Ar tai meilė, ar apsėdimas?

Puiki riba tarp meilės ir apsėdimo

Taigi jūs sutikote savo svajonių vyrą; bent jau manai, kad turi. Jis yra gražus, žavus, išsilavinęs ir elgiasi su tavimi kaip su karaliene. Jūs nebendraujate labai ilgai, tačiau jis jums jau visiškai atsivėrė. Jūsų paskutinis vaikinas to nepadarė per visus dešimt mėnesių, kai buvote kartu. Šis vaikinas kažkaip atrodo kitoks. Jis yra apgalvotas ir malonus, siunčia jums gėles bent kartą per savaitę ir skambina bent tris kartus per dieną. Jis priverčia jus pasijusti ypatingu ir mylimu. Jūs jį matėte tik porą savaičių, vis dėlto jis priverčia jus pasijusti taip, tarsi būtumėte svarbesnis už jį ar ką nors kitą jo gyvenime. Jums atrodo neįtikėtina, kad jau galėtumėte jį įsimylėti, tačiau jis jums pasakė, kad myli jus ir jūs neįsivaizduojate, ko dar galėtumėte norėti vyrui. Tai turi būti meilė. Ar ne?

Ne visai. Tarp meilės ir manijos yra pražūtingai plona riba, ir šiuo atveju vyras, dėl kurio esi toks laukinis, gali būti tiesiog tavęs apsėstas. Meilė yra sveika emocija, kylanti tarp dviejų žmonių, kai jie investuoja laiką ir energiją, norėdami iš tikrųjų pažinti vienas kitą, trūkumus, naminių gyvūnėlių žieves ir visa kita. Apsėdimas yra kitoks. Pradžioje tai gali būti labai panaši į meilę. Tai verčia tavo širdį lenktis ir tu negali galvoti apie nieką kitą, išskyrus kitą žmogų. Apsėdimas yra nesveika emocija, kuri laikui bėgant vis labiau dusina.

Kai du žmonės įsimyli, jie išlaiko savo individualią tapatybę ir interesus. Jiems negresia, kai jų partneris nusprendžia leisti laiką su šeima ar draugais, visada jų neįtraukdamas. Jie džiaugiasi ir didžiuojasi partnerio pasiekimais, net jei tie pasiekimai nėra susiję su santykiais. Su apsėdimu tampa beveik neįmanoma likti be vienas kito. Obsesinis partneris jaučia fizinį poreikį kiekvieną dieną būti kartu su savo apsėdimo objektu ir tiksliai žinoti, kur jie yra ir su kuo yra, kai nebūna kartu. Į santykius ima slinkti neigiami jausmai, tokie kaip pavydas ir paranoja. Įkyrus individas įtaria, kad jų partneris gali apgauti arba kad viskas, ką jie daro ar sako, kažkaip atspindi jų jausmus.

Obsesinis žmogus praleis be galo daug laiko bandydamas įtikti savo partneriui, nuolat stengdamasis užtikrinti, kad partneris nenori jų apgauti ar palikti. Jie per vieną dieną gali atlikti kelis telefono skambučius, siųsti daugybę teksto pranešimų ar el. Laiškų. Jie gali rašyti eilėraščius ar dainas savo apsėdimo objektui. Jie bando praleisti kiekvieną neužimtą akimirką su jais, dažnai iš anksto sudarydami planus, kad užtikrintų, jog už kiekvieną akimirką galima atsiskaityti. Jie riboja kito galimybes leisti laiką su šeima ar draugais ir tampa pikti ir pavydūs, kai pasirenka kitus.

Dažnai įkyrus žmogus gali tapti žodžiu ar fiziškai įžeidžiantis ir paskui pareikšti didžiulę nuoskaudą, tačiau nuolat kaltina savo partnerį už tai, kad jis patyrė prievartą. Laikui bėgant, jie paverčia savo partnerį bejėgiu, priklausomu asmeniu, kuris yra tik žmogaus, kurį tariamai įsimylėjo, apvalkalas. Tai daroma nesąmoningai bandant išlaikyti savo partnerio kontrolę.

