Geriausi Vardai Vaikams

Kokie požymiai rodo, kad jūsų motinos pienas patenka?

Mama maitina krūtimi ant sofos

Ar laukiate, kol pagimdžius kūdikį pateks motinos pieno?

Daugelis moterų nesuvokia, kad kūdikio gimimo metu jų krūtys negamina pakankamai pieno, todėl šis nesusipratimas gali sukelti painiavą ir susirūpinimą.

Jei laukiate motinos pieno ir nežinote, ko ieškoti, nesijaudinkite! Yra keletas paprastų būdų sužinoti, kada šis gyvenimo stebuklas prasideda.

Turinys

Kur mano pienas?

Gimus sūnui tikėjausi, kad iš krūtų bėgs pienas. Tiesa ta, kad nors pieno gamyba prasideda antrąjį trimestrą, skysčio, kurio tikimės, pradedame matyti tik po poros dienų po mūsų kūdikių gimimo!

Taigi, ką kūdikis valgo tuo tarpu?

Jokio streso! Jūsų kūnas aprūpintas būtent tuo, ko reikia naujagimiui. Šiame etape jūsų motinos pienas sukoncentruojamas į skystį, vadinamą priešpieniu. Jame yra visko, ko reikia jūsų kūdikiui augti ir klestėti – savotiškas koncentruotas kūdikių supermaistas.

Bendras rūpestis

Gali praeiti iki 5 dienų po gimimo, kol priešpienis virsta brandžiu motinos pienu. Prieš tai labai normalu, kad jaučiate, kad jūsų naujagimis nevalgo pakankamai. Dėl to nerimauja daugelis mamų!

Maniau, kad prireiks viso gyvenimo, kol pradėsiu matyti visą pasiūlą, ir pavargau tikrindama, ar sūnui nėra dehidratacijos požymių.

Pirmosios 5 dienos

Neturėjau supratimo, ko tikėtis per pirmąsias savaites su savo naujagimiu – Google buvo mano geriausias draugas! Atminkite, kad kiekviena nauja mama turės skirtingą laiko juostą. Jei atsidursite priekyje ar už to, ką aprašiau toliau, nepanikuokite.

Tai viena iš nėštumo, gimdymo ir motinystės grožybių – nė viena patirtis nėra tokia pati.

Diena 1

Jūsų priešpienis bus paruoštas jūsų kūdikiui iškart po gimimo. Kuo greičiau privers jūsų kūdikį užsikabinti ir lašinti pirmuosius kelis lašus, tuo geriau! Normalu, kad kūdikiai dažnai valgo mažais kiekiais.

2 diena

Pastebėsite, kad jūsų kūdikis vis labiau lips ir pradės daugiau laiko praleisti prie krūties. Taip jūsų kūnas gauna signalą, kad laikas pradėti gaminti daugiau pieno. Šis etapas gali trukti kelias dienas.

3 diena

Rekomenduoju ir toliau maitinti kūdikį pagal poreikį kas porą valandų. Jei jūsų kūdikiui sunku užrakinti, pagalvokiteranka išreiškiantispriešpienį ir švirkštą, kad padidėtų jūsų priešpienispieno tiekimas. Būtinai gaukite pagalbos išlaktacijos konsultantasjei nerimaujate, kad jūsų kūdikis blogai laikosi.

4 diena

Padidėjus pieno kiekiui galite pradėti jausti, kaip krūtys didėja ir tampa jautresnės. Būtent tada dauguma moterų pradeda matyti matomus pokyčius. Jūsų kūdikis taip pat gali pradėti veikti pilnesnis pavalgęs, tačiau jam gali kilti problemų prisirišti prie pernelyg pilnų krūtų.

Krūties ištuštinimas kuo dažniau skatina pieno gamybą šioje fazėje.

5 diena

Dabar jūsų kūdikis pradeda reguliariai, ilgesnį laiką maitinti. Su šiuo signalu jūsų kūnas įsijungia į gamybos režimą. Štai tada pradeda formuotis rutina – ir pačiu laiku!

Priešpienio ir motinos pieno skirtumai

Atskirti priešpienį ir motinos pieną lengva, jei žinote, ko ieškoti:

  • Priešpienis:Pradžioje auksinės spalvos ir išsiskiria ne tokiu kiekiu kaip motinos pienas. Pagalvokite apie arbatinius šaukštelius, o ne uncijas. Tai taip pat gali būti aišku, todėl daugelis moterų nerimauja, kad jų kūdikis negauna pakankamai maisto.
  • Motinos pienas:Prasideda kaip plonas pusantro pieno ir priešpienio mišinys. Ieškotipieno spalvos pokyčiai. Subrendęs pienas bus baltas, kreminės spalvos ar net melsvas. Jūsų kūdikis taip pat turės maitinti rečiau, nes jis ilgiau jausis sotesnis (vienas) .

Kuo daugiau kūdikių žindys, tuo greičiau pradės gamintis pienas ir susidarys pakankamai pieno, kad palaikytų jūsų kūdikį jam augant. Jei jūsų kūdikiui sunku prisirišti, pieno patekimo procesas gali užtrukti ilgiau.

Ateina pieno pojūtis

Kai pateks pienas, jūsų krūtys pradės jaustis sunkios ir pilnos. Galite pastebėti, kad trokštate geresnės paramos, pvz., aslaugos liemenėlė. Šiek tiek švelnumo šiuo metu taip pat normalu.

Kai kurios moterys šiuo metu patiria nutekėjimą, kitos – ne. Kai susilaukiau pirmojo kūdikio, trečios nakties viduryje pabudau nuo permirkusios lovos ir kietų krūtų. Dažnas maitinimas padėdavo prisijaukinti pilnumą ir nutekėjimą.

