Geriausi Vardai Vaikams
Kaip nuraminti verkiantį kūdikį
Ar jūsų kūdikis verkia, kartais mažai, kartais daug? Svarstote, kaip juos nuraminti?
Kartais jūsų kūdikis verkia, o jūs galite jį nuraminti ir atkurti status quo be didelių pastangų. Tada būna atvejų, kai tiesiog negali jų paguosti ir jie virsta raudonu veidu rėkiančia banše.
Gali būti sunku ir sunku, kai, kad ir ką darytumėte, jūsų kūdikis vis tiek yra įnirtingas. Tai netgi gali sumažinti jus iki nusivylimo ašarų. Mūsų patarimai, kaip nuraminti verkiantį kūdikį, gali padėti nuraminti mažylį ir sugrąžinti šypsenas visų veiduose.
Turinys
Kodėl mano kūdikis verkia?
Visi kūdikiai verkia, uždaug įvairių priežasčių. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų.
vienas.Jūsų kūdikis alkanas
Tikėtina, kad tai pirmas dalykas, kuris jums šaus į galvą, kai jūsų kūdikis pradės klykti. Galite padėti išvengti jų nusiminimo atpažindami ženklus, kuriuos jie jums duoda ir sako, kad nori maisto.
Gimęs kūdikis iš anksto gali pradėti šiek tiek nervintis. Jie gali trinktelėti į lūpas arba kišti pirštus ar rankas į burną. Jie taip pat gali įsišaknyti – pasukite galvą į jūsų ranką, jei paglostysite jų skruostą.
du.Jūsų kūdikiui yra dujų arba pilvo dieglių
Atrodo, kad jūsų kūdikiui skauda ir jis verks, jei jam atsiranda dujų ar pilvo dieglių. Thedieglių priežastisnėra tikrai žinoma, tačiau gydytojai dažniausiai diagnozuoja tai pagal trijų taisyklę. Jei jūsų kūdikis verkia bent tris valandas per dieną, bent tris dienas per savaitę ir mažiausiai tris savaites iš eilės, dažniausiai bus minimi pilvo diegliai.
Kūdikis gali traukti kojas aukštyn link pilvuko, jiems gali išsiskirti dujos ir paprastai būna neramus. Maitinimas gali tapti sunkus, nes jie gali čiulpti minutę ar dvi, o tada vėl verkti (vienas) .
Kūdikiai, kuriešurmuliuokite iškart po maitinimogalėjo turėti dujų. Nesvarbu, ar krūtis, arbuteliukas maitinamas, jie neišvengiamai prarys šiek tiek oro čiulpdami. Jei taip yra, kūdikisreikia raugtikad išleistų įstrigusį orą.
Diegliai gali būti labai varginanti problema tėvams. Daugeliu atvejų verksmas būna anksti vakare ir trunka iki miego. Rekomenduoju keletą metodų, kurie atrodo naudingi. Įdėjus kūdikį į šiltą vonią arba ant pilvo užtepus šilta, drėgna skalbimo šluoste, atsipalaiduoja pilvo raumenys, o tai sumažina spaudimą, kurį kūdikiai jaučia dieglių epizodų metu. Tai dažnai leidžia jiems praleisti ir nepatogias dujas. Be to, šiek tiek pailsėję pilve galite atpalaiduoti šiuos raumenis ir sumažinti diskomfortą.
Kitas būdas išvengti per didelio dujų kaupimosi yra užtikrinti, kad kūdikis gerai raugtų po maitinimo. Maitinant iš buteliuko paprastai praryjama daugiau oro nei žindymo metu, todėl labai svarbi gera raugėjimo technika. Rekomenduoju kūdikį laikyti vertikaliai prie peties arba paguldyti pilvu ant kelių, kad jis raugėtų. Esant mažesniam spaudimui pilvui, išstumiama daugiau oro, o tai vėliau užkerta kelią arba sumažina diskomfortą (du) .
3.Patikrinkite tą vystyklą
Kai kurie kūdikiai jus įspės apie ne tokius malonius dalykussauskelnėsverkiant. Laimei, tai greitas ir lengvas pataisymas.
