Kada pranešti apie nėštumą (ar palaukti?)

Nėščia pora guli ant sofos

Testas teigiamas. Esate nėščia, o dabar laikas priimti pirmuosius nėštumo sprendimus. Turite nuspręsti:

  • Kam papasakoti apie nėštumą.
  • Kada tai paskelbti.
  • Kaip tai paskelbti.

Jūsų individualios aplinkybės lems atsakymus į visus tris klausimus.

Įdomu, kada pranešti apie nėštumą? Yra keletas esminės informacijos, kuri gali padėti jums pasirinkti.



Kada pranešti apie nėštumą

Kai kurie žmonės praneša apie nėštumą, kai tik gauna teigiamą testo rezultatą. Kiti laukia iki pirmojo trimestro ar net ilgiau. Yra abiejų privalumų ir trūkumų, todėl galbūt norėsite pasakyti tam tikriems žmonėms skirtinguose nėštumo etapuose.

Turinys

Kas yra 12 savaičių nėštumo taisyklė?

Nors nėra griežtų taisyklių, kada turėtumėte pasakyti žmonėms, kad esate nėščia, daugelis žmonių nusprendžia palaukti iki pirmojo trimestro pabaigos.

Kodėl tai?

Gydytojai apskaičiavo, kad 10–20 procentų nėštumų baigiasi persileidimu. Dauguma persileidimų, maždaug 80 procentų, įvyksta per pirmąsias 12–13 nėštumo savaičių. (vienas) .

Privaloma kartoti žinią apie persileidimą visiems žmonėms, kuriems papasakojote apie nėštumą, gali būti labai skausminga. Todėl daugelis moterų nusprendžia palaukti, kol praeis didžiausia persileidimo rizika, prieš pasidalindamos žinia apie nėštumą su kitais.

Persileidimo rizika

Kaip minėjome, bendra persileidimų statistika yra tokia, kad 10–20 procentų nėštumų baigiasi persileidimu, o 80 procentų persileidimų įvyksta pirmąjį trimestrą. Tačiau rizika nėra vienoda visiems ir nesikeičia per pirmąsias 12 savaičių.

Jei neįtrauksime kitų rizikos veiksnių, tokių kaip motinos amžius ar rizika sveikatai, persileidimo rizika pirmąjį trimestrą atrodo taip. (du) :

  • 30 procentų per tris savaites.
  • 29 proc. per keturias savaites.
  • 19–21 procentas per penkias savaites.
  • 13,5 proc. šešių savaičių.
  • 5–8,7 proc. septynias savaites.
  • 5–5,2 proc. aštuonias savaites.
  • 3,5 proc. per devynias savaites.
  • 2,5 proc. per dešimt savaičių.
  • 2,1 proc. per vienuolika savaičių.
  • 1,7 proc. per dvylika savaičių.

Remiantis skaičiais, pasiekus aštuntą nėštumo savaitę persileidimo rizika smarkiai sumažėjo. Jis toliau mažėja, kol pasieksite pirmojo trimestro pabaigą.

Dėl šios priežasties daugelis moterų nusprendžia pasidalyti savo nėštumu su artimais šeimos nariais suėjus aštuonioms savaitėms, o praėjus 12 savaičių apie tai praneša kitoms.

Pasikartojantis nėštumo praradimas

Amerikos akušerių ir ginekologų koledžo duomenimis, 1 procentas moterų kenčia nuo pasikartojančio nėštumo praradimo. (3) . Tai apibrėžiama kaip du ar daugiau persileidimų. 50–70 procentų moterų niekada neranda pasikartojančio nėštumo praradimo priežasties.

Tačiau maždaug 65 procentai moterų, kurios patiria pasikartojantį nėštumo praradimą, turės asėkmingas nėštumas.

Jei patyrėte pasikartojantį nėštumo praradimą, galite nuspręsti palaukti, kol pasibaigs pirmasis trimestras arba net vėliau, kad praneštumėte apie nėštumą. Tikslus laikas gali priklausyti nuo:

  • Nėštumo praradimo priežastis, jei tokia yra.
  • Bet kokios sveikatos būklės gydymas, jūsų atveju, galintis sukelti nėštumo praradimą.
  • Jūsų asmeninė persileidimo arba negyvagimio tikimybė likusį nėštumo laikotarpį.

Po mano pirmojo persileidimo mes laukėme, kol po 12 savaičių paskelbsime apie kitą nėštumą. Mano antrasis persileidimas įvyko 14 savaičių. Todėl nusprendėme palaukti iki 18 savaičių ultragarso, kol kam nors papasakosime apie kitą nėštumą.

Po mano trečiojo persileidimo, 18 savaičių, kai vėliau vėl buvau nėščia, naujienomis dalinomės tik pagal poreikį, kol man suėjo 34 savaitės.

Priežastys laukti, kol pranešate apie nėštumą

Nors persileidimo rizika yra pagrindinė priežastis, kodėl daugelis žmonių laukia, kol praneš apie nėštumą, yra daug kitų.

vienas.Kūdikio sveikata

Kai kurie tėvai nusprendžia palaukti, kol po pirmojo prenatalinio vizito praneš apie nėštumą.

