Geriausi Vardai Vaikams

Kaip kovoti su gerklės skausmu nėštumo metu

Gerklės skausmas nėštumo metu

Ar esate nėščia ir jaučiate gerklės skausmą?

Nėštumas įprastų negalavimų gydymą gali padaryti be galo sudėtingesnį. Kadangi jūsų kūdikio sveikata yra nepaprastai svarbi, yra daug dalykų, kurių negalite nuryti nėštumo metu.

Tačiau jūsų sveikata ir komfortas taip pat yra svarbūs, todėl būtina tinkamai diagnozuoti ir gydyti visas galimai rimtas ligas, kurios gali išsivystyti nėštumo metu.

Gerklės skausmas retai yra rimtos ligos požymis, tačiau gali sukelti didelį diskomfortą. Štai viskas, ką reikia žinoti apie gerklės skausmą nėštumo metu.

Turinys

Kas sukelia gerklės skausmą?

Gerklės skausmas yra dirginimo pojūtis gerklės gale. Jis gali skirtis nuo lengvo iki sunkaus ir gali atrodyti taip:

  • Nedidelis niežėjimas.
  • Neapdorotumas.
  • Degantis skausmas.
  • Grubus, į švitrinį popierių panašus įbrėžimas.
  • Aštrūs skausmai, pavyzdžiui, nurijus stiklą.

Gerklės skausmą gali sukelti daugybė dalykų – nuo ​​aplinkos dirgiklių iki virusų ir nėštumo hormonų.

Štai keletas dažniausiai pasitaikančių gerklės skausmo nėštumo metu priežasčių:

  • Virusai:Didžiąją daugumą gerklės skausmo sukelia virusai, kurie taip pat yra peršalimo ir sezoninio gripo kaltininkai. Antibiotikai yra neveiksmingi nuo virusinių infekcijų, kurios paprastai trunka nuo penkių iki septynių dienų.
    Kai kurie virusai yra sunkesni nei kiti. Vienas iš būdų sumažinti tikimybę susirgti gripu – kasmet pasiskiepyti nuo gripo nėštumo pradžioje, nes tai apsaugos jus ir jūsų kūdikį. Nėščios moterys gripu serga stipriau, o tai gali sukelti komplikacijų nėštumo metu. Gripas netgi gali sukelti priešlaikinį gimdymą irmažas gimimo svoriskai kuriais atvejais (vienas) .
  • Bakterijos:Bakterinės infekcijos taip pat gali sukelti gerklės skausmą, ir jas galima gydyti receptiniais antibiotikais. Strep gerklė yra viena iš labiausiai paplitusių bakterinių infekcijų tipų, kuriuos lydi gerklės skausmas. Vienas iš STREP požymių yra balta danga arba baltos dėmės gerklės gale kartu su dideliu karščiavimu. Nepamirškite, kad labai svarbu baigti antibiotikų kursą – net jei pradedate jaustis geriau. Atsparumas antibiotikams dėl nepakankamo gydymo gali sukelti daugiau infekcijų su dar stipresnėmis bakterijomis (du) .
  • Aplinkos dirgikliai:Yra daug dalykų, kurie gali sudirginti gerklę ir nosies takus ir sukelti diskomfortą. Tai sausas oras, dulkės, žiedadulkės ar kiti alergenai, dūmai ir cheminės medžiagos. Jei aplinkos dirgiklis sukelia gerklės skausmą, geriausias būdas jį gydyti – vengti dirginimo šaltinio. Jei jūsų namuose sausa, pabandykite paleisti adrėkintuvassudrėkinti orą.
  • Lašinimas po nosies:Kai sinusai nusausėja, gleivės nuteka gerklės gale, o tai gali būti labai dirginanti ir gali sukelti lėtinį kosulį. Tai dažnai yra antrinis simptomas susirgus bakterine ar virusine sinusų infekcija (3) .
  • Silpnesnė imuninė sistema:Nėštumo metu jūsų imuninė sistema sumažina savo jėgą, kad apsaugotų jūsų kūdikį nuo bet kokio jūsų kūno atakos. Dėl to jūsų kūnas tampa jautresnis visų rūšių infekcijoms.
  • Nėštumo hormonai:Dėl svyruojančių hormonų jūsų kūnas gali patirti keletą burnos simptomų, įskaitantsausa burna, per didelis troškulys ir gerklės skausmas. Jei tai yra jūsų gerklės skausmo priežastis, yra keletas medicininių galimybių, todėl galite sutelkti dėmesį į priemones, kurios padidins jūsų komfortą saugiais šiltais gėrimais ir pastilėmis.
  • Rūgšties refliuksas:Rūgšties refliuksas atsiranda, kai skrandžio turinys, įskaitant skrandžio rūgštis, grįžta į stemplę. Rūgšties refliuksas sukelia daugybę simptomų, vienas iš antrinių simptomų yra gerklės skausmas. Nėštumo metu tai dažnai pasitaiko dėl lėtesnio virškinimo proceso ir suspaustos virškinimo sistemos (4) . Tai visų pirma dėl vieno iš pagrindinių nėštumo hormonų – progesterono. Įrodyta, kad šis hormonas atpalaiduoja jūsų stemplės raumenis - tai, kaip maistas keliauja į skrandį. Savo ruožtu maistą lengviau atgaivinti, sukeliant rūgšties refliukso simptomus, panašius į gerklės skausmo sudirginimą ir deginimą.

