Geriausi Vardai Vaikams

Kada pradedi rodyti? Paaiškintas kūdikio smūgio progresavimas

Nėščia moteris laikosi už pilvo

Ar esate nėščia ir nerimaujate, nes jūsų kūdikio guzas dar nerodomas? Ar jums įdomu, kokie veiksniai turi įtakos rodymo pradžios laikui?

Visos moterys yra skirtingos ir greičiausiai pasirodysite kitu laiku nei kitos jūsų pažįstamos mamos. Tai neturėtų sukelti jūsų nerimo.

Daugelis veiksnių prisideda prie to, kada jūsų kūdikio guzas praneš apie savo buvimą. Sužinoję apie šiuos veiksnius galite suprasti, kodėl galbūt dar nesirodote, o tai turėtų palengvinti bet kokius jūsų rūpesčius.

Turinys

Kada pradėsiu rodyti?

Moteriai būdinga pasireikšti nuo 16 iki 20 nėštumo savaitės (vienas) . Jei rodote prieš šį laiką arba vėliau, tai taip pat yra gerai.

Mamos kartais painiojapilvo pūtimassu rodymu. Taigi, jei atrodo, kad netrukus po nėštumo testo jūsų kelnės nebetinka, greičiausiai kaltininkas yra pilvo pūtimas.

Daugybė veiksnių gali turėti įtakos, kada jūsų kūdikio guzas taps pastebimas nėštumo metu. Kiekvienas nėštumas yra unikalus, todėl kai kurios moterys gali pasirodyti anksčiau ar vėliau nei kitos. Gumbelis netgi gali būti matomas kitu metu, nei buvo ankstesnio moters nėštumo metu.

Štai keletas veiksnių, kurie prisideda prie jūsų kūdikio guzelio matomumo:

  • Aukštis.
  • Svoris.
  • Amžius.
  • Fitneso lygis.
  • Gimdos padėtis.
  • Tikimasi kartotinių.
  • Ankstesni nėštumai.
  • Ankstesnės pilvo operacijos.

Kai tik pasirodys jūsų mažasis guzas, būtinai dokumentuokite šią kelionę. Jums patiks turėti galimybę atsigręžti į šią neįkainojamą patirtį.

Jei nešiojate vieną kūdikį, gimdos viršūnę virš gaktikaulio paprastai galite pajusti maždaug 13–14 savaičių. Jei nešiojate dvynius ar aukštesnio laipsnio kartotinius, tai gali įvykti anksčiau. Šiuo metu galite nepasirodyti, tačiau gydytojas ar akušerė paprastai gali apčiuopti gimdą, net jei turite antsvorio.

Pilvo guzelio matavimai paprastai prasidės maždaug po 20 savaičių. Daugumai moterų šiuo metu gydytojas gali įvertinti nėštumo amžių, matuodamas gimdos viršutinės dalies, vadinamojo dugno, aukštį. Visgi atminkite, kad šio metodo tikslumas priklauso nuo daugelio faktorių, todėl tai tik vienas iš metodų, kuriuos naudojame norėdami patikrinti, ar jūs ir jūsų kūdikis laikotės laukiamų augimo matavimų.

Kada pradėsiu rodyti, ar turiu antsvorio?

Kai kurios moterys baiminasi, kad jos tiesiog atrodys didesnės ir niekada neatsiras to akivaizdaus nėščiosios pilvo. Deja, taip yra kai kurių mamų atveju ir tai priklauso nuo jūsų kūno tipo. Kai kurios moterys atrodo nėščios anksčiau nėštumo metu, jei visas naujas jų svorio padidėjimas yra pilvo srityje.

Nepriklausomai nuo jūsų svorio prieš nėštumą, nėštumo metu tikriausiai priaugsite dar bent 20 svarų. Labai svarbu valgyti sveiką ir subalansuotą mitybą ir stebėti savo svorio padidėjimą su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Numatomas svorio padidėjimas priklauso nuo jūsų kūno masės indekso prieš nėštumą ir nuo to, ar laukiatės vieno ar kelių kūdikių.

Svorio padidėjimas rekomenduojamo diapazono ribose yra ženklas asveikas nėštumas (du) . Tačiau per didelis svorio padidėjimas gali sukelti komplikacijų gimdymo metu, didinant hipertenzijos ir gestacinio diabeto riziką. Tai taip pat gali apsunkinti svorio metimą po gimdymo ir dar labiau padidinti svorį bet kurio vėlesnio nėštumo metu. (3) .

Sveikatos patarimas

Kai esate nėščia, per savaitę turėtumėte užsiimti 150 minučių vidutinio intensyvumo aerobine veikla. Paskirstykite ją per savaitę, kaip jums patogu. Tai reiškia, pavyzdžiui, greitą vaikščiojimą po 10 minučių du kartus per dieną. Vidutinė veikla yra pakankamai intensyvi, kad ją darydami negalite dainuoti, bet galite tęsti pokalbį. Tiesiog įsitikinkite, kad venkite rizikingos fizinės veiklos, tokios kaip kontaktinis sportas, o po pirmojo trimestro venkite pratimų, kurių metu reikia gulėti ant nugaros. (4) .

