Geriausi 2022 m. laktacijos papildai

Nauja mama žindo kūdikį

Daugelis krūtimi maitinančių mamų nerimauja dėl savo pieno tiekimo, o per daug nustoja žindyti anksčiau nei norėtų, nes atrodo, kad jos negamina pakankamai pieno.

Žindymo papildai (taip pat žinomi kaip galaktagogai) gali padėti padidinti motinos pieno tiekimą arba pagerinti pieno tekėjimą. Kalbėjomės su gydytojais, akušerėmis, žindymo konsultantais ir krūtimi maitinančiomis mamomis, kad išsiaiškintume, kaip jie veikia ir kurie yra veiksmingiausi.

Nors žindymo papildai neprivers jūsų tiekimo įsijungti kaip čiaupas, jie gali būti kaip tik jums reikalingas stimulas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau, ir peržiūrėkite mūsų rekomendacijas dėl geriausių laktacijos papildų, kad padidintumėte pieno kiekį ir nusiteiktumėte ramiai.



Mūsų geriausi pasirinkimai

Mes mylime sąžiningumą! Mom Loves Best uždirba komisinį atlyginimą naudodama šias rankomis parinktas nuorodas be jokių papildomų mokesčių. Vaizdo modelio gaminių palyginimo lentelės ypatybės
Rožinio gandro viso laktacijos produkto vaizdas: žindymo palaikymas mamai ir kūdikiui su ožragėmis,...Rožinio gandro viso laktacijos produkto vaizdas: žindymo palaikymas mamai ir kūdikiui su ožragėmis,...„Viskas viename“ turi turėti rožinio gandro tikrojo pieno
  • Padaro motinos pieno skonį saldesnį
  • Pagerina pieno maistinę kokybę
  • Vegetariškos visos ekologiškos kapsulės
Patikrinkite kainą Naujo skyriaus produkto vaizdas po gimdymo vitaminų laktacijos papildas su fermentuotais probiotikais +...Naujo skyriaus produkto vaizdas po gimdymo vitaminų laktacijos papildas su fermentuotais probiotikais +...Kind On The Tummy Naujas skyrius Multivitaminai
  • Švelnus skrandžiui
  • Pagaminta iš aukštos kokybės ingredientų
  • Sudėtyje yra šiek tiek probiotikų
Patikrinkite kainą Palaimintojo erškėčio ir ožragės kapsulių, skirtų žindymui palaikyti, produkto vaizdas – laktacija...Palaimintojo erškėčio ir ožragės kapsulių, skirtų žindymui palaikyti, produkto vaizdas – laktacija...Packs A Punch Mommy Knows Best Fenugreek
  • Rekomenduoja laktacijos konsultantai
  • Veikia greitai
  • Puikiai tinka laktozei jautrioms mamoms
Patikrinkite kainą „UpSpring Milkflow“ laktacijos papildo gėrimų mišinio produkto vaizdas – pieno laktacijos papildas...„UpSpring Milkflow“ laktacijos papildo gėrimų mišinio produkto vaizdas – pieno laktacijos papildas...Lengva gerti UpSpring Milkflow
  • Koncentruota formulė
  • Viskas natūralu ir prieinama kaina
  • Rekomenduoja laktacijos konsultantai
Patikrinkite kainą „WishGarden Herbs Milk Rich“ produkto vaizdas – žindymui skirti vaistažolių laktacijos lašai, skirti palaikyti...„WishGarden Herbs Milk Rich“ produkto vaizdas – žindymui skirti vaistažolių laktacijos lašai, skirti palaikyti...Greiti ir lengvi lašai WishGarden Milk Rich
  • Greitai susigeria
  • Naudoja tik kokybiškai patikrintus ingredientus
  • Sertifikuota ekologiška
Patikrinkite kainą „WishGarden Herbs Happy Ducts“ produkto vaizdas – natūralus maitinimo krūtimi papildas, ekologiškas...„WishGarden Herbs Happy Ducts“ produkto vaizdas – natūralus maitinimo krūtimi papildas, ekologiškas...Užblokuoti kanalai Rescue WishGarden Happy Ducts
  • Jokio kofeino
  • Palaiko limfinės sistemos judėjimą
  • Veikia greitai
Patikrinkite kainą Maxi Health Lactation Pure & More produkto vaizdas – mamaMaxi Health Lactation Pure & More produkto vaizdas – mamaNext Level Milk Support Maxi Health Nursing Support
  • Padidina pieno gamybą natūraliu būdu
  • Grynas ir stiprus
  • Be GMO ir be glitimo
Patikrinkite kainą „Best Naturals“ ožragės sėklų kapsulių be GMO 610 mg produkto vaizdas – skatina sveiką...„Best Naturals“ ožragės sėklų kapsulių be GMO 610 mg produkto vaizdas – skatina sveiką...Paprastas ir paprastas geriausias natūralus ožragė
  • Palaiko sveiką cukraus kiekį kraujyje
  • Be glitimo
  • Aukščiausios kokybės GMP sertifikatas
Patikrinkite kainą Oregono gaminio vaizdasOregono gaminio vaizdasNaudingas laktacijos papildas Wild Harvest Fenugreek
  • SGS patvirtino, kad produktas nėra GMO
  • Palaiko virškinimo ir kvėpavimo takų sveikatą
  • JOKIŲ dirbtinių skonių
Patikrinkite kainą Alaus daryklos produkto vaizdasAlaus daryklos produkto vaizdasThe Bakers Oat Mama Brewers mielės
  • Pats išsikepkite laktacijos užkandžius
  • Jokio kartaus poskonio
  • Švelnaus, riešutinio skonio
Patikrinkite kainąTurinys