Keturi.Kūdikis yra pavargęs
Kūdikiai dažnai gali užmigti be problemų, nesvarbu, kur jie yra ir kas vyksta aplinkui. Nepaisant to, kartais kūdikis gali būti pernelyg pavargęs ir nervingas, todėl gali pradėti verkti.
5.Kūdikiui reikia apkabinimų
Kūdikiai mėgsta būti laikomi ir priglausti. Jie nori išgirsti tavo balsą, klausytis tavo širdies plakimo, matyti tavo veidą ir įkvėpti tavo nepakartojamą kvapą. Verkti gali tik todėl, kad jie jaučiasi vieniši ir nori būti nuraminti prisiglausdami.
Nepaisant to, ką pasakytų tavo didžioji teta ar močiutė, tu negali sugadinti naujagimio per daug jį priglausdamas (3) .
6.Jūsų kūdikiui karšta arba šalta
Esu tikras, kad vertinate tai, kaip jaučiamės suaugę, jei mums per karšta arba per šalta. Mes nesiimame verkti, bet tikrai nesijaučiame patogiai.
Kūdikiai mums praneša, kad jaučiasi nepatogiai verkdami. Nors jiems patinka būti šiltai ir jaukiai, jiems gali prireikti papildomo drabužių sluoksnio, jei bus šiek tiek šalta.
Geras būdas nustatyti, ar jūsų kūdikiui per šalta, ar ne, yra pažvelgti į jo rankas ir kojas. Jei jie jaučiasi šalti ir atrodo šiek tiek išblyškę, rankų ir kojų kraujagyslės susitraukia, kad būtų išvengta šilumos praradimo iš likusio kūno. Šią problemą galite išspręsti užsidėję šiltesnį apatinį trikotažą arba papildomą drabužių sluoksnį. Priešingai, jei jūsų kūdikio oda atrodo paraudusi ir prakaituota, tai yra ženklas, kad jis nešioja vienu sluoksniu per daug.
7.Kažkas jiems sukelia skausmą
Ar kartais pastebite, kad keista žyma ant drabužio subraižys ir suerzins? Žinau, kad tai darau, ir tai tikrai erzina. Jūsų kūdikis gali patirti panašų dalyką, tai gali būti drabužių etiketė ar net pats drabužis, kuris jam atrodo subraižytas.
8.Išlenda dantis
Ašaros ir nerimas dažnai eina koja kojondantų dygimas. Tie įkyrūs dantys bando prasiskverbti pro jūsų kūdikio dantenas, sukeldami daug skausmo.
Klinikinėje praktikoje dažniausiai jaučiu diskomfortą dėl dantų dygimo maždaug 6 mėnesių amžiaus. Iki tokio amžiaus gali būti daug seilėtekio ir kramtyti pirštus ar kitus daiktus, tačiau kūdikis yra ramus ir laimingas. Toks skausmas gali tęstis kelias dienas iš eilės, o vėliau išnyks. Dantų dygimas gali sukelti diskomfortą kas kelias savaites iki antrojo gimtadienio, kai išdygsta paskutinis krūminių dantis.
Redaktoriaus pastaba:
Dr Leah Alexander, MD, FAAPDantys bus ten, kol pamatysite, todėl pajuskite kūdikio dantenas, jei nesate tikri, kodėl jie verkia. Jei yra ypač kieta dalis, tai gali būti naujas dantis, bandantis prasiskverbti.
Yra įvairių būdų padėti savo kūdikiui šiuo nepatogiu etapu (4) . Būkite atsargūs svarstydami apie dantų dygimo tabletes ir kai kuriuos gelius, kuriuos galima įsigyti be recepto. Kai kuriuose yra kenksmingų ingredientų, tokių kaip belladonna. Prieš bandydami bet kurią iš šių priemonių, rekomenduojame pasitarti su savo pediatru.
