite paprašyti, ko jums reikia

Kai kurios moterys per gimdymą yra per nedrąsos, kad prašytų iš savo partnerio, ko joms reikia, ypač jei vaikinas nepriima užsakymų geriausiai.

Su doula moterys gali prašyti būtent to, ko joms reikia – jei nori, kad kas nors ištaisytų vingius iš jų apatinės nugaros dalies.su masažuarba jums reikia, kad kas nors perduotų medicinos personalui bet kokias jūsų problemas, jūsų doula atsitrauks. Tai tarsi geriausia draugė gimdymo kambaryje – ji visada palaikys jūsų nugarą, kad ir kas nutiktų.

Kartais pacientai ir jų šeimos nariai yra įbauginti sveikatos priežiūros darbuotojų ir nesijaučia patogiai užduodami visus jiems rūpimus klausimus. Doula gali būti tiltas į tai ir gali veikti kaip paciento advokatas, užtikrinantis, kad būtų atsižvelgta į visus paciento rūpesčius.

7.Jie teikia pagalbą po gimdymo

Taigi jūs ir jūsų partneris keliaujate namo iš ligoninės po kūdikio gimimo. Kas dabar? Jei neturite dolos, esate vienas.

Tai gali būti baisu. Jūsų vyras gali būti išsigandęs ir nepasitikintis savimi. Irtau bus labai skaudu, pilnas hormonų, ir galbūt net slauga chirurginė žaizda.

Trumpai tariant, jums gali prireikti atsarginės kopijos. Jūsų doula gali tai suteikti. Ji gali suteikti jums papildomų rankų namuose, darydama viską, ko jums reikia – paimti užkandžių ir patikrinti jūsų žindymo skląstį.

Tai tarsi globėjas. Iš pradžių tai gali atrodyti šiek tiek ekstravagantiška, bet mėgaukitės. Jūs sunkiai dirbote ir turite teisę pasilepinti.

8.Darbas gali būti sunkesnis, nei manote

Bėgant metams gimdymas užsitarnavo legendinę reputaciją, nes tai vienas iš patvariausių išgyvenimų, kuriuos išgyvens moteris. Tačiau kai kurios moterys vis dar neįvertina, kaip tai bus sunku. Arba jos mano, kad gali geriau susidoroti su skausmu nei kitos moterys.

Tačiau gimdymo metu visi statymai atšaukiami. Tai gali būti nepaprastai sunku, ypač jei gimdymas užtrunka ilgiau nei įprastai (vienas) .

Doulas gali padėti jums išgyventi tai, kas gali atrodyti kaip ilgiausia jūsų gyvenimo diena. Jų naudojami metodai yra aromaterapija, masažas, muzika ir mantros. Ir tai gali būti daugiau nei verta pinigų, kuriuos mokėsite už jų paslaugas.

9.Norite vartoti mažiau vaistų

Kadangi tyrimai rodo, kad moterims, vartojančioms doulas, gimdymo metu reikia mažiau vaistų nuo skausmo, jei tikitės vartoti kuo mažiau vaistų, galbūt norėsite samdyti doulą. Kai kurie vaistai taip pat prasiskverbia per placentą – man buvo pavojingai arti, kad su pirmuoju vaiku prašyčiau vieno iš tų vaistų, nes skausmas buvo toks stiprus. Dūla tuo metu būtų tikrai pravertusi.

Doula negarantuoja, kad jums nereikės vaistų, tačiau ji suteiks jums geriausią galimybę sumažinti reikalingą kiekį.

10.Jūs nerimaujate dėl cezario pjūvio

Doulas gali padėti sumažinti C pjūvio riziką. Kai kurioms moterims to gali pakakti, kad būtų galima samdyti. Niekas nenori rizikuoti turėti C sekciją, jei to nereikia.

Sunku daryti C pjūvį, o ne gimdyti per makštį, nes reikia atsigauti ir po operacijos, ir po gimdymo. Dėl to viskas tampa dar sudėtingesnė.