Kaip veikia laktacijos papildai?

Nors nebuvo daug ištirta, kaip veikia laktacijos papildai, daugelis ingredientų turi tokį populiarumą, nes buvo sėkmingai naudojami šimtmečius.padidinti pieno kiekį.

Kaip jie veikia

Atrodo, kad dauguma laktacijos papildų padidina prolaktino kiekį. Prolaktinas yra hormonas, būtinas motinos pieno gamybai (vienas) .

Tačiau nuryti tabletę nėra vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, kad padidintumėte pasiūlą, jei jos yra mažai. Jūs taip pat turėtumėte būtireguliariai siurbiantarba maitinate krūtimi, nes abiejų krūtų ištuštinimas yra vienas geriausių būdų padidinti pieno gamybą. Be to, turėtumėte kuo daugiau miegoti ir gerti daug vandens.

Kaip pasirinkti papildą žindymui

Yra daug skirtingų variantų, kai ieškote geriausio laktacijos papildo, ir nors rasti tinkamą nėra labai paprasta, tai gana arti.

Štai keletas patarimų, kurie padės apsispręsti, su kuriuo iš jų pasirinkti:

Pasikalbėkite su savo gydytojo piktogramaPasikalbėkite su savo gydytojo piktograma

Pasikalbėkite su savo gydytoju

Tai pirmas dalykas, kurį turite padaryti prieš pridėdami papildų. Parodykite savo gydytojui papildą, kurį ketinate vartoti, kad jis nustatytų, ar jis jums saugu. Jie galės peržiūrėti sudedamųjų dalių sąrašą ir jūsų ligos istoriją, kad sužinotų, ar yra ingredientų, kurių turėtumėte vengti. Pavyzdžiui, žmonės, kurie yra alergiški žemės riešutams, neturėtų vartoti ožragės (du) .

Išnagrinėkite ingredientų piktogramąIšnagrinėkite ingredientų piktogramą

Išnagrinėkite Ingredientus

Jei gydytojas parodys žalią šviesą bet kuriam papildui, kurį norite vartoti, vis tiek galbūt norėsite ištirti kitas svarstomų ingredientų savybes. Jei norite padidinti pasiūlą, suraskite formulę su ožragėmis ir pankoliais. Jei esatekovoja su anemija, apsvarstykite dilgėlę dėl didelio geležies kiekio (3) .

Pagalvokite apie kainos piktogramąPagalvokite apie kainos piktogramą

Pagalvokite apie kainą

Nors malonu sutaupyti pinigų, taip pat norite užtikrinti, kad gausite kokybišką produktą. O kartais už geriausius laktacijos papildus teks mokėti daugiau.

