7 galimų toksiškų santykių požymiai.
Suderinamumas / 2024
Išsiaiškinti savo seksualinę orientaciją yra didelis žingsnis jūsų gyvenime. Jau daugelį metų galėjote žinoti, kad jus traukia daugiau nei viena lytis, tačiau bijote tai pripažinti sau, savo šeimai ir draugams. Arba galbūt jūs ką tik supratote, kad jus traukia daugiau žmonių tipų, nei anksčiau manėte. Nesvarbu, ar jūs tik suprantate savo seksualumą, ar žinote tai jau daugelį metų, galite jaustis šiek tiek pasimetęs, kaip išeiti kaip biseksualus.
Noras būti mylimam ir priimti už viską, kas esate, yra įprastas jausmas, tačiau biseksualai dažnai jaučiasi nesuderinami, ar jie turėtų pranešti savo gyvenimo žmonėms apie savo seksualinę orientaciją. Kadangi biseksualai dažnai yra mažiau matomi nei kiti LGBT + bendruomenės žmonės, gali būti ypač svarbu paskelbti savo tapatybę. Kita vertus, taip pat gali būti mažiau bauginanti paprasčiausiai likti spintoje, jei žinai, kad gali praeiti kaip tiesus ar gėjus. Čia yra keletas patarimų, kaip patogiau naudotis savo biseksualumu ir kaip išeiti, jei nuspręsite tai padaryti.
Prieš pradedant pasakoti kitiems žmonėms apie savo seksualumą, svarbu, kad jūs jau priėmėte tą savo dalį. Jei jaučiate gėdą ar gėdąsi dėl to, kas esate, automatiškai manysite, kad žmonės, pas kuriuos išėję, jausitės panašiai kaip ir jūs, nepaisant to, ar tai tiesa. Ši mąstysena nėra sveika. Prieš priimdami sprendimą išeiti kartu su savo šeima ar draugais, įsitikinkite, kad jums patogu susitapatinti su tuo, kuo esate.
Jei turite draugų, gėjų, lesbiečių, biseksualų, trans * ar bet kokių kitų asmenų, įtrauktų į LGBT + spektrą, galite jaustis patogiau išėję pas juos prieš išvykdami į tiesius žmones. Žmonės, kurie jau išgyveno išėjimo procesą, žino, ką jūs išgyvenate, ir galės jums padėti, kai ruošiatės išeiti su kitais draugais ir šeimos nariais.
Jei jaudinatės dėl išėjimo į artimus draugus ir šeimą, galbūt norėsite iš pradžių pasimatuoti su nepažįstamais žmonėmis. Tai gali būti žmonės internetiniuose forumuose ar nepažįstami žmonės, su kuriais viešai kalbate. Išėjimas pas nepažįstamą žmogų gali atrodyti baisus, tačiau atsainiai paminėjus savo seksualinę orientaciją nepažįstamam žmogui, gali padėti patogiau aptarti savo tapatybę. Šis apreiškimas apie jūsų orientaciją nebūtinai turi būti dramatiškas. Tai gali būti taip paprasta, kaip paprasčiausiai paminėti skirtingų lyčių įžymybes, kurios jums gali būti nepatogios.
Prieš eidami pas žmones, kurie gali būti mažiau nei palaikantys, svarbu pasirengti bet kokiems nemokšiškiems komentarams ar klausimams, kuriuos jie gali jums pateikti. Pradėdami pokalbį pasirengę, jausitės labiau pasitikintys savo tapatybe. Biseksualumas dažnai neteisingai suprantamas ir stereotipai ir mitai apie bi žmones vis dar yra labai paplitę. Būkite pasirengę paneigti bet kokius mitus ar stereotipus apie biseksualius asmenis, kuriais jie vis dar gali tikėti.
Kad ir kaip norėtumėte šaukti pasauliui, kas esate, tam tikrais atvejais gali būti geriau palaukti, kol išeisite pas tam tikrus žmones. Jei jūsų tėvai įrodė, kad jie nepalaiko LGBT + bendruomenės, galbūt nenorite rizikuoti išeiti į juos, kol jūs vis dar gyvenate po jų stogu ir esate nuo jų priklausomas dėl finansinio saugumo. Tobulame pasaulyje tėvai visada mylėtų ir palaikytų savo vaikus, kad ir kaip būtų, bet, deja, tai nėra tas pasaulis, kuriame gyvename. Jei yra kokių nors priežasčių, kodėl išėjimas gali būti pavojingas jums dabar, geriau palaukti , kad ir kaip būtų sunku.
