Geriausi Vardai Vaikams

Kaip atpažinti toksišką draugą

Elgesys

Štai keletas dalykų, kuriuos gali padaryti toksinis draugas:

  • Kalbėkite tik apie save ir (arba) uždarykite jus, kai bandote kalbėti apie save.
  • Apsimesk, kad klausaisi, kai žinai, kad jie iš tikrųjų neklauso.
  • Niekada nesveikinkite su pasiekimais.
  • Kalbėk apie tave už nugaros.
  • Paskleisk gandus apie tave.
  • Melas tau.
  • Apsimesk, kad viešumoje nesi tavo draugas, arba pasakyk kitiems žmonėms, kad jie nėra tavo draugas.
  • Pabandykite pradėti ginčus.
  • Niekada neatsiprašykite po nesutarimo.
  • Papasakokite jų draugams / kitiems reikšmingiems apie asmeninius dalykus, kuriuos jiems pasakėte.
  • Nekreipk dėmesio į tave.
  • Parodykite pavydą kitiems savo draugams.
  • Įžeidžia arba žemina, ypač jei tai yra daug kartų.
  • Pabandykite kontroliuoti savo elgesį ir sprendimus.
  • Prašykite savo pagalbos, bet niekada nesiūlykite jums pagalbos.
  • Teisinkitės dėl savo elgesio, dažnai kaltindami kitus ir (arba) jus.
  • Pažadų nevykdymas.
  • Dalinkis / skleisk paslaptis.
  • Fiziškai jus įskaudino. (Tokiu atveju nedelsdami susisiekite su policija.)

Kaip išvengti toksiškų žmonių

Jei esate artimas žmogui, tikrai sunku jį išbraukti iš savo gyvenimo. Ypač tada, kai jie kurį laiką tave pažįsta arba su tavimi yra patyrę daug įvairių dalykų. Tačiau visada turėtų būti du žmonės, prisidedantys prie santykių - nesvarbu, ar jie platoniški, ar romantiški - ir jei šis asmuo nėra toks atsidavęs santykiams ir nerodo jokio intereso palaikyti santykius, jų reikėtų vengti bet kokia kaina.

Štai keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami atsikratyti toksiškų žmonių.

  1. Paaiškinkite jiems, kad nenorite tęsti santykių. Būkite kuo tvirtesnis ir įsitikinkite, kad jie supranta, kodėl jūs viską nutraukiate.
  2. Užblokuokite juos bet kurioje socialinėje žiniasklaidoje arba ištrinkite jų numerį iš savo telefono. Tai pašalina daugumą kontakto su jais formų ir sutaupys jus nuo priekabiavimo.
  3. Ištrinkite visas nuotraukas, kurias turite iš savo telefono. Tai padės pamiršti apie juos ir padės ištrinti blogus prisiminimus.
  4. Nepaisykite jų viešai. Jei iš kažko girdite, kad jis kalba apie jus, nepaisykite to. Jei jie bandys kalbėti su jumis, atsisakykite jų.
  5. Ir pagaliau neleiskite sau per daug apie juos galvoti. Tai yra būtent tai, ko jie nori iš jūsų, ir tai jums nieko gero neduos.

Vengiama dramos

Drama yra tai, kuo gyvena toksiški žmonės. Jie klesti nuo gandų ir skandalų, o vienas iš efektyviausių būdų juos išbraukti iš jūsų gyvenimo yra jų badas. Jei jie bandys pradėti ginčą su jumis, nedelsdami jį nutraukite. Jei jie bandys pradėti gandą apie jus, nepaisykite to. Vienas dalykas, kurį jie greičiausiai bandys padaryti jums baigus reikalus, yra problemų sukėlimas.

Kas yra priekabiavimas?

Pagal „FindLaw“priekabiavimas „paprastai reiškia nukreipimą į kitą asmenį elgesiu, kuriuo siekiama sunerimti, suerzinti, kankinti ar terorizuoti, ir sukelti aukai pagrįstą baimę dėl savo ar savo šeimos saugumo“. Jei asmuo jus nuolat priekabiauja ir (arba) persekioja, galite gauti suvaržymą. Prašau patikrinti tai Daugiau informacijos.

Būk saugus

Nors atrodo, kad dauguma toksiškų žmonių yra tiesiog nemalonumai, yra tikimybė, kad jie bandys „atkeršyti“ už tai, kad juos ignoruojate. Jei įtariate, kad kas nors jus seka, priekabiauja arba bijote dėl savo gyvenimo, nedvejodami kreipkitės į policiją.

Ar anksčiau buvote toksiškuose santykiuose?

  • Taip
  • Ne
  • aš nesu tikras