Nuspręskite, kiek papildų norite vartoti piktogramąNuspręskite, kiek papildų norite vartoti piktogramą

Nuspręskite, kiek papildų norite vartoti

Kai kurios moterys kasdien vartoja kelis maisto papildus, kad padėtų aprūpinti savo atsargas. Tačiau gali būti geriausia pradėti nuo vieno ir pamatyti, kiek tai padeda, prieš įtraukdami į savo kasdienį režimą daugybę galaktagogų. Galbūt pakanka vieno arba norėsite pridėti dar vieną ar du, jei vis tiek nepagaminate pakankamai pieno.


Geriausi 2022 m. laktacijos papildai

Čia yra geriausi šiuo metu galimi laktacijos papildai.

1. Rožinio gandro laktacijos palaikymas

Viskas viename turi turėti

Rožinio gandro viso laktacijos produkto vaizdas: žindymo palaikymas mamai ir kūdikiui su ožragėmis,...Rožinio gandro viso laktacijos produkto vaizdas: žindymo palaikymas mamai ir kūdikiui su ožragėmis,... Patikrinkite kainą

Šiame priede gausu ekologiškų žolelių, todėl galite jaustis gerai, ką darote dėl savo kūdikio sveikatos. Tai gali būti geras sprendimas mamoms, kurioms labai sutriko motinos pieno gamyba, arba toms, kurios nesėkmingai išbandė vienos žolelės papildus.

Šioje formulėje naudojamos žolelės yra ožragės sėklų milteliai, palaimintojo usnio milteliai, pieno usnio ekstraktas, anyžių sėklų milteliai, pankolio sėklų milteliai ir ožkos rūtos milteliai.

Žolelių mišinyje yra tokių, kurios gali pasaldinti jūsų motinos pieno skonį, o tai gali patikti kai kuriems kūdikiams. Jei jie pradeda mėgautis skoniu, jie gali pradėti žindyti daugiau, o tai gali netiesiogiai padidinti jūsų pieno kiekį.

Argumentai 'už'

  • Gali padaryti jūsų motinos pieno skonį saldesnį.
  • Tai gali pagerinti jūsų pieno maistinę kokybę.
  • Visos naudojamos žolės yra ekologiškos.

Minusai

  • Turėsite gerti dvi tabletes per dieną.
  • Šie yra gana brangūs.

2. Naujas skyrius Vitaminas ir žindymo papildas

Malonus ant pilvo

Naujo skyriaus produkto vaizdas po gimdymo vitaminų laktacijos papildas su fermentuotais probiotikais +...Naujo skyriaus produkto vaizdas po gimdymo vitaminų laktacijos papildas su fermentuotais probiotikais +... Patikrinkite kainą

Tai postnatalinis vitaminas ir žindymo priemonė viename. Į mišinį pridėjus fermentuotų probiotikų, jis padeda išvengti skrandžio sutrikimų, kuriuos moterys kartais patiria vartodamos žindymo papildus. Jūs netgi galite vartoti šį priedą tuščiu skrandžiu.

„Trys viename“ formulę sudaro kelios žolelės, įskaitant melisą, ramunėlę, levandas, kardamoną ir daugybę mineralų.

Mums patinka, kad šio prekės ženklo sudėtyje yra ne GMO, ekologiškų ingredientų.

Argumentai 'už'

  • Sudėtyje yra šiek tiek probiotikų.
  • Neturėtų sukelti pykinimo.
  • Pagaminta iš aukštos kokybės ingredientų.

Minusai

  • Turite gerti tris tabletes per dieną, todėl tai gali brangti.
  • Kai kurioms mamoms nepatinka skonis.

3. Mama žino geriausią žindymo priedą

Pakuoja Punch

Palaimintojo erškėčio ir ožragės kapsulių, skirtų žindymui palaikyti, produkto vaizdas – laktacija...Palaimintojo erškėčio ir ožragės kapsulių, skirtų žindymui palaikyti, produkto vaizdas – laktacija... Patikrinkite kainą

Šiam priedui naudojamos dvi stiprios žolelės – ožragės sėklos ir palaimintojo erškėčio milteliai. Kapsulės yra tinkamos vegetarams, o tai visada puikiai tinka tiems, kurie vertina be žiaurumo.

Jūs turite tai vartoti du ar tris kartus per dieną. Kadangi tai yra dvi kapsulės vienu metu, galite vartoti iki šešių kapsulių per dieną. Taip pat turėtumėte pasiimti sumaistassiekiant išvengti skrandžio sutrikimų.

Šie papildai gaminami JAV ir nenaudoja dirbtinių dažiklių ar skonių.

