Geriausi Vardai Vaikams

Kūdikio verksmo garsai: ką reiškia skirtingi verksmai?

Verkiantis kūdikis

Ar žinojote, kad yra keletas kūdikių verksmo tipų? Visi žinome, kaip kūdikiai gali verkti – per pirmąsias kelias savaites ir mėnesius tai viskas, ką girdite.

O kas, jei pasakytume, kad gali būti būdas suprasti, ką jūsų kūdikis bando pasakyti? Kūdikio verksmo iššifravimas skamba kaip super auklės darbas, tačiau tai nėra taip sunku, kaip atrodo. Mūsų įrašo pabaigoje tiksliai žinosite, ką reiškia jūsų kūdikio verksmas ir kaip jį nuraminti – ir savo ausis.

Turinys

Kūdikių verksmų tipai ir ką jie reiškia

Iki pat pirmųjų žodžių kūdikiai naudojasi verksmu kaip bendravimo būdą. Ar žinojote, kad verkti ne visada yra blogai?

Kartais tai tik dėmesio raginimas. Tačiau dažniausiai tai būna ne anksčiau kaip antrą ar trečią mėnesį (vienas) .

Štai aštuoni skirtingi verksmai ir kaip juos nuraminti:

vienas.Pavargęs

Pirmuosius šešis mėnesius kūdikiai daug miega – deja, tai nereguliariai ir dažnai painioja dieną su naktimi. Miegas kūdikiui yra labai svarbus, nes padeda jam vystytis. Būdamas naujagimis, jūsų kūdikis gali miegoti iš viso nuo 10 iki 18 valandų kiekvieną dieną (du) .

Ko klausytis

Kiekvienas kūdikis yra skirtingas, tačiau stenkitės įsiklausyti į bejėgį, kvėpuojantį, beveik kaip och garsą. Ieškokite verksmo, kuris lengvai numalšinamas.

Ką daryti

Stenkitės padėti savo kūdikiui geriau miegoti, ypač naktį. Puikus būdas tai padaryti – pradėti miegoti, kol jie pervargsta. Stebėkite, ar jūsų kūdikis jums duoda užuominų, pavyzdžiui, žiovulys, mieguistumas ir nervingumas (3) .

Ekspertai taip pat rekomenduoja stebėti kūdikio miego įpročius, kad ir kokie netaisyklingi jie atrodytų. Tikėtina, kad jūsų mažylis pavargs kiekvieną dieną maždaug tuo pačiu metu. Prieš jiems užmigdami, padėkite juos į lovelę, kad padėtumėte jiems užmigti.

Jei jūsų kūdikis artėja prie pernelyg didelio nuovargio, sritis aplink akis gali parausti ir jis gali trinti akis. Jie taip pat gali atrodyti neramūs – jūsų kūdikio akys gali būti užmerktos, bet jis negali užmigti.

Tokiais atvejais,suvystymasyra geras sprendimas, nes suteikia papildomo komforto. Rekomenduojama tvirtai suvystyti, kad mažylis būtų prigludęs.

Vis dėlto suvystymas tinka ne visiems kūdikiams – mano mažylis to nekentė. Kartais jūsų kūdikį tiesiog reikia palikti vieną. Pabandykite įdėti juos į lovelę ir stebėti – galbūt padainuokite lopšinę arnaudoti baltąjį triukšmą.

du.Per daug stimuliuojamas

Kūdikiams patinka dėmesys ir patogumas, tačiau persistengiant tai tampa nepaprasta. Kūdikiai gali greitai būti per daug stimuliuojami būdami kambaryje, kuriame pilna žmonių, bandančių juos laikyti arba triukšmauti.

Ko klausytis

Per daug stimuliuojamas verksmas paprastai yra gana žemo tono ir ne toks garsus. Jis gali greitai virsti šauksmu ir nėra lengvai numalšinamas. Klausykite verksmingo, beveik nervingo verksmo.

Ką daryti

Per daug stimuliuojamam kūdikiui reikia tylos. Saugokitės ankstyvų užuominų, tokių kaip šurmulys, galvos atsukimas ar piktas veidas.