9.Vyksta per daug
Kaip ir mes, kai vyksta per daug šurmulio, jūsų kūdikis gali tiesiog norėti šiek tiek ramybės. Man patinka, kai šeima pasisvečia, bet dažniausiai palengvėja, kai baigiasi įnirtingas maisto gaminimas ir jų priežiūra. Grąžinu namus ir mano pasaulyje viskas gerai.
Kūdikiai gali jausti lygiai tą patį – per daug triukšmo, per daug juos apleidžia ir jie negali susidoroti. Jie pradeda verkti, kad suprastų, kad taip pat nori ramaus laiko.
10.Kūdikiui nuobodu
Kai kurie kūdikiai nemėgsta visą dieną likti namuose, miegoti ir maitinti, ypač kai jie sensta. Jie nori stimuliuoti žaidimus arba išeiti į lauką, norėdami pakeisti peizažą.
Pabandykite surasti keletą mamų ir kūdikių grupių, kad galėtumėte pabendrauti su mamomis tokioje pačioje padėtyje kaip ir jūs.
vienuolika.Kūdikis serga
Jei patikrinote kūdikio poreikius ir atsižvelgėte į juos, o jis vis dar verkia, jis gali jaustis blogai. Galbūt jie peršalo arba turi sutrikusį pilvuką. Patikrintikūdikio temperatūrair stebėkite kitus ligos požymius.
Jei atlikę visus šiuos scenarijus vis dar nesate tikri, kas gali būti negerai, paprašykite, kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas patikrintų jūsų kūdikį.
Be to, naujagimiai iki 3 mėnesių amžiaus yra jautrūs kai kurioms labai sunkioms bakterinėms ligoms. Jei temperatūra yra 100,4 F ar aukštesnė, jūsų kūdikiui reikia medicininės pagalbos (5) .
Būdai, kaip nuraminti savo kūdikį
Pabrėžėme kai kurias priežastis, dėl kurių kūdikis gali verkti, o dabar pažvelkime į būdus, kuriais galite jį nuraminti.
Pirma, atsisakykite maitinimo ar vystyklų keitimo. Tai gali būti lengvai išspręsta ir jūsų kūdikis greičiausiai susitvarkys. Taip pat patikrinkite, ar jie neturi ligos požymių, dėl kurių reikėtų medicininės intervencijos.
Viskas patikrinta ir jokių akivaizdžių požymių nėra, bet jūsų kūdikis vis dar nervinasi ir verkia? Išbandykite kai kuriuos iš šių būdų, kaip nuraminti (6) .
vienas.Vystytis
Suvystyti savo kūdikįjaukioje antklodėje gali padėti jiems jaustis saugiai ir pažaboti verksmą (7) . Tai suteikia kūdikiui jausmą, kad jis yra įsčiose ir gali greičiau jį sutvarkyti.
Kai kuriems mažyliams nepatinka, kai jų rankos yra suvystytos. Jie gali naudoti pirštus arba nykštį, kad nusiramintų. Tokiu atveju apvyniokite kūdikį antklode viršutiniu antklodės kraštu po rankomis, kad jie būtų laisvi.
du.Čiulptukai arba pirštai čiulpti
Čiulpimas ne visada siejamas su maistu. Kartais kūdikiai čiulpia nykštį ar pirštus, kad nusiramintų. Jie net įsisiurbs į pirštą, bet prieš tai darydami įsitikinkite, kad jis švarus.
Čiulptukaiarba binkies gali būti išsigelbėjimas kūdikiui, kuris mėgsta žįsti, kad nuramintų. Tačiau jei esatežindant naujagimį, prieš naudodamiesi čiulptuku įsitikinkite, kad kūdikio kabėlis yra užrakintas (8) .
3.Kūdikių dėvėjimas
Kūdikių nešiojimasnaudojant adiržas arba nešiklispastaraisiais metais tapo aktualiu dalyku. Tai nenuostabu, nes padeda nuraminti ir nuraminti kūdikį nesurišant rankų.