Argumentai 'už'

  • Jas gali vartoti laktozei jautrios mamos.
  • Atrodo, kad ši formulė neturi daug šalutinių poveikių.
  • Veikia greitai.

Minusai

  • Kiekvieną dieną turite gerti daug kapsulių, o tai nėra puiku mamoms, kurios nemėgsta nuryti tablečių.
  • Kadangi turite išgerti tiek daug tablečių, tai gali brangti.

4. UpSpring Milkflow geriamasis laktacijos papildas

Tiems, kurie nekenčia tablečių

„UpSpring Milkflow“ laktacijos papildo gėrimų mišinio produkto vaizdas – pieno laktacijos papildas...„UpSpring Milkflow“ laktacijos papildo gėrimų mišinio produkto vaizdas – pieno laktacijos papildas... Patikrinkite kainą

Jei nenorite nuryti tablečių, šis geriamas priedas yra lengvas sprendimas.

Jame yra ožragės, anyžių, palaimintojo erškėčio, burokėlių ir morkų sėklų. Be to, jis yra uogų skonio, kad viskas būtų maloniau. Kadangi turite pridėti vandens, gausite papildomą hidrataciją, kuri visada puikiai tinka tiekiant pieną. Jei norite vaisiškesnio skonio, vietoje jo galite maišyti su sultimis.

Tai geras pasirinkimas veganams ir žmonėms, kurie negali turėti glitimo. Ir šioje formulėje nėra jokių dirbtinių ingredientų.

Pirmiausia jums tereikia išgerti vieną pakelį per dieną, o tai gali būti didelis palengvėjimas moterims, kurios nenori prisiminti, kad maisto papildų vartoti kelis kartus per dieną. Bet jei su vienu paketu nepastebėsite pakankamai pagerėjimo, po kurio laiko galite vartoti daugiau, nors neturėtumėte naudoti daugiau nei trijų per dieną.

Argumentai 'už'

  • Jums gali pakakti vieno pakelio per dieną.
  • Su šia tablete jums nereikės nuryti jokių tablečių.
  • Tai įperkama.

Minusai

  • Tai gali sukelti skrandžio sutrikimus tiek jums, tiek jūsų kūdikiui.
  • Kai kurios mamos negalėjo toleruoti skonio, maišydamos jį su vandeniu - jos turėjo naudoti sultis.

5. WishGarden Herbs žolelių papildas

Greiti ir lengvi lašai

„WishGarden Herbs Milk Rich“ produkto vaizdas – žindymui skirti vaistažolių laktacijos lašai, skirti palaikyti...„WishGarden Herbs Milk Rich“ produkto vaizdas – žindymui skirti vaistažolių laktacijos lašai, skirti palaikyti... Patikrinkite kainą

Mamos, kurioms sunku nuryti milžiniško dydžio tabletes ar kapsules, gali įvertinti šiuos papildomus lašus, kuriuos užlašinate ant liežuvio. Jums gali nepatikti skonis, bet jei turite problemų su skoniu, galite jį tiesiog sumaišyti su sultimis ar vandeniu.

Ne GMO lašeliuose nėra glitimo, o šiame mišinyje taip pat nėra cukraus ar stimuliatorių, o tai malonu tiek jums, tiek jūsų kūdikiui.

Šiam mišiniui naudojami tik laukinio derliaus, ekologiški ingredientai, tokie kaip aviečių lapai ir ožragė. Bendrovė yra įsipareigojusi užtikrinti naudojamų išteklių tvarumą, todėl ekologiškos mamos turėtų tam pritarti.

Argumentai 'už'

  • Skystį lengva nuryti.
  • Greitai įsisavinamas organizmo.
  • Šioje formulėje nėra jokių stimuliuojančių medžiagų, kurios leistų jus pabusti.

Minusai

  • Tiesa, tai nėra puikaus skonio formulė.
  • Vienas mažas buteliukas yra gana brangus.

6. „WishGarden Happy Ducts“ natūralus maitinimo krūtimi papildas

Užblokuotų kanalų gelbėjimas

„WishGarden Herbs Happy Ducts“ produkto vaizdas – natūralus maitinimo krūtimi papildas, ekologiškas...„WishGarden Herbs Happy Ducts“ produkto vaizdas – natūralus maitinimo krūtimi papildas, ekologiškas... Patikrinkite kainą

Kartais dėl to sumažėja pieno kiekisužsikimšę ortakiai. Ši būklė gali būti skausminga, todėl geriausia ja pasirūpinti nedelsiant, nes užsikimšę ortakiai gali smarkiai paveikti jūsų tiekimą.

