Kodėl nėštumo metu turiu žalių išmatų?
Vaiko Sveikata / 2025
Nepakankamas motinos pieno kiekis po gimimo naujam kūdikiui maitinti gali būti nuliūdęs, ypač kai laukėte ypatingo mamos ir kūdikio žindymo ryšio.
Nustačius savo lūkesčius ir suvokus, kodėl pienas nėra iš karto paklausus, gali pailsėti.
Gali prireikti kelių dienų ar net savaičių, kol jūsų kūdikiui bus lengvai prieinamas pienas. Pažvelkime į keletą priežasčių, kodėl pieno gamyba gali vėluoti, ir ką galite padaryti dėl to.
Turinys
Visą nėštumą jūsų kūne siautėjo hormonai. Tai yra prolaktinas, kortizolis, oksitocinas ir insulinas, kurie visi dalyvaujamotinos pieno gamyba. Į mišinį pridedama estrogeno ir progesterono, kurie padeda išvengti pieno gamybos, kol jo prireiks.
Kiekvienas iš šių hormonų atlieka individualų vaidmenį. Šitie yra:
Po gimimo ir placentos atsiskyrimo praeina maždaug 30–40 valandų, kad sumažėtų progesterono ir estrogeno kiekis.
Per kelias dienas po kūdikio gimimo galite pastebėti, kad jūsų krūtys pradeda jaustis pilnos. Tai yra tavoateina pienas. Taip nutinka dėl minėtų hormoninių pokyčių – estrogeno ir progesterono kiekio sumažėjimo ir prolaktino padidėjimo.
Per pirmąsias kelias dienas po gimdymo krūtys gamina kreminį, sodrų pirmąjį pieną, vadinamą priešpieniu.
Šis kūdikių supermaistas aprūpina naujagimį visomis maistinėmis medžiagomis, kurių jam reikia pirmosiomis gyvenimo dienomis. Tai taip pat padeda sustiprinti jų imuninę sistemą ir apsaugo nuo vabzdžių, su kuriais jie dabar turi kontaktą už gimdos ribų.
Pagalvokite apie priešpienį arbatiniais šaukšteliais, o ne uncijomis. Jis yra storas, beveik kaip želė. Jūsų kūdikiui vienu metu reikės tik šiek tiek, bet dažnai.
Maždaug nuo dviejų iki penkių dienų po gimimo priešpienis pradeda maišytis su subrendusiu pienu – tai vadinamas pereinamuoju pienu. Tai padeda jūsųkūdikio skrandispasiruoškite gerti daugiau pieno, kai jų skrandis auga. Paprastai po kelių dienų iki savaitės pieno pateks.
Gali praeiti nuo septynių iki dešimties dienų, kol pienas visiškai pateks. Pereinamojo laikotarpio pienas gali atrodyti balkšvas, įmaišytas šiek tiek geltonos spalvos, bet galiausiai jis atrodys plonas, baltas ar net melsvas.
Žindymas laikomasgeriausias mitybos pasirinkimasnaujagimiui. Kai po gimimo jūsų motinos pieno nepakanka, galite jausti, kad jūsų kūdikiui trūksta tiek, kiek jam reikia. Dauguma moterų gamins priešpienį ir šiek tiek pieno, net jei jo trūksta.
Yra daug priežasčių, dėl kurių gali vėluoti pieno gamyba. Verta paminėti, kad vien todėl, kad jūsų pienas vėluoja, nereiškia, kad jo visai nebus. Tai gali užtrukti šiek tiek ilgiau.
Yra keletas priežasčių, kodėl pienas nebus gaminamas arba jis bus atidėtas. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų.
Yra keletas priežasčių, dėl kurių jūsų organizme neveikia hormonai. Jie apima:
Cukrinis diabetas susergama, kai organizmas negamina pakankamai insulino (1 tipas) arba negali tinkamai panaudoti insulino (2 tipas). Taip pat yra diabeto tipas, kuris pasireiškia tik nėštumo metu, vadinamas gestaciniu diabetu.
Kadangi insulinas dalyvauja gaminant motinos pieną, jo prieinamumo pokyčiai gali turėti įtakos jūsų pieno tiekimui. Tai atsitiks ne visoms diabetu sergančioms mamoms. Kruopštus cukraus ir insulino kiekio kraujyje kontrolė turėtų padėti reguliuoti pieno tiekimą (3) .
Hipofizė yra atsakinga už oksitocino ir prolaktino gamybą. Tai du pagrindiniai hormonai, reikalingi pieno gamybai. Jei ši liauka yra nepakankamai aktyvi (hipopituitarizmas), pieno tiekimas gali vėluoti arba jo visai nebūti.
Daugelis dalykų gali turėti įtakos šios svarbios liaukos funkcijai. Tai apima navikus, insultus ir kraujo netekimą gimdymo metu (Sheehano sindromas). (4) .