Būkite tikri, kad jūsų sprendimas išeiti yra jūsų pačių. Nors daugelis žmonių iš LGBT + bendruomenės mano, kad tai yra lemiamas etapas jauno LGBT + žmogaus gyvenime, tik jūs galite nuspręsti, ar jums tinkamas laikas išeiti. Nedarykite to tik todėl, kad manote, jog tai reikia padaryti supratus, kad esate dviese. Jei jums patinka jūsų tapatybė ir norite, kad artimiausi žmonės žinotų, kas jūs esate, darykite tai. Jei dar nesate patenkintas savo tapatybe, skirkite visą jums reikalingą laiką, prieš pranešdami apie tai kitiems žmonėms. Jei niekada nesijaučiate patogus išeiti, tai yra ir jūsų pasirinkimas. Niekada neleiskite niekam kitam jaustis blogai ar kaltu dėl to, kad pasirinkote kurį nors iš jų.
Kai nusprendžiate išeiti pas ką nors naujo, svarbu prisiminti, kad jūsų laimė priklauso ne nuo jų pritarimo. Negalite priversti visų jus priimti. Kad ir kaip skaudėtų širdį, visada atsiras žmonių, kurie nepriims jūsų biseksualumo. Kai kurie tiesūs ir gėjai / lesbietės atsisako priimti biseksualius žmones dėl nežinojimo ar neapykantos. Net LGBT + bendruomenėje, vis dar yra žmonių, kurie atsisako priimti biseksualus dėl įvairių nemokšiškų priežasčių. Galite būti tikri dėl savo tapatybės ir mylėti save net be kitų pritarimo.
Išėjimas kaip bi nepakeičia to, kas tu esi. Jūs vis dar esate tas pats nuostabus žmogus, koks buvote visada, nepaisant to, kaip kiti vertina jūsų seksualinę orientaciją. Pareiškimas apie „biseksualų“ etiketę nereiškia, kad turite priimti kiekvieną stereotipą apie du asmenis. Nekeiskite, kas esate ar kaip elgiatės, kad įrodytumėte niekam, kad jūsų tapatybė galioja. „Bi“ yra tik viena jūsų tapatybės dalis. Kitos jūsų asmenybės dalys vis tiek yra tokios pat svarbios.
Tikimasi, kad daugiau nei bet kuri kita orientacija, du žmonės įrodys, kad jie iš tikrųjų yra dviese, o ne „tiesaus dėmesio ieškotojai“ ar „gėjai ir neigiantys“. Nesvarbu, ar esate bendravęs su daugeliu skirtingų lyčių žmonių, ar dar niekada net neturėjote santykių, jei nustatote, kad esate biseksualus, yra biseksualus. Kad jūsų tapatybė galiotų, jums nebūtina būti su tam tikru žmonių skaičiumi arba tiek pat vyrų ir moterų.
Jūs vis dar esate biseksualus, jei atsiduriate vyru, moterimi, žmogumi, kuris susitapatina ne tik pagal lyties dvejetainę, ar net nusprendžia likti vienišas. Asmuo ar žmonės, su kuriais šiuo metu esate, nekeičia jūsų orientacijos. Nereikia identifikuoti kaip tiesaus vien dėl to, kad jūsų santykiai pašaliniams stebėtojams atrodo „tiesūs“, arba kaip gėjai ar lesbietės vien dėl to, kad esate tos pačios lyties santykiuose.
Jei vėliau suprasite, kad kokia nors etiketė, išskyrus biseksualų, geriau apibrėžia, kas jūs esate, taip pat galite laisvai pradėti identifikuoti tokiu būdu. Jūs esate vienintelis asmuo, galintis išsiaiškinti jūsų seksualinę tapatybę. Jei radote etiketę, kuri geriau atspindi tai, kas esate, galite pradėti iš naujo procesą iš naujo, bet tik tuo atveju, jei to norite.
Išėjimas gali būti baisus ir painus procesas. Jei vis dar abejojate dėl savo tapatybės, gali būti dar sunkiau pasitikėti žmonėmis, pas kuriuos norite išeiti. Svarbu, kad prieš pasirodydami naujiems žmonėms jums būtų patogu naudotis savo tapatybe ir pasitikėtumėte savimi. Išėjęs gali jaustis patogiau su visa savo tapatybe.