Pabandykite pašalinti arba sustabdyti stimuliacijos šaltinį. Jei jūsų mažylis žiūri iPad, išjunkite jį – tokie įrenginiai gali per kelias minutes per daug stimuliuoti kūdikį ir nerekomenduojami.

AAP atnaujino savo rekomendacijąekrano laiko naudojimas kūdikiams ir mažiems vaikams. Be „FaceTime“ ar „Skype“ socialinio bendravimo, jaunesniems nei 2 metų amžiaus tikrinti įrenginiai nerekomenduojami (4)

Gali atrodyti, kad jūsų mažyliui labai patinka žiūrėti vaizdo įrašus ir jis puikiai supranta, kaip naudotis šiais įrenginiais. Tai nereiškia, kad tai daryti yra naudinga. Klinikinėje praktikoje palaikau AAP rekomendacijas, tačiau suprantu, kad visiškas vengimas ne visada yra praktiškas. Mano pasiūlymas tėvams yra skirti laiko prie ekrano tokioms situacijoms, kaip skrydžiai lėktuvu, ilgi pasivažinėjimai automobiliu ar restoranai, kur dažnai reikia smagiai atitraukti dėmesį.

Tai gali būti šiek tiek sudėtingesnė, jei jūsų mažylis yra priblokštas, kol esate lauke. Įtemptais šeštadienio rytais bakalėjos parduotuvėje kūdikis gali greitai per daug stimuliuoti. Pabandykite rasti ramią vietą arba, jei įmanoma, išeikite į automobilį, kur nėra žmonių ar triukšmo.

Jei taip nutinka namuose, galbūt po žaidimo ar per daug bendravimo, išbandykite baltąjį triukšmą. Tai gali būti šnypščiantis ventiliatorius, triukšminga mašina arba jūsų dusulys. Man padėjo dulkių siurblys – mažylis tuoj nurimdavo.

Galite išbandyti savo techniką, pavyzdžiui, šiltu vandeniu nuleisti rankas ir kojas.

3.Nuobodžiaujantis

Nors kūdikiai daug neveikia, bet patirianuobodulys, kai paliekamas vienasper ilgai. Nuobodžiaujantis verksmas nebūtinai yra blogas – tai greičiau verksmas dėl dėmesio, sakydamas, kad jie vieniši.

Ko klausytis

Nuobodus verksmas gali skambėti panašiai kaip per daug stimuliuojamas verksmas – jis žemo tono ir gali pasirodyti kaip verksmas. Tai paprasta nuraminti, o kai jūsų kūdikis bus pakankamai senas, tai netgi gali virsti juoku.

Ką daryti

Kai jūsų kūdikiui nuobodu, jūsų pirmasis instinktas greičiausiai jį paimsmėgstamiausias meškiukasarba dainuoti dainą. Tačiau kai kurie ekspertai rekomenduoja duoti kūdikiui šiek tiek laiko prisitaikyti prieš atsakant.

Suteikdami savo kūdikiui laiko susitvarkyti, mokote jį nusiraminti. Nuobodžiaujantį kūdikį gali sudominti kažkas lovytėje, jo rankos ir net kojos. Taigi, jei neskubate į jų pusę, nesijaudinkite, tai nereiškia, kad elgiatės žiaurus ar nesimpatiškas (5) .

Keturi.alkanas

Kai šauks alkis, jūsų kūdikis verks. Pirmaisiais mėnesiais tai tampa verksmu, kurį atpažįstate net miegodami.

Ko klausytis

Aš alkanas verksmas yra savitas. Jis turi beviltišką toną, kuris kartojamas tol, kol bus atsakyta. Klausykitės ritmingo, aukšto girgždėjimo ir „neh“ garso.

Ką daryti

Vienintelis dalykas, kurį reikia padaryti, yra maitinti kūdikį. Prieš pradėdamas šaukti, kūdikis paprastai siunčia signalus. Tai gali būti pasisukimas krūtinės link, lūpų daužymas ar šurmulys.