Taip siekiama užtikrinti, kad kūdikis būtų sveikas, prieš pasidalydamas naujienomis su visais kitais. Kai kuriems taip yra ir dėl to, kad matydami kūdikį ultragarsu ir išgirsdami kūdikio širdies plakimą, nėštumas tampa realesnis.

Kitas aspektas yra tai, kad kai kurios prenatalinio tyrimo formos yra prieinamos tik vėliau nėštumo metu (4) . Jei žinote arba įtariate, kad nepratęstumėte nėštumo, jei vienas iš tyrimų nustatytų problemą, prieš pranešdami apie nėštumą turėtumėte palaukti, kol atliksite šiuos atrankinius tyrimus.

du.Poveikis užimtumui

Taip, galioja įstatymai, kurie saugo mus nuo diskriminacijos dėl nėštumo. Tačiau tai vis tiek gali būti problema. Taip pat gali atsirasti netiesioginė ar netyčinė diskriminacija, taip pat netinkamas gerumas.

Kai darbe pranešate žmonėms, kad esate nėščia, jie gali duoti jums užduočių, kurios, jų nuomone, kelia mažiau streso. Arba jie gali neduoti jums darbo ar klientų, kuriems reikės jūsų indėlio gimus kūdikiui.

3.Kitų žmonių nuomonės

Jei turite tradicinių pažiūrų draugų ar giminaičių, gali būti protinga palaukti, kol praneš apie nėštumą.

Tai ypač aktualu, jei turite pomėgių, pramogų ar pomėgių, kurie nėščiai moteriai nepavojingi, bet anksčiau galėjo būti tokie pavojingi.

Pakęsti antakius ir smerkiančius žvilgsnius gali greitai pavargti.

Keturi.Kitų žmonių patarimai

Panašiai, geranoriški patarimai gali būti tokie pat erzinantys kaip ir neinformuotos nuomonės. Taigi, jei nenorite, kad kas nors jums patartų dėl absoliučiai visko, visą dieną, kiekvieną dieną, galbūt norėsite atidėti paskelbimą apie nėštumą.

Priežastys nedelsiant pranešti apie savo nėštumą

Pagrindinė priežastis, kodėl žmonės nusprendžia iš karto pranešti apie nėštumą, yra paprasta -

Jaudulys. Suprantama, jei nori savo didžiąsias naujienas išrėkti nuo stogų. Tačiau yra ir kitų įtikinamų priežasčių greitai paskelbti, kad esate nėščia.

vienas.Sauga darbe

Nedelsdami praneškite apie tai savo viršininkui, jei turite darbą, kuris apima:

  • Pavojingos cheminės medžiagos.
  • Sunkių svorių kėlimas.
  • Kitų pavojų poveikis.

Jei tai taikoma jums, turėtumėtepasakykite savo darbdaviuikai tik sužinosite, kad esate nėščia. Darbdaviai yra teisiškai įpareigoti išplėsti išmokas, skirtas neįgaliems darbuotojams, bet kuriai nėščiai darbuotojui, turinčiam gydytojo laišką, kuriame teigiama, kad jie yra laikinai neįgalūs dėl nėštumo. (5) .

du.Nėštumo simptomų poveikis

Jei jaučiatės išsekęs iki 15 val. arba kenčia nuostiprus rytinis pykinimasgalite neturėti pasirinkimo, kada pasakyti žmonėms, kad esate nėščia.

Kolegos darbe, jūsų viršininkas ar kiti nuo jūsų priklausomi žmonės greitai pastebės jūsų staigų žvalumo trūkumą. Papasakoję visiems kuo greičiau, kiekvienas turės galimybę šiek tiek pailsėti!

3.Paramos privalumai

Jei nerimaujate, baiminatės ar nepatenkinti dėl nėštumo, pasidalinę naujienomis su keliais artimais draugais ar šeimos nariais galite suteikti jums reikalingos pagalbos ir paramos.

Net jei esate beprotiškas dėl nėštumo, kitų paramos ir žmogaus, su kuriuo galite pasidalyti savo įspūdžiais, pirmosios nerimą keliančios savaitės gali praskrieti.

Praneškite žmonėms, kad esate nėščia

Kai kurie žmonės nusprendžia pasidalyti žiniomis apie nėštumą su visais, daugmaž tuo pačiu metu. Kiti nusprendžia papasakoti skirtingiems žmonėms skirtingu metu, atsižvelgdami į savo unikalias aplinkybes.

Dažniausiai žmonės pirmiausia pasakoja tėvams, artimiems draugams ir šeimos nariams, o paskui darbdaviui ir platesniam socialiniam ratui.

Kada pranešti apie nėštumą savo tėvams

Sprendimas, kada pranešti apie nėštumą savo tėvams, paprastai priklauso nuo jūsų santykių su jais ir nuo to, kaip manote, kad jie reaguos į jūsų svarbias naujienas.