Ar gerklės skausmas yra pavojingas nėštumo metu?

Vien tik gerklės skausmas nėštumo metu nėra pavojingas. Nors tai yra dažnas daugelio nemalonių negalavimų simptomas, rimtos komplikacijos yra retos. Visada pasitarkite su gydytoju dėl patikinimo ir atsargumo.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl gerklės skausmo?

Nors gerklės skausmas nėra pavojingas, yra atvejų, kai turėtumėte pasitarti su gydytoju.

  • Karščiavimas:Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei gerklės skausmą lydi 100 laipsnių ar aukštesnė karščiavimas, ypač jei karščiavimas prasideda po to, kai jau kelias dienas skauda gerklę. Aukšta temperatūra gali reikšti būklę, kuriai gali prireikti medicininio gydymo, o ilgai pakilusi temperatūra gali pakenkti jūsų kūdikiui (5) .
  • Įtariamas gripas:Jei gerklės skausmą lydi karščiavimas,šaltkrėtis, ir stiprus negalavimo jausmas, kuris prasidėjo gana greitai, tai gali būti gripas. Gripas ypač pavojingas nėščioms moterims, tačiau gera žinia yra ta, kad yra antivirusinių vaistų nuo kai kurių tipų gripo. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai rekomenduoja Tamiflu vartoti nėštumo metu, tačiau jis yra veiksmingiausias, jei pradedamas vartoti per pirmąsias 48 valandas nuo ligos pradžios. (6) . Taigi, jei įtariate gripą, nelaukite – nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad išsitirtų.
  • Bėrimas:Jei gerklės skausmą lydi odos bėrimas, kreipkitės į gydytoją. Tai gali rodyti sunkesnę ligą, kuriai reikia tinkamo gydymo.
  • Uminis kosulys:Jei gerklės skausmas prasideda staiga ir stipriai, galite turėti gerklės skausmą. Strep gerklę dažnai lydi baltos arba raudonos dėmės gerklės gale, tačiau jūsų gydytojo kabinete atlikta kultūra gali patvirtinti.
Daugelis pacientų mano, kad gerklės uždegimą sukeliančios bakterijos yra tos pačios bakterijos, kurias gydytojas tikrina maždaug 36 nėštumo savaitę, arba B grupės Strep bakterijos, kurios gali plisti jūsų kūdikiui iš makšties ar tiesiosios žarnos. Tačiau tai nėra tos pačios bakterijos, todėl nerimauti neverta. Tiesą sakant, gerklės bakterijos nepaskleis jūsų kūdikiui.
Njoudo Jweihano, MD, nuotraukaNjoudo Jweihano, MD, nuotrauka