Taip pat galite apskaičiuoti, kiek laiko praėjo nuo paskutinio maitinimo – naujagimiai paprastai valgo kas dvi ar tris valandas (6) . Jei abejojate dėl verksmo, pasiūlykite krūtį arba buteliuką – jei alkstate, jie nesakys „ne“.

Tačiau jei naudojate pieno mišinį, įsitikinkite, kad nepermaitinate – stenkitės nesiūlyti buteliuko nepasibaigus dviejų valandų ribai. Jei manote, kad jūsų kūdikis gali išgyventi augimo spurtą ir jam gali prireikti papildomo mišinio, sumaišykite tik dvi uncijas ir pažiūrėkite, ar tai padės jums padėti.

5.Nepatogus

Per šilta ar šalta, įstrigo raugėjimas pilve arba nešiojant nešvarią vystyklą kūdikis gali jaustis nepatogiai. Tai dar vienas verksmas, kuris greičiausiai pažadins jus šeštą kartą per naktį.

[edit0rs-note name=leah]Kūdikiams nereikia kelių sluoksnių drabužių, kad jie būtų šilti naktį. Daugeliu atvejų užtenka paprastos juostos. Jei tikrinate savo kūdikį, o rankos ir kojos jaučiasi labai šiltos arba beveik raudonos, greičiausiai jis per šiltas. Be to, kūdikio laikymas per šiltas padidina SIDS riziką (7) .[/editors-note]

Ko klausytis

Nemalonus verksmas yra verksmas ir aukštas, tarsi garsas sklinda iš nosies. Tai gali būti nemalonu girdėti, ypač jei tai nutinka vairuojant ir negalite iš karto pasiekti savo mažylio. Laimei, tai gana paprasta išspręsti.

Ką daryti

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra patikrintisauskelnės. Jei nuo paskutinio pakeitimo praėjo šiek tiek laiko, pabandykite iš naujo paleisti iš naujo.

Jei baigėte maitinti ir jūsų kūdikis vėl verkia, greičiausiai tai bus raugas, ieškantis pabėgimo kelio (8) .Pabandykite juos raugti, ir verksmas turėtų nustoti.

Praktikoje pabrėžiu raugėjimo svarbą. Kai kūdikiai maitinasi, ypač iš buteliuko, jie linkę nuryti orą, kuris gali kauptis skrandyje. Taip pat atsitinka, kai kūdikiai maitinasi labai greitai. Jei skrandžio oras nėra išstumiamas per atramą, jis patenka į žarnyną, todėl pilvo pūtimas ir diskomfortas atsiranda.

Rekomenduoju dvi raugėjimo padėtis: laikykite kūdikį per petį arba padėkite jį pilvu ant kelių. Galbūt pastebėjote, kad slaugytojos laikė jūsų kūdikį vertikalioje padėtyje, remdamos smakrą, kad galėtų raugėti naujagimio darželyje. Deja, tai nėra pati efektyviausia pozicija. Šioje padėtyje sutraiškomi išoriniai pilvo raumenys, išstumiama mažiau oro. Dėl to kūdikis gali būti labai nervingas.

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP, nuotraukaDr. Leah Alexander, MD, FAAP, nuotrauka

Redaktoriaus pastaba:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

6.Skausmas

Skausmas yra sunkus – nors jis savitas, jį gali būti baisu išgirsti. Dažniausiai tai yra dėl dujų, arba jūsų kūdikis gali būti užkietėjęs.

Ko klausytis

Skausmo šauksmas yra baisus – aukštas, tarsi grotelės ir auskarai. Jūsų kūdikis gali skleisti ausų garsą, tarsi jis bandytų tuštintis. Tai lengva atskirti, nes verksmas skamba skubiai ir sunerimęs.

Ką daryti

Tai gali atrodyti kaip verksmas, vertas apsilankymo greitosios medicinos pagalbos skyriuje, kai esate naujas tėvas. Tačiau tai nėra tikėtina.

KAMčiulptukasdaro stebuklus, kad padėtų jūsų kūdikiui išeiti iš dujų. Įtrauktas čiulpimo refleksas padeda nuraminti jūsų mažylį, o tai savo ruožtu padeda jo žarnynui stumti užsikimšimą.