Doulas taip pat gali būti atliekama c-pjūvio metu, jei skatinama vietinė anestezija.

doulų privalumaidoulų privalumaiSPUSTELĖKITE, KAD IŠPLĖTITE VAIZDĄ

Kaip rasti Doula

Geriausias būdas surasti doulą yra iš lūpų į lūpas. Pasitarkite su savo draugais, kurie yra mamos, ar bet kokias mamų grupes, prie kurių esate prisijungę.

Jie galės jums pasakyti, ar dirbo su doula, kurią rekomenduotų. Jie taip pat gali nukreipti jus nuo doulų, su kuriomis jie taip pat neturėjo didelės patirties.

Jei draugaujate su slaugytoja, kuri dirba gimdymo palatoje, ji greičiausiai duos jums keletą vardų, kai kalbama apie geras ir patikimas doulas. Ji bus mačiusi juos veikiant, todėl jos patarimai bus neįkainojami.

Jei nepažįstate moterų, kurios naudojo doulas, yra kitų būdų jas rasti. Galite ieškotiDONA tarptautinė sertifikuoto doula šaltinio duomenų bazė. Juose yra daugiau nei 5000 doulų.

Kai kurioms mamoms taip pat sekėsi patikrinti „Craigslist“, kad surastų doulas. Tačiau naudodami Craigslist turite būti atsargūs ir atidžiai patikrinti visas nuorodas.

Būti saugiam

Taip pat niekada neturėtumėte susitikti privačioje vietoje su potencialiomis doulomis, kad su jais kalbintumėte. Nors apklausti juos, žinoma, gera idėja, jūsų saugumui tai turėtų būti viešoje vietoje. Jei įmanoma, kad kas nors atvyktų su jumis, taip pat yra protingas sprendimas.

Interviu su Doula

Prieš rinkdamiesi pirmą doulą, kuri parodo susidomėjimą darbu, turite apgalvoti, ko norite. Gali kilti pagunda greitai užimti poziciją, nes tai tik dar vienas dalykas, kurį norite pažymėti sąraše. Kai ore yra tiek daug kamuoliukų, kuriais galima žongliruoti, gali jaustis paguoda surikiuoti dalykus taip, kad galėtumėte tęsti savo darbų sąrašą.

Prieš pasirenkant doulą, reikia atsižvelgti į keletą dalykų.