Skydliaukė yra maža drugelio formos liauka gerklėje. Jis yra atsakingas už dviejų hormonų – tiroksino (T4) ir trijodtironino (T3) – gamybą. Šie hormonai yra svarbūs normalioms kūno funkcijoms ir augimui, taip pat maitinant krūtimi.
Jei ši liauka yra nepakankama arba pernelyg aktyvi, tai gali sutrikdyti pieno tiekimą. Tai gali sukelti perprodukciją, per mažą gamybą arba pagaminamo pieno kiekio svyravimus. Geros naujienos yra tai, kad tai gali būti kontroliuojama vaistais, net ir maitinant krūtimi (5) .
Kai kurie vaistai gali turėti įtakos, kada ir kiek gaminate motinos pieną. Vienas iš jų yra kontraceptiniai vaistai, vartojami pirmosiomis savaitėmis po gimdymo. Geriausia pasiteirauti savo medicinos paslaugų teikėjo apie visus vartojamus vaistus ir tikimybę, kad jie turės įtakos jūsų pieno tiekimui.
Kai kurios žolelės taip pat gali sutrikdyti pieno tiekimą, ypač petražolės, mėtos, šalavijai ir šaltmėtės. Taigi atkreipkite dėmesį į bet kokius vartojamus augalinius vaistus.
Tai cistos, kurios gali susidaryti nėštumo metu ir gamina didelį testosterono kiekį. Tai gali slopinti motinos pieno gamybą, o tai reiškia, kad po gimimo motinos pieno nepakanka.
Šios cistos paprastai išnyksta savaime per tris ar keturias savaites, todėl pienas tiekiamas normaliai. Geriausia visą šį laiką siurbti, kad padidėtų pieno patekimas (6) .
Antsvoris gali turėti neigiamos įtakos prolaktino reakcijai organizme, kai kūdikis čiulpia. Tai gali atidėti pieno gamybos pradžią (7) .
Nutukimas taip pat gali prisidėti prie diabeto ar hipertiroidizmo, apie kuriuos jau minėjome.
PCOS paveikia hormonų lygį maždaug 15 procentų moterų. Tai sukelia aukštą vyriškų hormonų kiekį, nereguliarias mėnesines ir cistas kiaušidėse. Tai taip pat trukdo gaminti visus hormonus, kurie padeda gaminti motinos pieną.
Jei PCOS gali būti priežastis, dėl kurios trūksta pieno, gydytojas išspręs pagrindinį hormonų disbalansą.
Moterims krūtų operacija gali būti atliekama dėl daugelio priežasčių. Gal būtJums buvo įsriegti implantai didinimui, dydžio sumažėjimas arba lumpektomija, mastektomija arba biopsija.
Visa tai gali sutrikdyti krūties audinį ir areolę. Tai gali reikšti, kad jie taip pat trukdo motinos pieno gamybai (8) .
Gimdymas gali būti trauminis bet kuriai mamai. Tačiau vieniems tai gali būti labiau nei kitiems.
Kai kurie veiksniai, susiję su jūsų mažylio gimimu, gali sukelti motinos pieno trūkumą po gimimo. Jie apima:
Galite jaustis nusiminęs ar nusivylęs, kad jūsų pienas nepatenka, bet svarbu, kad tai nepatektų. Tai tik sukels stresą ir nerimą, o tai gali dar labiau uždelsti pieną. Verčiau pasikonsultuokite su savo sveikatos priežiūros specialistu arba alaktacijos konsultantaskaip įmanoma anksčiau.
Nepaisant jūsų jausmų, jūsų kūdikis turi gautijiems reikalingo maisto. Kol pienas bus pilnas, gali tekti papildyti pieno mišiniu arba donoriniu pienu.
Požymiai, kad jūsų kūdikis gali negauna pakankamai pieno, yra svorio kritimas, gelta arba dehidratacija. Tamsiame mekoniume gali nebūti pokyčių irgali sumažėti tuštinimasis. Yra tikimybė, kad jūsų kūdikis bus toksnervingas ir irzlus, daug laiko praleis prie krūties, o po maitinimo vis tiek atrodys alkana.
Motinos pieno gamyba yra pasiūlos ir paklausos situacija. Kuo daugiau pieno pareikalaus, tuo daugiau pasiūlos bus. Norėdami padidinti pieno kiekį, galite:
Žindymas sukuria ypatingą ryšį tarp mamos ir jos kūdikio. Kai į motinos pieną patenka ne taip, kaip tikėjotės, galite nerimauti.
Tikimybė, kad po gimdymo motinos pieno pritrūks arba jo visai nebus, yra labai reta, todėl yra gydytojų ir žindymo specialistų, kurie gali padėti. Jei turite kokių nors rūpesčių, kuo greičiau pasikonsultuokite su kuo nors.