Jei kūdikis nenori imti čiulptuko, pabandykite jį raugti ar kitaip raminti, kol palengvės. Dujos iš esmės yra įstrigęs raugėjimas, kuris nukeliavo į skrandį. Norėdami to išvengti, rauginkite kūdikį po kiekvieno maitinimo.

Yra ir kitų priežasčių išgirsti tokio tipo verksmą. Kartais aplink kojos pirštą užstringa plauko gabalėlis, vadinamas plaukų žnyplėmis, dėl ko atsiranda patinimas ir skausmas. Jei bandėte raugti, o verksmas nepagerėjo, patikrinkite kojų pirštus. Jei yra daug patinimų, gali tekti nuvežti kūdikį pas gydytoją, kad jis pašalintų plaukus (9) .

Gastroezofaginio refliukso liga arba GERL yra dažna skausmo verksmo priežastis. Šia liga sergantys kūdikiai maitinimo metu verkia, dažnai stumiasi nuo krūties ar buteliuko. Jie dažnai spjaudosi, susiję su verkimu, ir nuolat verkia gulėdami ant nugaros. Jūs netgi galite pastebėti nugaros išlenkimą. Einant miegoti gali būti labai sunku, nes kūdikis verks kiekvieną kartą, kai bus paguldytas į lovelę. Jei manote, kad jūsų mažylis jaučia šiuos simptomus, kreipkitės į gydytoją (10) .

7.Diegliukai

Diegliukai apibrėžiami kaip kūdikis, kuris nuolat verkia ilgiau nei tris valandas. Tiksli priežastis iki šių dienų lieka šiek tiek paslaptinga.

Ilgą laiką buvo manoma, kad taip yra dėl karvės pieno netoleravimo. Tačiau krūtimi maitinami kūdikiai taip pat patiria pilvo dieglius (vienuolika) .

Diegliai gali būti labai varginantys tėvus, tačiau svarbu žinoti, kad ši fazė praeis. Daugumai kūdikių pilvo diegliai išauga iki 3 mėnesių amžiaus.

Ko klausytis

Diegliuotas verksmas skambės panašiai kaip skausmo verksmas, bet stipresnis. Klausykitės riksmų ir aimanų, po kurių atliekami įtempti judesiai: stumdymas, tarsi išmatų ištuštinimas, arba kojų traukimas link pilvo.

Ką daryti

Nelengva susitvarkyti su diegliuojančiu kūdikiu dėl verksmo. Laimei, yra būdų juos nuraminti. Išbandykite šiuos veiksmus:

  • Suvystyti:Apvyniokite juos kaip prigludusį buritą sukryžiuotomis rankomis – tai turėtų juos nuraminti. Tai suteikia saugumo jausmą.
  • Backrub:Padėkite kūdikį ant pilvo ant kelių. Tada švelniai patrinkite nugarą. Tai nuramins ir šiek tiek sumažins skausmą.
  • Vaikščiokite ar roko:Kartais užtenka judėjimo. Jei įmanoma, pasivaikščiokite po namus arba sėdėkite su mažyliu supamoje kėdutėje.
  • Sūpynės:Tai idealus sprendimas, jei jaučiatės pavargę ar priblokšti. Padėkite kūdikį ant sūpynių ar vibruojančios kėdutės ir leiskite prietaisui jį nuraminti.
  • Baltas triukšmas:Išbandykite raminančius skalbyklės ar džiovyklės garsus – gali pakakti juos nuraminti.

Turėkite omenyje

Tėvai kartais gali būti priblokšti per šią pilvo pūtimo fazę. Svarbu kreiptis pagalbos į kitus ir daryti pertraukas (12) .

8.serga

Sergantis verksmas gali sudaužyti tūkstantį širdžių, o tėvams, kurie nežino, kas negerai, tai gali būti nelinksma.

Ko klausytis

Klausykitės tylių, žemų verkšlenimų, beveik taip, lyg nebūtų energijos garsesniam garsui skleisti. Jei skausmas yra susijęs su tokia liga kaip ausies infekcija, verksmas gali būti stiprus.