Vienas dalykas, kuris gali neleisti žmonėms suvokti, kad esate nėščia, yra tai, kad pasirinksite dėvėti savo įprastą drabužių spintą, o ne motinystės drabužius.Motinystės drabužiaipabrėžkite savo nėščiosios pilvą ir gali geriau suprasti, kad jame auga mažas žmogelis (5) .

Gali būti, kad atrodysite labai nėščia arba tiesiog atrodysite didesnė nei anksčiau.

Neleiskite, kad jūsų nėščios pilvo išvaizda jus nuviltų – svarbiausia, kas yra viduje. Nepriklausomai nuo jūsų kūdikio guzelio formos ar skirtumo, svarbiausias yra galutinis rezultatas – gražus kūdikis. Užuot jaudinęsi dėl guzelio atsiradimo, pabandykite mąstyti aktyviai ir imtis veiksmų, kurie gali padėti išvengti irsumažinti strijų atsiradimą iki minimumo.

Kuo skiriasi daugiavaisis nėštumas?

Mamos, besilaukiančios daugiau nei vieno kūdikio, patirs daugiau reikšmingų kūno pokyčių nei mamos, nešiojančios vienišą.

Daugelis mamų įtaria, kad jos gali būti nėščios su daugkartiniais, kai atrodo, kad jų pilvas auga gana greitai. Tačiau kadangi tai taip pat gali būti dėl pilvo pūtimo, kuris nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys, jums vis tiek reikės ultragarso, kad patvirtintumėte, jog esate nėščia.

Daugiavaisis nėštumas gali prasidėti jau po šešių savaičių. Tai reikšmingas skirtumas nuo 12–16 savaičių, susijusių su viengungiu.

Jūsų kūnas žino, kad jis nėščia su dauginiais, todėl jis turi būti pasirengęs priimti du embrionus. Jūsų gimda turės ištempti daug daugiau nei nešiojant vieną kūdikį, todėl mažai tikėtina, kad atrodysite, kad esate daug toliau nei esate. Jei nešiojatės kelis, tikriausiai įvertinsite visus to privalumusnėščiųjų diržai ir pilvo juostosgali duoti tiek nėštumo metu, o ypač po jo.

Daugiau nei pusė moterų, nešiojančių dvynius. ir beveik visos moterys, besilaukiančios trynukų ar daugiau, iš tikrųjų pagimdo anksčiau nei 40 savaičių dėl daugelio veiksnių, įskaitant sumažėjusią erdvę jų mažyliams augti.

Ar aš parodysiu anksčiau, jei jau buvau nėščia?

Jei jau pastojote, tikėtina, kad pastebėsite savo kūdikio guzą žymiai anksčiau, nei pastebėjote per pirmąjį nėštumą.

Priežastis, dėl kurios galite pasirodyti anksčiau, yra ta, kad pirmasis nėštumas jau paruošė jūsų kūną tam, kas ateis. Jūsų ankstesnis nėštumas ištempė jūsų pilvo ir gimdos raumenis, todėl jie tapo lankstesni naujam nėštumui (6) .

Jūsų gimda taip pat nesumažėja iki pradinio dydžio, kuris buvo prieš pastojant, todėl kito nėštumo metu ji pradeda staigiai augti. (7) .

Jei jau buvote nėščia bent kartą, kitą nėštumą greičiausiai pasireikšite maždaug mėnesiu anksčiau.

Jūs ne tik pradėsite pasirodyti anksčiau, bet ir pajusite, kad jūsų kūdikis pajudės greičiau nei per pirmąjį nėštumą, o gimdymas tikriausiai truks neilgai – taip!

Kaip veikia jūsų ūgis?

Jūsų ūgis vaidina gana svarbų vaidmenį nustatant kūdikio guzelio atsiradimo laiką. Jūsų kūdikiui reikia vietos augti, o aukštoms moterims atrodo daug daugiau vietos.

Galima sakyti, kad žemo ūgio moterys yra kompaktiškos, todėl jų kūdikiai turi tik vieną būdą augti – laukti. Problema iš tikrųjų kyla dėl vietos po šonkauliu.

Aukštesnė moteris turi žymiai daugiau vietos po šonkauliu, todėl kūdikis neturi tiek augti į išorę, kiek žemesnės moters kūdikis.

Neprakaituokite

Kai kurios aukšto ūgio moterys nerimauja, kad jų kūdikis auga ne pagal grafiką, nes joms beveik nepakyla kūdikis. Labai dažnai aukšta moteris nepasirodo iki trečiojo trimestro.

Taigi, net jei nėštumas jau mėnuo, nesijaudinkite, kad žmonės komentuoja, koks esate mažas. Kol jūsų gydytojas nesijaudina, o jūsų kūdikis auga pagal grafiką, jūsų guzas nėra svarbus.

Nenusiminkite, jei neturite tokio didelio, kokio trokštate. Tikėtina, kad jums daug patogiau nei žemesnio ūgio moteriai su krepšiniu.