Asmuo, kuris įsitraukia į įkyrų partnerį, gali augti, kad tai suprastų, tačiau dažnai būna gerai, kai santykiai tampa nebekontroliuojami, nors daugeliu atvejų tai neužtrunka per ilgai. Kai tai atsitiks, tampa sunkiau išsivaduoti iš santykių, ypač be didelės kaltės ir galbūt pavojaus. Kraštutiniais įkyrios meilės atvejais įkyri partnerė gali savo mylimąjį patirti žodinę ar fizinę prievartą, išprievartavimą, persekiojimą ar net nužudymą.

Meilė

Norint apsisaugoti nuo potencialiai įkyraus partnerio, svarbu žinoti įspėjamuosius ženklus. Taip pat svarbu pritaikyti šiuos ženklus sau, norint nustatyti, ar jaučiatės manija, ar meilė žmogui, kurį traukiate. Šie ženklai gali būti:

• Per greitai priartėjama. Tai gali apimti tai, kad jūsų partneris per kelias minutes po susitikimo išreiškia gilios traukos ar net meilės jausmą.
• Santykių romantizavimas beveik fantastišku lygmeniu. (t. y. jausmas, kad meilė yra gilesnė ir tikresnė nei bet kurio kito, arba kad ji kažkaip stebuklinga ir daro gyvenimą įmanoma)
• Nesugebėjimas santykiams pritaikyti proto ir logikos. (t. y. jūs žinote, kad esate gana nesuderinamas arba kad jūsų partneris yra žiaurus ar net pavojingas, bet jūs nusprendžiate nepaisyti akivaizdžių ženklų)
• Paranoja egzistuoja apie galimas neištikimybes, ypač kai nesate kartu. Laikui bėgant paranoja gali tapti dar nelogiškesnė (t. Y. Kaltinimai dėl neištikimybės mažai tikėtiniems partneriams, pavyzdžiui, artimiesiems, dvasininkams, mokytojams ir kt.)
• Jūs ar jūsų partneris skambinate kelis kartus, kasdien siunčiate keletą el. Laiškų ir teksto pranešimų ir susijaudinate, jei į juos neatsakoma net kelias minutes.
• Važiuokite partnerio namuose, biure ar kitose lankomose vietose tikėdamiesi užmesti akį į juos ar pagauti ką nors kitą, kad patvirtintumėte paranojos jausmą.
• Nesugebėjimas sutelkti dėmesio į nieką kitą, įskaitant darbą, nes įkyrūs santykiai užima visas mintis ir sunaudoja daug laiko. Tai gali reikšti, kad net būdamas darbe žmogus nuolat bando susisiekti su partneriu telefonu, siunčia el. Laiškus, svajoja, rašo poeziją, ilgai pietauja, norėdamas nusipirkti dovanų ar persekioti savo mylimąjį ir t.
• Sumišimo jausmas (t. Y. Žinau, kad negaliu jų įsimylėti, bet kada aš neįsivaizduoju gyvenimo be jų?)
• Miego ir apetito praradimas. Didėjantis nerimo ir depresijos jausmas.
• Ypatingos depresijos ir žemos savivertės jausmas atsirado tada, kai santykiai pradeda kentėti. Tai atsitinka asmenims, kurie leidžia visam jų tapatumui apimti santykius.
• Nesugebėjimas priimti santykių pabaigos. Gali patikėti, kad jūsų partneris tikrai negali gyventi be jūsų ir vis tiek jus myli, net kai atsisako priimti jūsų skambučius, paprašyti palikti ramybėje ar net prašyti suvaržymų.
• Tikėjimas, kad jei tęsite savo persekiojimą ar įkyrią elgseną, jie supras, kad vis tiek jus myli ir grąžins atgal.
• Mėgstamojo manipuliavimas kaltės taktika (t. Y. Jei paliksite mane, aš nusižudysiu; arba bandymai nusižudyti buvo nuoširdūs, siekiant atkreipti dėmesį ir atgaivinti meilę bei atjautą, o ne pakenkti sau).
• Slopinantis skausmas vartojant narkotikus, alkoholį ar kitokį savęs naikinantį elgesį, nes vis dažniau atsiranda atstūmimo ir depresijos jausmas.
• Pažada pakeisti save, kad įtiktų partneriui. Tai gali reikšti bet ką, pradedant elgesio pokyčiais, keičiant išvaizdą, įpročius, pomėgius ir pan. Kartais pokyčiai gali netgi išryškėti, tačiau greičiausiai jie nebus ilgalaikiai, todėl saugokitės tokios taktikos.