Ką daryti

Pasistenkite nuraminti savo kūdikį, bet saugokitės tokių simptomų kaip karščiavimas, vėmimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas ir bėrimai. Jei jūsų kūdikiui pasireiškia bet kuris iš šių požymių arba jį sunku nuraminti, kreipkitės į gydytoją dėl gydymo galimybių.

Paslaptingi verksmai ir ką daryti

Svarbu atsiminti, kad kūdikių verksmas yra normalu – tai jų būdas išreikšti save. Naujagimiai kasdien verkia vidutiniškai dvi valandas. Tada nuo kelių savaičių iki maždaug šešių savaičių kiekis padidėja iki trijų valandų (13) .

Šis verksmas pasklinda per dieną, o jūsų kūdikis gali verkti dažniau. Kai kurių iš šių verksmų beveik neįmanoma iššifruoti – ir kol jūsų kūdikis sveikas ir kitaip laimingas, tai visiškai normalu.

Vakarais verkimo seansai yra įprasti. Tai laikas, kai visi yra natūraliai pavargę ir išsekę nuo dienos veiklos. Jei maitinate krūtimi, jūsų pieno kiekis taip pat gali pritrūkti, o tai gali sukelti alkio verksmą.

Kartais jūsų kūdikiui reikia gero verksmo. Neblogai juos palikti kelioms minutėms. Ekspertai teigia, kad tai naudinga, o kai kuriems netgi gali padėti užmigti (14) .

Galite pabandyti pasiūlyti jiems pieno, jei artėja maitinimo metas. Jei ne, pabandykite pakeisti jų vystyklus ar net drabužius. Mano mažylis nurimdavo po ašilta vonia.

Kūdikių verksmo negalima

Matyti verkiantį savo kūdikį nėra lengva, bet pirmaisiais mėnesiais atrodo, kad tai viskas, ką jie daro. Tai gali būti nelinksma ir net turint geriausių ketinimų lengva reaguoti netinkamai. Štai keletas dalykų, kurių neturėtumėte daryti, kai jūsų kūdikis verkia:

vienas.Nepanikuokite

Ne jūs vieni jaučiatės sunerimę ar bejėgiai, kai jūsų kūdikis verkia ir nesiliauja, arba verkia 100-ąjį kartą tą dieną. Stenkitės išlikti ramūs ir nepanikuoti. Jei ir jūs pradedate verkti, esate nusivylę ar net šiek tiek susijaudinę, tai gali dar labiau gąsdinti jūsų kūdikį (penkiolika) .

Jei jums reikia minutės ar dviejų, padėkite kūdikį į saugią vietą ir atsikvėpkite (16) .

du.Neignoruokite

Neprieštaraujant sau, labai svarbu rasti pusiausvyrą tarp ignoravimo ir atsikvėpimo. Gerai skirti minutę sau, tačiau niekada neturėtumėte nekreipti dėmesio į kūdikio skambučius, ypač kalbant apie kūdikius.

Kai jūsų kūdikis pradeda verkti, stenkitės kuo greičiau reaguoti, ypač jei žinote, kad tam yra priežastis. Jie gali pabusti iš miego ir jiems reikia maisto bei sauskelnių keitimo. Laukiant alkio šauksmas gali greitai peraugti į kančią ar pyktį, dar labiau pablogindamas situaciją.

3.Nebausti

Skirtasis laikas kūdikiui neveikia taip, kaip vyresnio amžiaus vaikui. Jūsų kūdikis nėra reiklus ar pykčio priepuoliai – jis tik praneša apie kančią ir jausmus. Stenkitės išlaikyti ramybę ir priminkite sau, kad bausmė neveikia.

Keturi.Nepyk

Jūsų kūdikis nesupranta, kad jis turėtų nustoti verkti, kai mama supyksta. Vietoj to, jie verks labiau, ypač jei ant jų šauksite. Giliai įkvėpkite ir pasakykite sau, kad pyktis problemos neišsprendžia.