Nėštumas aukštesnėms moterims paprastai būna lengvesnis, nes nėštumas beveik neapkrauna jų kūno. Vis dėlto, kadangi jų kūdikiai turi papildomos erdvės augti, šie kūdikiai kartais turi adidesnis gimimo svoris. Tai gali sukelti gimdymo komplikacijų ir tapti kai kurių lėtinių ligų, tokių kaip hipertenzija, rizikos veiksnys vėliau vaiko gyvenime. Todėl aukšto ūgio nėščios moterys turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros specialistais dėl rekomenduojamo fizinio aktyvumo lygio ir nėštumo metu vengti sėslaus gyvenimo būdo. (8) .

Nesvarbu, ar esate aukštas, ar žemas, išnaudokite visas nėštumo galimybes ir įvertinkite augančią gyvybę savo viduje. Atminkite, kaip ir kiekviena moteris, kiekvienas nėštumas ir kiekvienas guzas yra unikalūs.

Jūsų kūno rengybos lygis gali turėti įtakos jūsų smūgiui

Atrodo, kad tik plonoms, fizinės būklės moterims prasminga gana anksti susiformuoti kūdikį. Tačiau šios moterys savo guzą dažnai sugeba paslėpti kur kas ilgiau.

Nors dėl lieknos guzas gali išryškėti, tie, kurie dažnai sportuoja, turi papildomą apsaugos sluoksnį.

Moteris su apibrėžtais pilvo raumenimis galės užmaskuoti savo kūdikio guzą, nes jos pilvo raumenys paslėps gimdą. Kai kurios itin fizinės formos nėščios mamos vos nepasirodo net likus porai savaičių iki gimdymo. Tai visiškai normalu, jei gydytojas nusprendžia, kad moters svorio padidėjimas nėštumo metu neviršija rekomenduojamo diapazono.

Žinoma, tai yra kraštutinis atvejis, tačiau jei turite stiprius pilvo raumenis, jūsų guzas gali pasirodyti vėliau.

Amžius ir pilvo raumenys

Daugelis jaunų mamų pasirodo žymiai vėliau nei vidutinio amžiaus motinos. Visa tai vėlgi susiję su pilvo raumenimis. Jaunesnės motinos skrandis paprastai yra tankesnis, todėl gimda gali būti paslėpta ilgesnį laiką.

Įtempti pilvo raumenys taip pat yra viena iš priežasčių, kodėl jaunesnės motinos po gimdymo linkusios greičiau atšokti.

Aš nerodau, tad kodėl mano drabužiai netinka?

Kai kurios besilaukiančios mamos pradės pastebėti, kad jų drabužiai priglunda griežčiau, net jei neturi nė menkiausios užuominos apie kūdikį.

Jei jūsų drabužiai netinkami ir neturite iškilimų, greičiausiai ankstyvą nėštumą pajusite pilvo pūtimą. Jūsų nėštumo hormonai gali sukelti šį pilvo pūtimą, todėl jo nereikėtų painioti su kūdikio guzeliu.

Gali būti, kad jūsų drabužiai vieną dieną tiks, o kitą – ne, priklausomai nuo pilvo pūtimo sunkumo.

Jūsų kūnas keičiasi kiekvieną dieną, bandydamas prisitaikyti prie jūsų mažylio. Brangink kiekvieną akimirką; tavo pilvas greitai iššoks!

Per devynis mėnesius jūs nesijaudinsite, ar pradėjote rodytis per anksti, ar per vėlai. Jūs tiesiog rūpinsitės tuo ypatingu kūdikiu, kurį laikote ant rankų.

Jei turite rūpesčių

Nebeprotiška abejoti daugeliu savo kelionės į motinystę etapų. Jūs geriausiai pažįstate savo kūną, todėl jei turite kokių nors rūpesčių, turėtumėte į juos žiūrėti rimtai.

Naudinga pažymėti atitinkamus su nėštumu susijusius įvykius ažurnalasarba su programa, o jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali net nurodyti jums tai padaryti. Tai gali padėti jums palyginti dabartinį ir ankstesnį nėštumą ir suteikti gydytojui vertingos informacijos. Jei manote, kad jūsų pilvas auga labai pažengęs arba atsilieka, kreipkitės į gydytoją.

Gydytojas jus nuramins ir suteiks ramybę, arba galite anksti pastebėti problemą. Yra įvairių priežasčių, kodėl pilvo augimas gali būti pažengęs arba atsilikęs, įskaitant nėštumą su daugkartiniais, per daug ar per mažai.amniono skystis, gestacinis diabetas, hipertenzija, netinkama mityba, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ar rūkymas.

Niekada nebijokite užduoti klausimų. Jūsų gydytojas tikriausiai yra girdėjęs beveik viską, todėl nedvejodami kreipkitės, nes nėra tokio dalyko kaip kvailas klausimas, kai kalbama apie sveikatos klausimus. Dabar esate atsakingas už du gyvenimus ir nusipelnėte viso teigiamo patvirtinimo, kurį galite gauti!