  • Jei ji tau patinka:Tai gali atrodyti keista, tačiau jūsų doula matys jus blogiausioje padėtyje ir kai kuriose kompromituojančiose padėtyse. Jau būsite labai pablogėję ir jausite skausmą, todėl geriausia, jei nesamdysite žmogaus, kurį jau jaučiate kaip gerklę. Jei iš karto nepajusite, kad doula, su kuria kalbate, jums patinka, gimdymo kambaryje ji jums patiks dar mažiau.
  • Ar ji tave paguodžia:Jūsų doula užklups jus tuo metu, kai jausitės pasiutęs, susirūpinę ir raitydamiesi iš skausmo. Taigi norite, kad ji jus ramintų. Jei kalbindami ją ji jaučiasi šiek tiek per kieta arba įtempta, norėsite susirasti ką nors kitą.
  • Ar norite, kad kas nors būtų tvirtesnės rankos:Ar esate toks žmogus, kuris nori, kad kas nors jus motyvuotų kokia nors kieta meile? Jei tai padarysite, įsitikinkite, kad jūsų dūla nėra per daug žemė-mama tipo, kad ji negalėtų būti tvirta su jumis, kai jums to reikia.
  • Su kuo jūsų partneris bus patogus:Nors galiausiai sprendimas, ką pasamdyti savo doula, turėtų priklausyti jums, jūsų partneris tikriausiai norės turėti įtakos. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į jų jausmus. Bet tik iki taško – juk jūsų kūnas ir jūsų pareiga yra atnešti tą gyvybę į šį pasaulį, todėl jums reikia visos pagalbos.
  • Mokestis, kurį ji ima:Nors pinigai niekada neturėtų būti lemiamas veiksnys, daugumai iš mūsų tenka susidurti su tokia realybe. Mes dažnai neturime gilių kišenių, ypač kai laukiame, nes yra tiek daug kitų vietų, kur turime išleisti pinigus. Taigi dolos mokestis yra didelis atlygis jums.
  • Bet kokie ypatingi doula talentai:Jei norite, kad kažkas tikrai padėtų jūsų nugaros spazmams, nes gerai taiko masažo techniką, galbūt norėsite paklausti savo dolos kandidatų, ar jie turi kokių nors ypatingų gabumų.
  • Nuorodos:Net jei jums patinka potenciali doula asmenybė, vis tiek turėtumėte patikrinti jos nuorodas. Niekada neturėtumėte pasitikėti vien jos žodžiu ar jokiu jos turimu sertifikatu. Ką tikrai reikia žinoti, tai praeityje su ja dirbusių žmonių pasitenkinimo lygis.
  • Ar jums būtų patogu su vyriška doula:Nors šioje profesijoje nėra daug, vyriškų dūlų yra. Ar jaustumėtės patogiai su žmogumi, kuris iš tikrųjų negali suprasti, kaip jausitės gimdymo metu, priklauso nuo asmeninių pageidavimų.
  • Ar nėštumo metu turite kokių nors sunkumų, kuriuos norėtumėte, kad ji patirtų:Jei gimdote kelis kartus, akivaizdu, kad norėsite žmogaus, kuris galėtų jums suteikti ramybę apie tai, kaip jums sekasi gimdymo kambaryje. Taip pat norėsite, kad kas nors galėtų patarti, kaip maitinti krūtimi, kai turite maitinti du kūdikius.

Kokius klausimus užduoti Doulai

Čia yra sąrašas klausimų, kuriuos galbūt norėsite užduoti savo dolai.

Verslo kūrimas

  • Kokia tavo kilmė ir patirtis?
  • Kiek mokate?
  • Kiek klientų priimate per mėnesį?
  • Ar būsite visada pasiekiami, ar naudojate atsarginę doulą?
  • Ar galiu susitikti su jūsų atsargine?
  • Kokiais būdais galiu su jumis susisiekti – trumpąja žinute, skambinant ar el. paštu?
  • Jei turite skubią situaciją ir negalite atvykti į gimdymą, ar grąžinsite man pinigus?

Klausimai prieš žaidimą

  • Ar pamatysite mane prieš gimdymą, ar gimdymo kambarys bus pirmasis mūsų susitikimas?
  • Ar jums patinka gimdymas namuose, jei eičiau tokiu keliu?
  • Ar būsite pasiekiami pogimdyminiu laikotarpiu?
  • Ar buvote gimdymai, kurie turėjo komplikacijų?
  • Ar turite daug patirties su C sekcijomis?
  • Ar galiu tau paskambinti bet kada – dieną ar naktį?
  • Ar galėsite man padėti dėl žindymo formos ir problemų?
  • Ar turite konkrečią filosofiją?
  • Kaip manai, kokia tavo, kaip dolos, savybė?
  • Kiek gimdymų esate dalyvavę?

Didžioji diena

  • Ar būsite gimdymo kambaryje tol, kol laikysiu savo kūdikį?
  • O jei mano gimdymas truks 24 valandas ar ilgiau – ar pasiliksite?
  • Ar dirbsite su mano partneriu, kad išspręstumėte bet kokius jiems rūpimus klausimus?
  • Kaip padedate klientams valdyti skausmą?
  • Ar paguosite ar bandysite suvaldyti situaciją gimdymo metu?
  • Ką dažniausiai darote, kad pasiūlytumėte paramą mamai gimdymo metu?
  • Ar lankėtės gimdymuose namuose?