Nešiodami kūdikį galite laisvai vaikščioti po namus ir atlikti daugybę užduočių. Kūdikiui patiks judesys ir artumo jausmas.Kai kurie stropainet leis jums žindyti kelyje, kai jūsų kūdikis bus mažas.
Pirmuosius tris mėnesius jūsų kūdikis turės atsisukti į jus, kad jo galva ir kaklas būtų palaikomi. Po to galėsite juos nešiotiį priekįarba ant nugaros, kad galėtų matyti, kas vyksta aplinkui.
Keturi.Siūbavimas arba sklandymas
Supamosios kėdėsgali padėti nuraminti kūdikį. Priglauskite juos ir švelniai siūbuokite pirmyn ir atgal. Judesys nuramins juos ir galbūt jus.
Taip pat galite nusipirkti keletą kūdikiams pritaikytų laisvų rankų įrangos rokerių. Jų yra nuo motorinių sūpynių ir atšokančių sėdynių iki automatinių lopšių. Tiesiog įsitikinkite, kad jie atitinka jūsų kūdikio amžių ir svorį.
Kitas dalykas, apie kurį reikia galvoti apie laisvų rankų įrangos parinktis, yra neleisti kūdikiui priprasti prie jų užmigti. Jie galėjo priprasti prie judesio, siunčiančio juos miegoti, ir visą laiką to tikėtis. Geriau juos pašalintijų lovelękai jie užmiega. Be to, kūdikiams saugiau miegoti ant lygaus paviršiaus, pavyzdžiui, lovelės, kad būtų išvengta SIDS.
5.Baltas triukšmas
Ritmingas tokių produktų, kaip plaukų džiovintuvai, ventiliatoriai ir net siurblys, triukšmas gali nuraminti kūdikį. Jie gali užblokuoti garsus ir triukšmus, kurie gali išgąsdinti kūdikį. Galite rasti mobiliųjų telefonų ar mašinų, kurios skleidžia baltą triukšmą, kad padėtų jūsų kūdikiui apsigyventi.
Netgi nuolat ir tyliai nutildydami kūdikį galite sumažinti verksmą ir jį nuraminti.
6.Dainuokite savo kūdikiui
Jums nereikia turėti balso, kurio aukštis būtų tobulas, kad galėtumėte dainuoti savo kūdikiui. Jiems nesvarbu, kaip gerai tu gali dainuoti, tik tai, kad jie girdi tavo balso garsą.
Taigi išlaisvinkite savo vidinę Kelly Clarkson ir dainuokite savo kūdikiui lopšines ar mėgstamas melodijas.
7.Išmaudykite kūdikį šiltoje vonioje
Kai kuriuos kūdikius pamalonina maloni šilta vonia. Jei tai tinka jūsų mažyliui, užsukite čiaupą ir paleiskite vonią. Kai kurių aliejų, pavyzdžiui, ramunėlių, kvapas taip pat gali nuraminti verkiantį kūdikį ir padėti sumažinti pilvo dieglius. Tačiau geriausia vengti levandų dėl galimo neigiamo hormonų poveikio (9)
Tik būtinai atminkite, kad grynų eterinių aliejų negalima naudoti, kai kūdikis yra jaunesnis nei trys mėnesiai. Jų taip pat negalima leisti į vonios vandenį. Vietoj to galite naudoti difuzorių, kad patalpoje, kurioje esate, suteiktų raminantį aromatąmaudyti kūdikį.
8.Atpalaiduokite kūdikį su masažu
Švelniai ir su meile masažuodami kūdikį gali palengvinti verksmo priepuolius. Tik naudotialiejai ir losjonaikurie yra saugūs jumsgležną kūdikio odą. Levandos gali padėti nuraminti kūdikį (10) .
Galite glostyti kūdikio krūtinę iš centro, sukdami ratus aplink jos bambą. Sukite rankas ir kojas tarp sušildytų rankų arba glostykite galūnes nuo liemens iki rankų ir kojų pirštų galiukų. Jei jūsų kūdikis yra laimingas gulėdamas ant pilvuko, taip pat galite masažuoti jo nugarą aukštyn ir žemyn bei šonus į šonus.