Redaktoriaus pastaba:

Dr. Njoudas Jweihanas, MD

Strep gerklė yra lengvai išgydoma antibiotikais, todėl gydytojas greičiausiai išrašys receptą, jei jums bus diagnozuota. Antibiotikas yra gera idėja, padedanti išvengti kai kurių galinčių atsirasti STREP komplikacijų, tokių kaip inkstų problemos ir reumatinė karštligė.

Kokių rūšių gynimo priemonių turėčiau vengti nėštumo metu?

Nėštumo metu reikėtų griežtai vengti kelių įprastų priemonių, įskaitant:

  • Aspirinas.
  • Ibuprofenas.
  • Arbatos su kofeinu.
  • Vitamino C papildai:Vitamino C papildai, parduodami imunitetui stiprinti (pvz., prekės ženklas Emergen-C), paprastai yra saugūs vartoti. Nors gali kilti pagunda naudoti šiuos produktus, kad apsisaugotumėte nuo stipresnio peršalimo po pirmųjų gerklės skausmo požymių, geriausia pirmiausia pasitarti su gydytoju, ypač dėl to, kadprenatalinis vitaminasjau turėtų būti vitamino C.
  • Cinko pastilės:Kaip ir vitamino C atveju, prenataliniai vitaminai suteikia jums visų vitaminų ir mineralų, kurių jums reikia nėštumo metu, todėl vartojant daugiau, galite vartoti per daug. Pasitarkite su gydytoju, ar galite vartoti cinko pastilių, kad išvengtumėte peršalimo, o jei kyla klausimų, praleiskite.

Kokius vaistus galiu vartoti nėštumo metu?

Kai kurie vaistai yra saugūs vartoti nėštumo metu, jei laikotės tinkamų dozavimo nurodymų. Prieš tai visada pasitarkite su gydytojuvartoja vaistuskad įsitikintumėte, jog jie sutinka, kad jūsų pasirinkti vaistai papildys jūsų akušerinę priežiūrą:

  • Antibiotikai:Kadangi juos turi skirti gydytojas, gydytojas parinks saugų vartoti nėštumo metu. Antibiotikai, kuriuos galima naudoti, yra cefaleksinas, amoksicilinas ir penicilinas.
  • Acetaminofenas (veiklioji Tylenol medžiaga):Tylenol vartokite saikingai. Nors buvo nustatyta, kad jis yra saugus nėštumui, per didelis vartojimas buvo susijęs su kepenų pažeidimu (7) .
  • Lašai nuo kosulio.
  • Gerklės purškalai.
  • Antacidiniai vaistai:Jei gerklės skausmą sukelia rūgšties refliuksas, saugu vartoti antacidinius vaistus, tokius kaip Tums ar Rolaids. Tačiau rinkitės tuos, kuriuose yra kalcio karbonato, o ne natrio bikarbonato, nes jie gali sukelti vandens susilaikymą (8) .

Kaip galiu gydyti gerklės skausmą nėštumo metu?

Jei nėštumo metu skauda gerklę, galite padaryti keletą dalykų.

vienas.Išmatuokite savo temperatūrą.

Prieš gydydami gerklės skausmą įsitikinkite, kad nekarščiuojate. Karščiavimas yra bet kokia aukštesnė nei 100 laipsnių temperatūra, kuri gali reikšti, kad jūsų kūne yra infekcija, kurią reikia gydyti.

Didelis karščiavimas nėštumo metu gali būti pavojingas jūsų kūdikiui, ypač pirmąjį trimestrą, todėl jį turi stebėti gydytojas. (9) .

du.Paimkite Tylenol.