Jei patiriate įkyrųskausmas žindymo metu, tai gali būti pagrindinės problemos požymis. Pasitarkite su gydytoju, jei skausmas nepraeina!

Taip pat turėtumėte pastebėti, kad galite girdėti arba matyti, kaip jūsų kūdikis dažniau ryja, kai tik patenka pienas, o gal net ryja, kai nutrūksta.

Keturi krūtų jautrumo mažinimo metodai

Krūtų jautrumas šiuo laikotarpiu gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pieno nuleidimas,skausmingi arba įtrūkę speneliai, ir kitos priežastys gali sukelti lengvą ar stiprų diskomfortą, bet nestresuokite. Yra sprendimų, kurie padės greitai pasijusti geriau.

vienas.Rūpinkitės savo speneliais

Skauda spenelius – nuo ​​ko kenčia daugelis krūtimi maitinančių mamų. Lengvas skausmas paprastai išsivysto pirmosiomis dienomis po gimdymo ir gali tęstis iki pirmosios savaitės. Treniruokitės su savo kūdikiu gerai užsegti, kad sumažintumėte spenelių įtampą.

Jei jūsų speneliai įskilę, nubrozdinti ar pūslėti, tai yra ženklas, kad kažkas negerai su kūdikio užraktu, todėl turėtumėte kreiptis pagalbos į apmokytą laktacijos specialistą.

du.Ištuštinkite savo krūtis

Net jei jūsų kūdikis pirmosiomis dienomis nevalgo labai daug, toliau leiskite jį užsirišti ir mankštintis. Norisi tiek padrąsintistimuliavimas ir nuleidimaskaip įmanoma. Kai tik pateks pieno, tuo daugiau ištuštės ir tuo geriau jausis jūsų krūtys (ir tuo geriau bus tiekiamas pienas).

Perpildymas gali būti skausminga patirtis, todėl pagalvokitesiurbimastarp seansų, jei neturite didelio valgytojo.

Jei jūsų krūtys yra per sunku, kad jūsų kūdikis galėtų suspausti, trumpas pumpavimas prieš nešant kūdikį padeda. Arba apsvarstykite galimybę sušvelninti atvirkštinį slėgį.
Michelle Roth, BA, IBCLC, nuotraukaMichelle Roth, BA, IBCLC, nuotrauka

Redaktoriaus pastaba:

Michelle Roth, BA, IBCLC

3.Investuokite į slaugos liemenėlę

Papildomai prilaikydami krūtis galite sumažinti jautrumą ir sutaupyti laiko bei pastangų maitinant kūdikį.Maitinančios liemenėlėsyra įvairių stilių, todėl, jei manote, kad jums reikia suspaudimo, kad išvengtumėte švelnumo, išsirinkite tokį, kuris atitiktų jūsų poreikius.

Keturi.Jauskis kaip namie

Jūsų ankstyvas krūtų skausmas gali būti dėl stipraus pieno nutekėjimo, kai priešpienis pradeda virsti subrendusiu pienu. Laimei, šis skausmas yra trumpas, bet gali labai blaškyti dėmesį, kol slaugėte. Pabandykite atsigulti ant šono arba atsilošti – tai gali padėti sutelkti dėmesį į atsipalaidavimą.

Ar gaminate pakankamai motinos pieno?

Vienas didžiausių rūpesčių, kurį maitina maitinančios motinos, yra tai, ar jos apskritai gali gaminti pieną. Tai gali kelti nerimą dėl visų siaubo istorijų, ypač jei atrodo, kad viskas iš karto nesiseka.

Nors blogas užsikimšimas yra pagrindinė daugelio žindymo problemų priežastis, yra ir kitų požymių, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kurie gali reikšti, kad pieno tiekimas ne ten, kur reikia.

  • Patikrinti kūdikio vystyklai : Jūsų kūdikis turėtų tuštintis bent 4 kartus per dieną maždaug ketvirtadalio ar daugiau. 4 ar 5 dieną jie turėtų būti gelsvi, nesusiformavę ir gali atrodyti vandeningi. Tikėtis 5 gražių, sunkių šlapių sauskelnių kiekvieną dieną.
  • Patikrinkite kūdikio svorį : Dauguma kūdikių pirmaisiais gyvenimo mėnesiais per savaitę priauga nuo 4 iki 7 uncijų. Jei jūsų kūdikis neauga, tai gali būti ženklasjie nevalgo pakankamai. Padidinkite maitinimo dažnumą ir pagerinkite kūdikio užraktą.
  • Patikrinkite kūdikio nuotaiką:Kūdikių nervingumasnutinka dėl daugelio priežasčių, bet jei taip nutinka po nuolatinio maitinimo, gali būti, kad jie vis dar alkani. Galite įdėti juos atgal prie krūties arba papildyti išpumpuotu motinos pienu (arba mišiniu, jei reikia).

Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių ar pokyčių savo kūdikyje, būtinai pasitarkite su gydytoju arba žindymo konsultantu. Jie gali padėti jums sukurti veiksmų planą, kad jūsų ir jūsų kūdikio sveikata būtų gera!

Kaip padaryti viską, kas geriausia

Jei esate nauja mama ir manote, kad į jūsų motinos pieną dar nepateko, nerimauti neverta. Slauga yra asmeninis, natūralus procesas, ir dvi moterys to nepatiria vienodai!

Bėgant dienoms, stebėkite, ar neatsiranda pieno atsiradimo požymių: sunkios krūtys, aktyviai maitinamas kūdikis ir pieno spalvos bei tekstūros pokyčiai – visa tai rodo sėkmę.

Jei atrodo, kad tai neįvyksta jums, turite pasirinkimų – pasitarkite su gydytoju arba žindymo konsultantu, kad sužinotumėte, kas geriausia.