Daugelis mamų pirmiausia kreipsis į savo mamą, kartais net prieš savo partnerį. Kiti žmonės nuspręs palaukti, kol būtinai turės pasidalinti naujienomis.

Kad padėtumėte apsispręsti, pagalvokite apie savo poreikius ir atsakymą, kurio greičiausiai sulauksite iš savo tėvų. Jei manote, kad jūsų naujienos bus sutiktos su:

  • Teigiamas, palaikantis atsakymas:Nedelsdami praneškite savo tėvams apie nėštumą.
  • Teigiamas, bet pribloškiantis arba slegiantis atsakymas:Palaukite iki pirmojo trimestro pabaigos.
  • Neigiamas, bet galiausiai palaikantis atsakymas:Įkandykite kulką ir pasakykite jiems apie savo nėštumą, kai tik pasijusite pasiruošę, ypač jei jums reikia paramos.
  • Neigiamas ir nepalaikomas atsakymas:Prieš paskelbdami, kad esate nėščia, palaukite tiek laiko, kiek galite. Neturėsite jokios naudos, jei dalinsitės anksčiau nei vėliau.

Kada pranešti apie nėštumą darbe

Jei jūsų darbas turi įtakos saugai nėštumo metu, nedelsdami pasakykite darbdaviui. Delsdami nekelkite pavojaus savo ar kūdikio sveikatai.

Visiems kitiems reikia savęs paklausti: ar gimus kūdikiui grįšiu į darbą?

Jei atsakymas yra teigiamas, pasakykite savo darbdaviui anksčiau nei vėliau. Pageidautina iki 14 savaičių. Taip jie turės daug laiko pakoreguoti jūsų darbo grafiką ir pasirūpinti, kad jūsų darbo motinystės atostogos būtų apmokėtos.

Jei atsakymas yra neigiamas, nėra sveikatos ir saugos problemų, o rytinis pykinimas arbaišsekimasneatidavėte žaidimo, praneškite apie nėštumą darbe, kai jums tinka.

Kada pranešti apie savo nėštumą „Facebook“ ir socialinėje žiniasklaidoje

Paskelbkite apie savo nėštumą „Facebook“ ir kitose socialinėse žiniasklaidos priemonėse tik tada, kai jums patogu, kad apie tai žinos visas pasaulis.

Kai katė išimama iš maišo, net jei apie tai pranešate tik kai kuriems draugams ir šeimos nariams privačiame profilyje, naujienos greitai keliauja.

Kada pranešti apie antrąjį nėštumą

Antrąjį ir vėlesnį nėštumą išorinis pasaulis dažnai sutinka mažiau. Tai nesąžininga, nes kiekvienas nėštumas yra ypatingas, jaudinantis įvykis savaime.

Nėra griežtų taisyklių, kaip pranešti apie antrą ar vėlesnį nėštumą. Manau, kad turėtumėte vadovautis tuo pačiu sprendimų priėmimo procesu, kaip ir pirmuoju.

Pranešimo apie nėštumą ruošimas

Galbūt norėsite pranešti apie savo nėštumą įvairiais būdais, priklausomai nuo asmens, apie kurį kalbate.

Bet nesvarbu, kaip nuspręsite bendrinti, jums bus gerai, jei būsite pasirengę gauti atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus:

  • Kiek tu esi?
  • Kada gims kūdikis?
  • Kaip tu jautiesi?
  • Ar tai ar tu nori berniuko ar mergaitės?
  • Ką darysi dėl darbo?

Tėvai, artima šeima ir draugai

Yra begalė idėjų ir pasiūlymų mieliems irsmagios nėštumo pranešimo idėjos. Kai kurie iš populiariausių yra:

  • Dovanoti supakuotą dėžutę, kurioje yra teigiamas nėštumo testas, ultragarsinis vaizdas ar kažkas panašaus.
  • Sugrupuokite žmones, kad padarytumėte nuotrauką ir pasakytumėte „Šypsokis, tarkim“.čia tavo vardasyra nėščia.
  • Paskelbkite nuotrauką socialinėje žiniasklaidoje, dažniausiai lentą, skelbimų lentą ar kažką panašaus su informacija apie svarbias naujienas.
  • Pristatymasa onesiesu mielu šūkiu arba marškinėliais su kažkuo, pavyzdžiui, aš esu didysis brolis.

Darbas

Jūsų darbovietės pranešimas apie nėštumą gali būti formalesnis. Jei įmanoma, pasakykite savo tiesioginiam vadovui asmeniškai ir atsiųskite laišką arba el. Čia turėtų būti nurodyta, kada planuojate išeiti iš darbo, ar ketinate grįžti, ir bet kokius darbo pakeitimus, kurių jums gali prireikti.


Dalinkitės savo didžiosiomis naujienomis

Taigi, kada pasakyti žmonėms, kad esate nėščia? Kada ir kaip pranešti apie nėštumą, yra asmeninis sprendimas, atsižvelgiant į įvairius svarstymus.

Nesvarbu, kaip ir kada nuspręsite pasakyti žmonėms, kad esate nėščia, nepamirškite tinkamai rūpintis savimi ir savo kūdikiu.