Šiame mišinyje naudojamos žolelės gali padėti atjungti tuos kanalus ir vėl pradėti tekėti pieną. Be to, žolelių parama gali padidinti jūsų pasiūlą. Tai nekurių sudėtyje yra kofeino, todėl tai netrukdys nei jūsų, nei kūdikio miegui, o tai naudinga mamoms, kurios jau jaučiasi neišsimiegojusios.

Šią formulę sudaro ekologiški ingredientai, surinkti gamtoje. Kiekviename butelyje yra viena uncija skysčio. Skysčius lašus galite gerti tiesiai arba sumaišyti su kitu gėrimu.

Argumentai 'už'

  • Jis pradeda veikti greitai.
  • Gali būti naudojamas prižiūrėti ortakius, kai jie užsikimšę, arba siekiant jų išvengti.
  • Be kofeino.

Minusai

  • Nors tai nėra brangu, dozei reikia naudoti du ar tris pilnus lašintuvus, todėl jis greitai praeina.
  • Lašai turi stiprų gėlių skonį.

7. Maxi Health laktacijos slaugos palaikymas

Next Level Milk Support

Maxi Health Lactation Pure & More produkto vaizdas – mamaMaxi Health Lactation Pure & More produkto vaizdas – mama Patikrinkite kainą

Jei kapsulių rijimas jūsų netrukdo, šis produktas gali būti jūsų pasirinkimas. Nors jums teks sumažinti devynias kapsules per dieną, šis priedas turi daug naudos. Tai vegetariška formulė ir be glitimo. Jei rūpinatės sveikata, įvertinsite, kad jame nenaudojami dirbtiniai konservantai, dažikliai ar skoniai.

Jums nereikia taupyti veiksmingų žolelių – ši formulė pripildyta gerų dalykų. Jame yra liucernos, anyžių, miežių žolės, pankolių, ožragės, zefyro šaknų, dilgėlių lapų, raudonųjų aviečių ir spirulinos.

Mums ypač patinka, kad jie neturi skonio.

Argumentai 'už'

  • Kapsules lengva nuryti.
  • Žolelių derinys gali būti naudingesnis nei atskiras priedas.
  • Nėra blogo poskonio.

Minusai

  • Jūs turite juos vartoti visą dieną, kad būtų lengviau praleisti dozes.

8. Geriausias Naturals ožragės sėklų papildas

Paprasta ir paprasta

„Best Naturals“ ožragės sėklų kapsulių be GMO 610 mg produkto vaizdas – skatina sveiką...„Best Naturals“ ožragės sėklų kapsulių be GMO 610 mg produkto vaizdas – skatina sveiką... Patikrinkite kainą

Jei norėtumėte išbandyti vienos žolės priedą, jums gali patikti šis, nes jame naudojamos tik ožragės sėklos.

Šis priedas gali padėti padidinti pieno gamybą ir jame nėra jokių nepageidaujamų ingredientų ar galimų alergenų. Be to, jame nėra jokių dirbtinių priedų, pavyzdžiui, dažiklių, saldiklių, konservantų ir kvapiųjų medžiagų.

Ožragė taip pat suteiks mamoms papildomo postūmiovitamino C, vitaminas B ir beta karotinas.

„Best Naturals“ yra pagamintas JAV. Jei jums patinka mintis padėti kitiems perkant, jums patiks, kad ši bendrovė paaukotų dalį pelno iš kiekvieno parduoto buteliuko, kad padėtų nepasiturintiems vaikams gauti būtinų vitaminų.

Argumentai 'už'

  • Tai įperkama.
  • Žmonės, kurie negali turėti laktozės, glitimo ar dirbtinių saldiklių, gali tai vartoti be problemų.
  • Kai kurios mamos teigia, kad šis priedas veikia greitai.

Minusai

  • Turėsite gerti nuo keturių iki šešių kapsulių per dieną, paskirstytas per dieną.
  • Tai gali sutrikdyti jautrius skrandžius.