Galbūt netgi rasite savo vietovėje programų, kuriose galėsite susitikti su kitomis mamomis ir sužinoti apie kūdikių masažą.
9.Diegliukų malšinimas
Mažylio pilvuko spaudimas dažnai gali padėti sumažinti pilvo dieglius ir su tuo susijusį verksmą. Paguldykite kūdikį pilvu žemyn per kelius ir patrinkite jo nugarą. Arba laikykite kūdikį vertikaliai, pilvą ant peties (vienuolika) .
Taip pat galite paguldyti kūdikį ant nugaros ir pastumti kelius link pilvo, kad pabandytumėtedujoms atleisti.
Vienintelis nereceptinis produktas, kurį rekomenduoju tėvams nuo pilvo dieglių, yra simetikono lašai. Kliniškai įrodyta, kad jis sumažina dujų burbuliukų dydį žarnyne, todėl sumažina dujų slėgį ir skausmą. (12) .
Redaktoriaus pastaba:
Dr Leah Alexander, MD, FAAP10.Išeiti
Judėjimas ir grynas oras gali padėti nuraminti nervingą, niūrų kūdikį. Taigi išmeskite vežimėlį,kūdikio nešynė, arba stropu, ir eik pasivaikščioti. Tai ne tik nuramins jūsų kūdikį, bet ir atgaivins jus.
Jei oras neleidžia vaikščioti po apylinkes arba nėra palankus pasivaikščioti su kūdikiu, iškelkite automobilį. Prisekite kūdikį diržais į automobilio kėdutę ir važiuokite. Tai buvo vienas dalykas, kuris tiko mano kūdikiui kiekvieną kartą, kai visa kita nepavyko.
vienuolika.Pramoginkite kūdikį
Šokiai po kambarį su kūdikiu ant rankų arba sėdėdami ant grindų žaisdami su juo gali padėti sustabdyti verksmą. Kūdikiams, kaip ir suaugusiems, gali būti nuobodu.
Parodyk juos visusgražūs barškučiaiir žaislų jie buvo nupirkti. Galbūt paimkite rankines lėles ir suvaidinkite kvailus garsus arbaskaityti jiems knygą.
12.Ramiai praleiskite laiką
Būna atvejų, kai visko būna per daug ir jūsų mažylis tiesiog negali susitvarkyti.Išjunkite televizorių, pritemdykite šviesą, išjunkite telefoną ir tiesiog atsipalaiduokite su savo kūdikiu.
Visi nauji dalykai, vykstantys kūdikio gyvenime, gali būti didžiuliai, ir vienintelė reakcija, kurią jie žino, yra verkti. Pašalinkite visus trukdžius ir jie galės nusiraminti.
13.Jei Niekas Neveikia
Jei pastebėsite, kad ką darytumėte, jūsų kūdikis vis dar verkia ir jaučiatės nevaldomas, paskambinkite savo partneriui, geriausiam draugui ar kaimynui ir paprašykite jų kuriam laikui perimti valdžią, kad galėtumėte atgauti ramybę ir bandykite dar kartą. .
Kol žinote, kad nėra nieko blogo, o jūsų kūdikis tiesiog nusiminęs, galite išeiti iš kambario ir skirti sau kelias minutes savo nervams nuraminti, o tik tada dar kartą paleisti. Kas žino, jūsų kūdikis gali užmigti be jūsų įsikišimo.
Taikymas praktikoje
Būti tėvais kartais sunku. Visi kūdikiai tam tikru momentu verkia, kai kurie daugiau nei kiti. Yra daug priežasčių, kodėl kūdikis yra nervingas, todėl gali būti sunku viską išspręsti.
Dabar žinote priežastis, kodėl jūsų kūdikis gali verkti, ir ką galite padaryti, kad pamėgintumėte jį nuraminti. Ne visi šie patarimai bus naudingi visiems kūdikiams visą laiką, bet bent jau turite arsenalą, iš kurio galite rinktis. Nepamirškite išlikti ramiems ir toliau stengtis.