Tylenol paprastai laikomas saugiu vartoti nėštumo metu. Jei gerklės skausmas yra stiprus, skausmui malšinti galite vartoti Tylenol arba generinį acetaminofeną.

3.Skalauti skalauti sūriu vandeniu.

Gargaliavimas šiltu sūriu vandeniu gali padėti išvalyti gerklę nuo dirginančių medžiagų ir atlaisvinti gleives. Druska taip pat ramina ir padeda pašalinti drėgmės perteklių.

Norėdami išskalauti, į puodelį šilto (ne karšto) vandens įpilkite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir maišykite, kol ištirps. Gurkšnokite, pakreipkite galvą atgal ir skalaukite, kad mišinys pasiektų kuo toliau gerklę.

Gargaliuokite maždaug minutę, tada išspjaukite sūrų vandenį.

Keturi.Gerkite arbatą su citrina.

Gali būti sunku gerti pakankamai skysčių, kai skauda gerklę. Pasirinkę karštus, raminančius gėrimus ne tik palaikysite hidrataciją, bet ir padėsite suplonėti ir atlaisvinti dirginančias gleives gerklės gale.

Žolelių arbatos yra populiarus pasirinkimas nėštumo metu, nes jose natūraliai nėra kofeino. Tačiau svarbu pažymėti, kad daugelis žolelių taip pat turi gydomųjų savybių ir tam tikrais kiekiais gali būti kenksmingos.

Kadangi šių žolelių nereglamentuoja FDA ir jos nėra plačiai ištirtos, medicinos bendruomenė mažai sutaria, kas yra saugu, o kas ne. Pasitarkite su savo gydytoju apie visas žolelių arbatas, kurias planuojate vartoti. Ypač pirmąjį trimestrą venkite arbatų, kuriose yra cinamono, saldymedžio, ramunėlių ir raudonųjų aviečių lapų.

5.Naudokite gerklės pastiles arba gerklės purškalus.

Gerklės pastilės ir gerklės purškalai paprastai yra saugūs nėštumo metu, todėl nedvejodami naudokite juos gerklei padengti. Kai kurie taip pat turi mentolio, kad palengvintų kitus peršalimo simptomus, o daugumoje gerklės purškalų yra antiseptikų, kurie padeda nutirpti gerklę nuo skausmo.

Jei renkatės kelių simptomų gerklės pastilę, įsitikinkite, kad jums reikia visų išvardytų gydymo būdų; jei ne, rinkitės vienkartines pastiles, tokias, kurios tik nuramina gerklę. Jei nesergate peršalimu, kurį reikia gydyti, pasirenkate pastilę su keliais simptomais, todėl galite vartoti per daug vaistų.

Venkite cinko pastilių, skirtų kovoti su peršalimu, o ne tik numalšinti simptomus.

Visada pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokį vaistą, net jei jie parduodami be recepto.

6.Poilsis.

Kai esate nėščia, jūsų imunitetas nėra lygus.

Užuot slopinama, jūsų imuninė sistema yra silpnesnė – tai reiškia, kad jūsų kūnas turi daugiau dirbti, kad kovotų su bakterijomis ir virusais. Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų imuninė sistema tinkamai veiktų, yra pakankamai pailsėti, kad jūsų kūnas galėtų panaudoti savo energiją kovai su kenkėjais.
Njoudo Jweihano, MD, nuotraukaNjoudo Jweihano, MD, nuotrauka

Redaktoriaus pastaba:

Dr. Njoudas Jweihanas, MD

Esmė

Nėštumo metu gerklės skausmas gali būti neįtikėtinai nemalonus, tačiau gera žinia ta, kad tai retai būna rimta. Dažniausiai gerklės skausmas, kol jo nekyla karščiavimas, yra tiesiog peršalimo viruso ar aplinkos dirgiklių pasekmė.

Tačiau visada pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokį vaistą, net jei jie parduodami be recepto.