9. Oregono laukinio derliaus ožragė

Visavertis laktacijos papildas

Oregono gaminio vaizdasOregono gaminio vaizdas Patikrinkite kainą

Šiame laktacijos papilde yra tik dvi sudedamosios dalys – ekologiškos ožragės sėklos ir vegetariška kapsulė.

Jei turite ribotą biudžetą ir nenorite išleisti daug pinigų žindymo papildams, šis nebrangus pasirinkimas jums gali patikti.

O naujoms mamoms, norinčioms vartoti kuo mažiau žolelių, tai puikus pasirinkimas. Nors tai tinka ne visiems, ožragė yra viena iš pagrindinių žindymo žolelių, kuri duoda rezultatų mamoms. Kadangi jis turi tokią gerą reputaciją, tai yra gera vieta pradėti, kai pirmą kartą tyrinėjate savolaktacijos problemos.

Argumentai 'už'

  • Lengva nuryti kapsules.
  • Jie labai prieinami.
  • Kai kurioms mamoms gali patikti, kad yra tik du paprasti ingredientai.

Minusai

  • Turėsite gerti tris kapsules per dieną.
  • Kai kurios mamos vartodamos šį produktą skundėsi dujų skausmais.

10. Avižinės Mamos alaus mielės

Kepėjams

Alaus daryklos produkto vaizdasAlaus daryklos produkto vaizdas Patikrinkite kainą

Žindančios mamos, mėgstančios kepti ir pasigaminti savo užkandžius, turėtų pažiūrėti Oat Mama alaus mieles. Alaus mielėse gausu gerų dalykų, kuriuos jūsų kūnas gali panaudoti, kad padidėtų pieno gamybai, įskaitant geležį, B grupės vitaminus, baltymus, chromą ir seleną.

Alaus mieles galite naudoti laktacijos sausainiams, kokteiliams, granolai ar avižiniams dribsniams gaminti. Jis buvo nuriebintas, todėl suteikia švelnesnį skonį. Be to, pakuotės gale yra laktacijos šokoladinių sausainių receptas.

Jei netoleruojate glitimo, jums turėtų būti malonu girdėti, kad jame jo nėra.

Argumentai 'už'

  • Receptas ant pakuotės skanus.
  • Ne tokios karčios kaip kai kurios kitos alaus mielės.
  • Be glitimo.

Minusai

  • Šis produktas skirtas žmonėms, kurie patys gamina užkandžius, o ne tiems, kurie nori supakuotų prekių.
  • Krepšys yra gana brangus ir ne visoms mamoms gali būti ekonomiškas.

11. Majka maitinamoji laktaciją palaikanti baltymų milteliai

Aktyviai mamai

„Majka Nourishing Lactation Support Protein Powder“ produkto vaizdas„Majka Nourishing Lactation Support Protein Powder“ produkto vaizdas Patikrinkite kainą

Jei esate nauja mama ir tikitės padidinti savo motinos pieno tiekimą, galbūt žmonės jums liepė išbandyti laktacijos miltelius, kad pagerintumėte pieno gamintojų produktyvumą. Tačiau dažnai šie milteliai yra kreidos skonio ir yra brangūs.

Jei ketinate išleisti sunkiai uždirbtus dolerius už laktacijos miltelius, rekomenduojame šį.

Majka yra mamų ir profesionalių mitybos specialistų sukurta įmonė. Milteliuose yra mineralų, baltymų, skaidulų, vitaminų ir maisto produktų, kurie, kaip žinoma, padidina moterų pieno pasiūlą.

Vienas dalykas, dėl kurio šis produktas skiriasi, yra tai, kad jame yra šeši baltymų šaltiniai, o ne trys tipiški, kuriuos naudoja kitos įmonės. Visi naudojami baltymų šaltiniai taip pat yra ekologiški.

Į kokteilį ar gėrimą galite įpilti kaušelį arba, jei jums nerūpi skonis, galite tiesiog sumaišyti su vandeniu.

Argumentai 'už'

  • Skirtingai nuo daugelio kitų laktacijos miltelių, nėra kreidos.
  • Sveikų ingredientų sąrašas yra įspūdingas ir naudingas, nesvarbu, ar maitinate krūtimi, ar ne.
  • Baltymai padeda jaustis sotiems.
  • Tinka veganams.

Minusai

  • Tai brangu, bet jei tai veikia, galite sutaupyti pinigų perkant mišinį.