Jei santykiuose atpažįstate kurį nors iš aukščiau išvardytų požymių, svarbu nedelsiant kreiptis pagalbos. Jei jūsų elgesyje yra požymių, profesionalios psichologinės pagalbos ieškojimas gali būti tvarkingas. Jei ženklų yra meilužėje, gali tekti kreiptis į teisinę arba teisėsaugos pagalbą. Jei žinote apie praeities santykius, kuriuose dalyvavo įkyri meilužis, yra tikimybė, kad jie turėjo kitų įkyrių santykių iki jūsų. Taip yra todėl, kad manija yra įsišaknijusi jų asmenybės dalis ir greičiausiai nepasikeis. Jei jūsų partneris turi įkyrią istoriją, tikėtina, kad jūsų įtarimai dėl jo manijos jums yra pagrįsti ir turėtumėte elgtis atsargiai.

Imkitės pagrįstų veiksmų, kad apsisaugotumėte. Tai gali apimti:

• Nustatykite savo el. Pašto paskyrą, kad filtruotumėte buvusio partnerio pranešimus
• Skambintojo ID nustatymas ir telefono skambučių vengimas iš buvusio asmens
• Jūsų namuose turi būti įdiegta apsaugos sistema arba buto duryse uždėtos papildomos spynos
• Laikydami užtrauktus atspalvius ir užuolaidas
• Nenaudokite patalpose, kuriose nenaudojate šviesos
• Prieškambario žiburių palaikymas naktį (judesio jutiklio žibintai taupo energiją ir gali nustebinti stalkerius, todėl jie gali pabėgti)
• Niekada nevaikščiokite vienas naktį
• Jei bėgioji ar važiuoji dviračiu, apsvarstyk tai daryti gerai apšviestu paros metu ir daug keliaujančiose vietose. Jei įmanoma, pasiimkite draugą
• Paprašykite kaimynų žinoti apie įtartiną veiklą jūsų namuose ar šalia jų, kai tik įmanoma
• Stebėkite teisėsaugos pareigūnus dėl įtartino ar su elgesiu susijusio elgesio
• Pasitarkite su advokatu, kad žinotumėte savo, kaip potencialios smurto šeimoje aukos, teises
• Nieko nedarykite, kad vadovautumėte buvusiam asmeniui. Svarbu išlikti nuosekliam ir nesiųsti mišrių signalų. Kai būsite pasirengę nutraukti santykius, būkite tvirti ir nenusileiskite.
• Kiekvieną kartą, kai atsisakote savo sprendimo, tai sukuria angą, kuri skatina buvusįjį tęsti jus, tikintis, kad nugalėsite.

Jei vis dar nesate tikri, kaip atrodo įkyrūs santykiai, tačiau įtariate, kad galbūt jūs galėtumėte dalyvauti tuose santykiuose, svarbu vadovautis savo nuojauta. Buvo sukurta daugybė filmų, kurie sukasi apie įkyrios meilės problemą. Peržiūrėkite kelis iš šių pavadinimų, kad geriau suprastumėte, kaip gali atrodyti įkyri meilė.

• pavojingos nuorodos
• Žiaurios intencijos
• Lemtinga trauka
• Prieš visus šansus
• 9 1/2 savaitės
• Miegoti su Priešu
• Sutriuškinti
• Švelniai mane žudo
• Boksas Helena
• Žala
• Mirę skambučiai
• Ponas nuoma

Jūsų saugumas, saugumas ir laimė yra nepaprastai svarbūs. Tikimės, kad pritaikydami aukščiau įgytas žinias galėsite užmegzti sveikus, produktyvius ir ilgalaikius santykius su tinkamais partneriais. Sėkmės!

5 meilės kalbos: meilės paslaptis, kuri tęsiasi Pirkti dabar