5.Niekada nekratykite savo kūdikio

Praleidžiant daug laiko su verkiančiu kūdikiu, gali skaudėti širdį ir sukelti nerimą. Puiku bandyti atitraukti kūdikio dėmesį žaidimu. Tačiau niekada nekratykite kūdikio nei iš žaismingumo, nei iš pykčio.

Sukrėsto kūdikio sindromas

Dėl silpnų kaklo raumenų kūdikio kratymas gali sunaikinti jo smegenų ląsteles ir sumažinti deguonies tiekimą į smegenis. Tai gali sukelti aklumą, intelekto negalią, cerebrinį paralyžių ir traukulius. Sunkiais atvejais jūsų kūdikis gali mirti nuo komplikacijų (17) .

Patarimai, kaip išgyventi verkiantį kūdikį

Tapimas tėvais gali būti viena geriausių patirčių gyvenime, tačiau tai taip pat vienas sunkiausių darbų. Pirmieji mėnesiai yra didžiuliai. Tarp verksmo priepuolių, sauskelnių keitimo ir maitinimo nėra lengva gauti laiko atsikvėpti. Tyrimai rodo, kad per didelis verksmas gali pakenkti tėvams psichologiškai (18) .

Tačiau svarbu skirti laiko sau (19) . Štai keli patarimai, padėsiantys jums įveikti kai kuriuos verksmo priepuolius.

patarimai, kaip elgtis su verkiančiu kūdikiupatarimai, kaip elgtis su verkiančiu kūdikiu

vienas.Padarykite pertrauką

Jūs neprivalote būti super mama ar tėtis, kuris niekada nepalieka savo kūdikio. Kai jaučiatės pavargę ar priblokšti, verta leisti kitam jūsų mažylį pasiimti. Tai gali būti jūsų partneris, šeimos narys ar kitas globėjas – tol, kol jie yra atsakingi ir patikimi.

Pertrauka, pavyzdžiui, išėjimas į lauką vienam, atsipalaidavimas vonioje ar net nepertraukiamas miegas gali padaryti stebuklus. Tai nereiškia, kad apleidžiate savo kūdikį, be to, galite tapti geresniais tėvais.

du.Nepamirškite Kvėpuoti

Aiškiai prisimenu, kai kai kuriais ilgesniais savo kūdikio verksmo priepuoliais klausiau savęs, ar tai kada nors baigsis. Jie atrodo nepaguodžiami, bet man padėjo nuolatiniai priminimai, kad verksmas nutrūks.

Jei verksmą sukelia pilvo diegliai, atminkite, kad jie praeina maždaug po trijų mėnesių. Tai gali atrodyti daug, bet laikas bėga su naujagimiu.

3.Prisimink save

Rūpinimasis savimi yra toks pat svarbus kaip ir kūdikio priežiūra. Valgykite sveiką mitybą, kad atkurtumėte savo energiją, ir pabandykite retkarčiais mankštintis. Jums nereikia įtemptai bėgioti – viskas, ko jums reikia, greitas pasivaikščiojimas su kūdikiu.

Mankštinimasis ar pasivaikščiojimas taip pat gali pagerinti jūsų nuotaiką ir bendrą savijautą. Tai gali padėti susitvarkyti su verksmo priepuoliais (dvidešimt) .

Keturi.Skambinti pagalbos

Jei tai per daug erzina, nedvejodami kvieskite pagalbą. Galite susisiekti su savo gydytoju, pagalbos grupe, terapeutu ar net skambučių tarnyba. Pokalbis su žmogumi, kuris klauso, visada padeda, ypač jei esate vienas iš tėvų.

Laikykis

Kūdikio verksmo iššifravimas yra puikus būdas greičiau reaguoti į jo poreikius ir sustabdyti ašaras. Tai gana lengva, kai žinai, ko klausytis.

Kai kūdikiai verkia, tai gali būti priblokšta – atminkite, kad tai nesitęs amžinai, ir stenkitės išlikti ramūs. Padarykite pertrauką, kai jums reikia, ir, kai įmanoma, retkarčiais nustatykite pirmenybę savo poreikiams.